cur síos gairid:
Cad is Spicínard ann?
Is planda bláthanna de chuid an fhine Valerian é an spikenard, ar a dtugtar nard, nardin agus muscroot freisin, agus an t-ainm eolaíoch air.Nardostachys jatamansiFásann sé i sléibhte Himiléithe Neipeal, na Síne agus na hIndia, agus faightear é ag airde thart ar 10,000 troigh.
Fásann an planda go dtí thart ar thrí throigh ar airde, agus tá bláthanna bándearga, clogchruthacha air. Is sainairíonna don Spikenard go bhfuil go leor spící gruagacha ag teacht amach as fréamh amháin, agus tugtar “an spíc Indiach” air ag na hArabaigh.
Brúitear agus driogtar gais an phlanda, ar a dtugtar riosóim, i n-ola riachtanach a bhfuil boladh dian agus dath ómra uirthi. Tá boladh trom, milis, adhmadach agus spíosrach uirthi, a deirtear a bheith cosúil le boladh caonach. Cumascann an ola go maith le holaí riachtanachatúis,gearáiniam, paitsílí, labhandar, vetiver agusolaí mirr.
Déantar ola riachtanach naird a bhaint trí dhriogadh gaile an roisín a fhaightear ón bplanda seo — áirítear aristoléin, calaréin, clalarenol, cúmarín, déhidreazuléiní, aigéad jatamanshinic, nardol, nardostachón, valerianol, valeranal agus valeranón ar a phríomh-chomhpháirteanna.
De réir taighde, léiríonn an ola riachtanach a fhaightear ó fhréamhacha an spicínaird gníomhaíocht thocsaineach fungasach, gníomhaíocht fhrithmhiocróbach, fhrithfhungach, hidreafosfach, frith-arrhythmeach agus frith-chiontach. Léiríonn na riosóim a bhaintear le 50 faoin gcéad eatánól gníomhaíocht heipite-chosanta, hipolipidéimeach agus frith-arrhythmeach.
Tógtar gas púdraithe an phlanda thairbhigh seo go hinmheánach freisin chun an útaras a ghlanadh, cabhrú le neamhthorthúlacht agus neamhoird míosta a chóireáil.
Sochair
1. Troideann sé baictéir agus fungas
Cuireann spicínard stop le fás baictéarach ar an gcraiceann agus taobh istigh den chorp. Ar an gcraiceann, cuirtear ar chréachtaí é chun cabhrú le baictéir a mharú agus chun cabhrú le...cúram créachtaLaistigh den chorp, déanann spicínard cóireáil ar ionfhabhtuithe baictéaracha sna duáin, sa lamhnán fuail agus san úiréadra. Tá sé ar eolas freisin chun fungas ingne, cos lúthchleasaí, teiteanas, calar agus nimhiú bia a chóireáil.
Staidéar a rinneadh ag Ionad Taighde Réigiúnach an Iarthair i Californiameastóireachtleibhéil ghníomhaíochta baictéaricídeacha 96 ola riachtanach. Ba é an spikenard ceann de na holaí ba ghníomhaí i gcoinne C. jejuni, speiceas baictéir a fhaightear go coitianta i bhfeces ainmhithe. Tá C. jejuni ar cheann de na cúiseanna is coitianta le gastroenteritis daonna ar domhan.
Tá an spicínard frithfhungach freisin, mar sin cuireann sé sláinte an chraicinn chun cinn agus cuidíonn sé le galair de bharr ionfhabhtuithe fungasacha a leigheas. Tá an planda cumhachtach seo in ann tochas a mhaolú, paistí ar an gcraiceann a chóireáil agus deirmitíteas a chóireáil.
2. Faoiseamh a thabhairt ar athlasadh
Tá ola riachtanach spicínard thar a bheith tairbheach do do shláinte mar gheall ar a cumas athlasadh a chomhrac ar fud an choirp. Is é athlasadh bunús an chuid is mó de na galair agus tá sé contúirteach do do chórais néarógacha, díleácha agus riospráide.
AStaidéar 2010rinneadh imscrúdú i Scoil an Leighis Oirthearaigh sa Chóiré Theas ar éifeacht an spicínard ar ghéarmhíochainepancreatitis— athlasadh tobann an briseáin a d’fhéadfadh a bheith idir míchompord éadrom agus tinneas a chuireann an bheatha i mbaol. Tugann na torthaí le fios gur laghdaigh cóireáil nard an déine a bhaineann le pancreatitis géarmhíochaine agus díobháil scamhógach a bhaineann le pancreatitis; cruthaíonn sé seo go bhfeidhmíonn nard mar ghníomhaire frith-athlastach.
