cur síos gairid:
Faoiseamh ó phian matáin agus comhpháirteach
Más mian leat a fháil amach an bhfuil ola lus an phiobair go maith le haghaidh pian, is é an freagra ná “tá!” cinnte. Is faoiseamh pian nádúrtha agus scíth a ligean matáin an-éifeachtach í ola riachtanach lus an phiobair.
Tá airíonna fuaraithe, beoga agus frithspasmacha aige freisin. Tá ola lus an phiobair an-chabhrach chun tinneas cinn teannas a mhaolú. Léiríonn triail chliniciúil amháin go bhfuil sé...feidhmíonn sé chomh maith le acetaminophen.
Léiríonn staidéar eile goola lus an phiobair curtha i bhfeidhm go topúiltá buntáistí faoisimh pian ann a bhaineann le fibromyalgia agus siondróm pian myofascial. Fuair taighdeoirí amach go bhféadfadh ola lus an phiobair, eoclaipteas, capsaicin agus ullmhóidí luibhe eile a bheith cabhrach mar go n-oibríonn siad mar faoisimh pian tráthúla.
Chun ola lus an phiobair a úsáid le haghaidh faoisimh pian, cuir dhá nó trí bhraon go topúil ar an limistéar imní trí huaire sa lá, cuir cúig bhraon le folcadán te le salann Epsom nó bain triail as cuimilteán matáin baile. Is bealach iontach é lus an phiobair a chomhcheangal le hola lavender chun cabhrú le do chorp scíth a ligean agus pian matáin a laghdú.
Cúram Sinus agus Cúnamh Riospráide
Is féidir le cumhartheiripe lus an phiobair cabhrú le do siní a dhíbhlocáil agus faoiseamh a thabhairt ó scornach scríobach. Feidhmíonn sé mar eiscréideach athnuachana, ag cabhrú le do chuid aerbhealaí a oscailt, múcas a ghlanadh agus plódú a laghdú.
Tá sé ar cheann de nana holaí riachtanacha is fearr le haghaidh slaghdáin, an fliú, casacht, sinusitis, asma, bronchitis agus galair riospráide eile.
Léiríonn staidéir saotharlainne go bhfuil airíonna frithmhiocróbacha, frithvíreasacha agus frithocsaídeacha ag na comhdhúile atá le fáil in ola lus an phiobair, rud a chiallaíonn go bhféadfadh sé cabhrú freisin le hionfhabhtuithe a chomhrac a mbíonn comharthaí a bhaineann leis an gconair riospráide mar thoradh orthu.
Measc ola lus an phiobair é le hola cnó cócó agusola eoclaipteischun mo chuid a dhéanamhrub gaile baileIs féidir leat cúig bhraon de phiobair lus an phiobair a scaipeadh nó dhá nó trí bhraon a chur go topúil ar do theampaill, ar do chliabhrach agus ar chúl do mhuiníl freisin.
Faoiseamh Ailléirge Séasúrach
Tá ola lus an phiobair an-éifeachtach chun matáin i do phasáistí nasal a scíth a ligean agus chun cabhrú leis an salachar agus an pailin a ghlanadh as do chonair riospráide le linn shéasúr na hailléirgí. Meastar gurb é ceann de na cinn is fearr é.olaí riachtanacha le haghaidh ailléirgímar gheall ar a airíonna expectorant, frith-athlastacha agus fuinniúla.
Staidéar saotharlainne a foilsíodh saIris Eorpach um Thaighde Leighisfuair sé sinLéirigh comhdhúile lus an phiobair éifeacht theiripeach féidearthale haghaidh cóireáil neamhoird athlastacha ainsealacha, amhail riníteas ailléirgeach, colitis agus asma bronchial.
Chun faoiseamh a thabhairt do chomharthaí ailléirgí séasúracha le do tháirge DIY féin, scaip ola lus an phiobair agus ola eoclaipe sa bhaile, nó cuir dhá nó trí bhraon den lus an phiobair go topúil ar do theampaill, do chliabhrach agus do chúl muineál.
Méadaíonn sé Fuinneamh agus Feabhsaíonn sé Feidhmíocht Aclaíochta
Mar rogha eile neamh-tocsaineach in ionad deochanna fuinnimh neamhshláintiúla, glac cúpla boladh de phiobair phiobair. Cuidíonn sé le do leibhéil fuinnimh a threisiú ar thurais fhada bóthair, ar scoil nó aon uair eile a bhíonn ort “an ola meán oíche a dhó”.
Tugann taighde le fios go bhfuil séd’fhéadfadh sé cabhrú le cuimhne agus airdeall a fheabhsú freisinnuair a dhéantar é a ionanálú. Is féidir é a úsáid chun feabhas a chur ar do fheidhmíocht choirp, bíodh beagán brú uait le linn do chleachtaí seachtainiúla nó bíodh tú ag traenáil le haghaidh imeacht lúthchleasaíochta.
Staidéar a foilsíodh saIrisleabhar Avicenna na Fíteolaíochtaimscrúdaigh anéifeachtaí ionghabhála lus an phiobair ar aclaíochtfeidhmíocht. Roinneadh tríocha mac léinn coláiste fireann sláintiúil go randamach ina ngrúpaí turgnamhacha agus rialaithe. Tugadh dáileog ó bhéal amháin d'ola riachtanach lus an phiobair dóibh, agus rinneadh tomhais ar a bparaiméadair fhiseolaíocha agus ar a bhfeidhmíocht.
Thug taighdeoirí faoi deara feabhsuithe suntasacha i ngach ceann de na hathróga tástála tar éis dóibh ola lus an phiobair a ionghabháil. Léirigh na daoine sa ghrúpa turgnamhach méadú suntasach agus de réir a chéile ar a ngréas greime, ar a léim ingearach ina seasamh agus ar a léim fhada ina seasamh.
Léirigh an grúpa a fuair ola lus an phiobair méadú suntasach freisin ar an méid aeir a easanáladh ó na scamhóga, ar an ráta sreafa análaithe buaicphointe agus ar an ráta sreafa easanálaithe buaicphointe. Tugann sé seo le fios go bhféadfadh tionchar dearfach a bheith ag lus an phiobair ar na matáin réidhe broncacha.
Chun do leibhéil fuinnimh a threisiú agus do thiúchan a fheabhsú le hola lus an phiobair, glac braon amháin nó dhó go hinmheánach le gloine uisce, nó cuir dhá nó trí bhraon i bhfeidhm go topúil ar do theampaill agus ar chúl do mhuiníl.
Praghas FOB:US $0.5 - 9,999 / Píosa Cainníocht Íosta Ordaithe:100 Píosa/Píosaí Cumas Soláthair:10000 Píosa/Píosaí in aghaidh na Míosa