-
Déantúsaíocht Chumhachtach Violet Ola Riachtanach le haghaidh Cóireála Gruaige agus Aromatherapy
Is absalóideach suimiúil é Violet Leaf Absolute le bheith ag obair leis. Go aramatach, tá aroma glas aige le carachtar beag cré-umha, bláthanna ag caoluithe ísle. Mar iomlán, is fearr liom go háirithe é le húsáid i bhfeidhmchláir chumhradóireacht agus cumhráin. Meascann sé go háirithe go maith le blátholaí sna teaghlaigh bláthanna, luibhe agus adhmaid.
Níor oibrigh mé mórán le Violet Leaf Absolute le haghaidh feidhmeanna mothúchánacha nó spioradálta, ach molann Valerie Ann Worwood é mar gheall ar “timidity of the spirit” agus cuireann sé síos air mar chuidiú le “slándáil, misneach, muinín, lárnú, naofacht agus ardú céime a spreagadh. ” [Valerie Ann Worwood,Aromatherapy for the Soul(Novato, CA: Leabharlann an Domhain Nua, 1999, 284.]
Déan tagairt don chuid eile den phróifíl do Violet Leaf Absalóideach úsáidí, buntáistí agus faisnéis sábháilteachta.
-
Cumhrán Mórdhíola Cumhráin Ola Candle Honeysuckle Ola Riachtanach Orgánach Nádúrtha Honeyysuckle Ola
HONEYSUCKLE IODÁIL (LONICERA CAPRIFOLIUM)
Tá an éagsúlacht féithleann seo dúchasach san Eoraip agus bhí sé eadóirsithe i gcodanna de Mheiriceá Thuaidh. Is féidir leis an bhfíniúin seo fás suas le 25 troigh ar airde agus bíonn bláthanna daite uachtar air le leid de bhándearg. Mar gheall ar a chruth feadáin fhada, bíonn sé deacair ag pailneoirí an neachtar a bhaint amach. Bíonn a gcuid bláthanna geala oráiste faoi bhláth san oíche agus pailnítear iad den chuid is mó ag leamhain.
Tá boladh ar ola riachtanach féithleann na hIodáile atá cosúil le meascán citris agus mil. Baintear an ola seo as bláth an phlanda trí dhriogadh gaile.
ÚSÁID TRAIDISIÚNTA OLA RIACHTANACH HONEYSUCKLE
Tuairiscíodh gur úsáideadh ola féithleann i gcógas na Síne in AD 659. Ba ghnách leis in acupuncture chun teas agus nimh a scaoileadh ón gcorp mar iad siúd ó nathracha nimhe. Measadh é mar cheann de na luibheanna is tábhachtaí maidir le díthocsainiú agus glanadh an chomhlachta. San Eoraip, úsáideadh go forleathan é chun tocsainí agus teas a ghlanadh ó chorp na máithreacha a bhí díreach tar éis breithe. Deirtear go meallann úsáid leanúnach é ádh agus rathúnas.
SOCHAIR A ÚSÁID OLA RIACHTANACH HONEYSUCKLE
Seachas boladh milis an ola, tá roinnt buntáistí sláinte aige freisin mar gheall ar láithreacht quercetin, vitimín C, potaisiam, agus cothaithigh agus frithocsaídeoirí eile.
CHUN COSMAIDEACHA
Tá aroma milis agus suaimhneach ag an ola seo a fhágann gur breiseán cáiliúil é do chumhrán, lóiseanna, gallúnach, suathaireacht agus olaí folctha.
Is féidir an ola a chur le seampúnna agus oiriúntóirí freisin chun triomacht a dhíothú, moisturizes an ghruaig, agus é a fhágáil silky réidh.
MAR DÍFHEISTÍOCHT
Faightear amach go bhfuil ola riachtanach honeysuckle antibacterial agus frithmhiocróbach agus is féidir é a úsáid chun earraí tí a dhíghalrú. Nuair a bhíonn sé idirleata, féadann sé oibriú freisin i gcoinne frídíní aeriompartha atá ar snámh timpeall an tseomra.
Ar a dtugtar antaibheathach nádúrtha, úsáidtear é chun cóireáil a dhéanamh ar ionfhabhtuithe de bharr cineálacha áirithe baictéir, mar shamplaStaphylococcusnóStreptococcus.
Úsáidtear é mar nigh béil chun fáil réidh le baictéir idir fiacla agus iad siúd sna gumaí as a dtagann anáil níos úire.
ÉIFEACHT COOLING
Tugann cumas an ola seo teas a scaoileadh ón gcorp éifeacht fuaraithe dó. Úsáidtear é den chuid is mó chun fiabhras a ísliú. Meascann honeysuckle go maith leola riachtanach lus an phiobairis féidir a thabhairt le mothú fuaraithe níos mó.
RIALUITHE SIÚICRE Fola
Is féidir le ola honeysuckle meitibileacht siúcra san fhuil a spreagadh. Is féidir é seo a úsáid mar chosc ó bheith acudiaibéiteas. Tá aigéad chlorogenic, comhpháirt a fhaightear go príomha i gcógas chun diaibéiteas a chomhrac, le fáil san ola seo.
LAGHDAIGH INSLAMMATION
Laghdaíonn an ola riachtanach seo freagra athlasadh an chomhlachta. Féadann sé swelling agus pian comhpháirteach a mhaolú ó chineálacha éagsúla airtríteas.