3. Scíth a ligean don intinn agus don chorp
Is ola suaimhneach agus suaimhneach í an spicínard don chraiceann agus don intinn; úsáidtear í mar ghníomhaire suaimhneach agus suaimhneach. Is fuaraitheoir nádúrtha í freisin, mar sin déanann sí an intinn a shaoradh ó fhearg agus ionsaitheacht. Maolaíonn sí mothúcháin dúlagair agus míshuaimhnis agus is féidir léi feidhmiú mar...bealach nádúrtha chun strus a mhaolú.
Staidéar a rinneadh i Scoil na hEolaíochta Cógaisíochta sa tSeapáinscrúdaithespicínard as a ghníomhaíocht shuaimhneach ag baint úsáide as córas riaracháin gaile spontáineach. Léirigh na torthaí go raibh go leor calaréine i spicínard agus go raibh éifeacht shuaimhneach ag a ionanálú gaile ar lucha.
Léirigh an staidéar freisin gur shuntasaí an freagairt shuaimhneach nuair a meascadh blátholaí le chéile; bhí sé seo fíor go háirithe nuair a meascadh spikenard le galangal, patchouli, borneol agusolaí riachtanacha sandalwood.
D'aonraigh an scoil chéanna dhá chomhpháirt de spicínard, valerena-4,7(11)-diene agus béite-maaliene, agus laghdaigh an dá chomhdhúil gníomhaíocht ghluaiseachta lucha.
Bhí éifeacht thar a bheith domhain ag Valerena-4,7(11)-dé-éin, leis an ngníomhaíocht shuaimhneach ba láidre; i ndáiríre, rinneadh lucha a ndearnadh caiféin orthu a léirigh gníomhaíocht ghluaiseachta a bhí dhá oiread níos mó ná gníomhaíocht na rialaithe a mhaolú go leibhéil gnáth trí riarachán valerena-4,7(11)-dé-éine.
Taighdeoiríaimsithegur chodail na lucha 2.7 uair níos faide, éifeacht atá cosúil le héifeacht clórprómazín, druga ar oideas a thugtar d’othair a bhfuil neamhoird mheabhracha nó iompraíochta orthu.
4. Spreagann sé an Córas Imdhíonachta
Is spicínard éteanndáileog an chórais imdhíonachta— suaimhníonn sé an corp agus ligeann dó feidhmiú i gceart. Is hipitéiseach nádúrtha é, mar sin íslíonn sé brú fola go nádúrtha.
Is éard is brú fola ard ann ná nuair a bhíonn an brú ar na hartairí agus na soithigh fola ró-ard agus go ndéantar balla na hartairí a shaobhadh, rud a chuireann strus breise ar an gcroí. Méadaíonn brú fola ard fadtéarmach an baol stróc, taom croí agus diaibéiteas.
Is leigheas nádúrtha é úsáid spicínard le haghaidh brú fola ard mar go leathnaíonn sé na hartairí, go bhfeidhmíonn sé mar fhrithocsaídeoir chun strus ocsaídiúcháin a laghdú agus go laghdaíonn sé strus mothúchánach. Laghdaíonn olaí ón bplanda athlasadh freisin, arb é is cúis le go leor galair agus tinnis é.
Staidéar a rinneadh san India in 2012aimsithego raibh cumas ard laghdaithe agus cumas cumhachtach ag riosóim spicínard (gais an phlanda) chun radacacha saora a scagadh. Tá radacacha saora an-chontúirteach do fhíocháin an choirp agus tá baint acu le hailse agus le dul in aois roimh am; úsáideann an corp frithocsaídeoirí chun é féin a chosaint ar an damáiste a dhéanann ocsaigin.
Cosúil le gach bia agus planda atá ard-frithocsaídeach, cosnaíonn siad ár gcorp ó athlasadh agus troidann siad damáiste do radacacha saora, rud a choinníonn ár gcórais agus ár n-orgáin ag feidhmiú i gceart.
Praghas FOB:US $0.5 - 9,999 / Píosa Cainníocht Íosta Ordaithe:100 Píosa/Píosaí Cumas Soláthair:10000 Píosa/Píosaí in aghaidh na Míosa 
