cur síos gairid:
Áirítear ar shochair ola riachtanach basil:
Baictéir a chomhrac
Troid i gcoinne ionfhabhtuithe
Athlasadh is cúis le galair a laghdú
Víris a chomhrac
Faoiseamh a thabhairt ar phlódú
Aschur fual a mhéadú
An comhrac in aghaidh damáiste radacach saor in aisce
Ag spreagadh an néarchórais
Ag spreagadh an cortex adrenal
Cé go bhfuil luibheanna basil úr tairbheach freisin agus gur bealach iontach iad chun blas a chur ar oidis, tá ola riachtanach basil i bhfad níos comhchruinnithe agus níos cumhachtaí. Déantar na comhdhúile atá le fáil in ola basil a dhriogadh le gal ó dhuilleoga, gais agus bláthanna basil úra chun sliocht a chruthú ina bhfuil leibhéil arda frithocsaídeoirí agus fíteiceimiceáin thairbheacha eile.
Braitheann tréith aramatach gach cineáil basil ar ghéinitíopa cruinn an phlanda agus ar na príomh-chomhdhúile ceimiceacha. Is eol go bhfuil 29 comhdhúil in ola riachtanach basil (ó basil milis) agus is iad na trí phríomh-chomhdhúil ná monaiteirpéiní ocsaiginithe (60.7–68.9 faoin gcéad), agus ina dhiaidh sin hidreacarbóin sesquiterpéine (16.0–24.3 faoin gcéad) agus sesquiterpéiní ocsaiginithe (12.0–14.4 faoin gcéad). Is é an fáth go bhfuil raon ann do gach comhábhar gníomhach ná go n-athraíonn comhdhéanamh ceimiceach na hola de réir an tséasúir.
De réir athbhreithnithe in 2014 a d’fhoilsigh an Roinn Fíteicheimice ag Comhairle Taighde Leighis na hIndia, úsáideadh ola basil go héifeachtach mar phlanda míochaine traidisiúnta chun tinneas cinn, casacht, buinneach, constipation, fabhraí, péisteanna, mífheidhmeanna duáin agus go leor eile a chóireáil. I measc na mbuntáistí a bhaineann le basil tá an cumas chun baictéir agus boladh i mbianna agus ar an gcraiceann a chomhrac agus is é sin an fáth gur féidir ola basil a fháil i mbianna, i ndeochanna, i dtáirgí sláinte fiaclóireachta agus béil chomh maith le cumhráin.
Tá ola basil agus ola basil naofa (ar a dtugtar tulsi freisin) difriúil ó thaobh comhdhéanamh ceimiceach de, cé go bhfuil roinnt úsáidí coitianta acu. Díreach cosúil le basil milis, cuidíonn basil naofa le baictéir, tuirse, athlasadh agus ionfhabhtuithe a chomhrac.
Úsáidí Ola Riachtanach Basil
1. Frithbhaictéarach Cumhachtach
Tá gníomhaíocht fhrithmhiocróbach suntasach léirithe ag ola basil i gcoinne raon leathan baictéar, giosta agus múnla a thagann ó bhia. Léirigh taighdeoirí go bhfuil ola basil éifeachtach i gcoinne pataigin choitianta a thagann ó bhia ar a dtugtar E. coli.
Léirigh staidéar eile gur féidir le holaí Ocimum basilicum baictéir de bharr milleadh agus pataiginí bia-iompartha a laghdú nuair a chuirtear san uisce a úsáidtear chun táirgí úra orgánacha a ní iad.
Is féidir leat ola basil a úsáid i do theach chun baictéir a bhaint as cistiní agus seomraí folctha, éilliú dromchla a chosc agus an t-aer a íonú. Bain triail as ola basil a scaipeadh nó í a chomhcheangal le huisce i mbotella spraeála chun dromchlaí i do theach a chuimilt. Is féidir leat an spraeáil a úsáid freisin chun táirgí a ghlanadh.
2. Cóireáil Fuar agus Fliú
Ná bíodh iontas ort má fheiceann tú basil ar liosta d’olaí riachtanacha a chabhróidh le faoiseamh a thabhairt do chomharthaí slaghdáin agus fliú. Mar shampla, chuir Reader's Digest ola riachtanach basil ar an liosta sin le déanaí agus leag sé béim ar a “cháilíochtaí frith-spasmacha a oibríonn is fearr má dhéanann tú ionanálú gaile nó má ólann tú tae a dhéantar leis seo.” (6)
Mar sin, conas is féidir le hola basil cabhrú le slaghdán nó fliú? Is víris is cúis leis an slaghdán coitianta agus leis an bhfliú araon agus léirigh taighde gur frithvíreasach nádúrtha í ola basil. (7) Mar sin, b'fhéidir go bhfuil sé ionadh ach fíor gur féidir ola basil a úsáid mar leigheas nádúrtha ar slaghdán.
Má tá tú tinn, molaim duit an ola a scaipeadh ar fud do thí, braon amháin nó dhó a chur le folcadán gaile, nó cuimilteán gaile baile a dhéanamh ag baint úsáide as ola eoclaipe agus ola basil ar féidir leat a shuathaireacht isteach sa chliabhrach chun do phasáistí nasal a oscailt.
3. Glantóir agus Deireadh a Chur le Boladh Nádúrtha
Tá basil in ann baictéir agus fungas is cúis le drochbholadh a dhíchur ó do theach, do charr, d’fhearais agus do throscán a bhuíochas dá airíonna antibacterial agus antifungal. (8) Déanta na fírinne, is ón abairt Ghréagach a chiallaíonn “boladh”.
Go traidisiúnta san India, úsáideadh é le haghaidh go leor feidhmeanna cócaireachta, lena n-áirítear chun drochbholadh a dhíchur agus trealamh cistine a ghlanadh. Rith roinnt braon trí do fhearais cistine; cuir sóid aráin leis chun stains agus baictéir a bhaint as potaí nó pannaí; nó spraeáil é taobh istigh de do leithreas, do chithfholcadán agus do cannaí bruscair.
4. Feabhsaitheoir Blas
Is dócha go bhfuil tú eolach ar an gcaoi a bhfeabhsaíonn cúpla duilleog basil úr mias go mór. Is féidir le hola basil a bheith ina boladh agus ina blas sainiúil i réimse leathan oidis freisin. Níl le déanamh ach braon amháin nó dhó a chur le súnna, smúdáin, anlainn nó cóirithe in ionad basil úr stróicthe a úsáid. Sa phróiseas, cuirfidh tú boladh iontach ar do chistin agus laghdóidh tú an baol éillithe bia freisin! Anois, tá bua-bua ann do gach taobh.
Praghas FOB:US $0.5 - 9,999 / Píosa Cainníocht Íosta Ordaithe:100 Píosa/Píosaí Cumas Soláthair:10000 Píosa/Píosaí in aghaidh na Míosa 