Úsáidtear an ola seo chun eczema, psoriasis agus athlasadh craiceann eile a chóireáil. Cosnaíonn a mhaoin antibacterial ciorruithe agus créachta freisin ó bheith ionfhabhtaithe.
DÍOLÁIL ÉASACH
Tá substaintí ag ola riachtanach féithleann a chuideoidh le deireadh a chur le baictéir is cúis le ulcers sa chonair díleá agus a chuireann faoi dearapian boilg. Cuidíonn sé le cothromaíocht a dhéanamh ar na baictéir mhaith sa gut. Tá córas díleá níos sláintiúla mar thoradh air seo. Gan buinneach, constipation, agus cramps a bheith ann, méadaíonn an iontógáil cothaitheach. Maolaíonn sé freisin mothúcháin nausea.
DECONGESTANT
Nuair a úsáidtear é i cumhartheiripe, is féidir leis cabhrú leis an gcosán sróine a dhíchóimeáil chun análaithe a éascú. Maolaíonn sé casachtaí ainsealacha, asma, agus saincheisteanna riospráide eile.
Éascaíonn Strus AGUS Imní
Cuidíonn aroma cumhachtach ola féithleann le mothú socair a chruthú. Is eol dó an giúmar a threisiú agus comharthaí dúlagar a chosc. Má tá an boladh ró-chumhachtach, is féidir é a chumasc freisin le ola riachtanach fanaile agus bergamot chun roinnt a lua. Iad siúd a bhfuil imní orthu agus a bhfuil am deacair codlata acu, meascán de féithleann lelabhandaris féidir le ola riachtanach cabhrú le tosú codlata.
OIBREACHA IN AGHAIDH FAD FADACH SAOR
Tá frithocsaídeoirí ag ola honeysuckle a oibríonn i gcoinne fréamhacha saor in aisce sa chorp a dhéanann damáiste do chealla an chomhlachta. Cuireann sé fás cealla nua chun cinn le haghaidh athnuachana.
-
Ola Riachtanach 100% Lipéad Príobháideach Orgánach Pure Mil Suckle Jasmine Ola Ilúsáide le haghaidh Aghaidh, Coirp & Gruaige
Buntáistí a bhaineann le hola pluma don chraiceann
Tá go leor buntáistí craiceann ag ola pluma le haghaidh ola éadrom den sórt sin, rud a fhágann gur cóireáil laethúil saibhir cothaitheach é is féidir a úsáid faoi uachtair nó séirim níos troime. Tagann a oidhreacht ó chultúir na hÁise, go háirithe mórthír theas na Síne, áit ar tháinig an planda pluma. Sleachta den phlanda pluma, nómuime prunus, a úsáid i leigheas traidisiúnta na Síne, na Seapáine agus na Cóiré ar feadh níos mó ná 2000 bliain.
Tuilleadh de bhuntáistí móra ola pluma, thíos:
- Hydrating: Tugtar elixir hydrating ar ola pluma. “Tá sé lán d’aigéid shailleacha óimige, vitimín A, agus vitimín E,” a deir Jaliman. Ag cur leis go “cuideoidh aon rud atá hydrating craiceann plump.” Tugann Green dá aire go bhfuil “aigéid shailleacha óimige 6 agus 9 ag ola pluma freisin ar eol go hiodráitíonn siad an craiceann”.
- Frith-Athlasach: Tá ola pluma lán depolyphenols, a mhíníonn Green go bhfuil "is fearr aithne air as a chuid airíonna athlastacha a chosnaíonn an craiceann ó dhamáiste radacach saor in aisce UV-spreagtha." Tugann Engelman faoi deara freisin go bhfuil ola pluma iontach gníomhach don chraiceann mar gheall ar a buntáistí frith-athlastacha cruthaithe. Tagraíonn sí do staidéar in 2020 a thugann le fios go bhfuil torthaí dearfacha feicthe ag sliocht pluma mar chóireáil frith-ailse.1
- Airíonna Healing: "Cuirfidh an vitimín E a fhaightear in ola pluma chun cinn freisin cneasaithe craiceann mar gheall ar mhion-ghreannuithe," a deir Green.
- Méaduithe ar láimhdeachas cille: Mar gheall ar a thiúchan de vitimín A, bí ag súil go gcuideoidh ola pluma le wrinkles a bheachtú, feabhas a chur ar leaisteachas craiceann, agus láimhdeachas cille a chur chun cinn, rud a chuirfidh Nótaí Glasa chun cinn coimpléasc níos míne agus níos cothroime.
- Cosnaíonn sé i gcoinne fréamhacha saor in aisce agus strusóirí comhshaoil: Toisc go bhfuil ola pluma saibhir ifrithocsaídeoirí, tá sé éifeachtach, a deir Green, i seachadadh “craiceann bouncier, glowing, hiodráitithe agus sláintiúil.” Le cosaint i gcoinne fréamhacha saor in aisce agus strusóirí comhshaoil, is féidir leat a bheith ag súil le laghdú ar spotaí donn, a mhíníonn Green. Tá vitimín C ag ola pluma freisin, ceann de na cóireálacha craiceann is dea-chruthaithe.2 "Tá airíonna aisiríocha ag Vitimín C agus tá sé in ann an craiceann a dheisiú ag a leibhéal ceallacha," a deir Green, ag tabhairt faoi deara gur féidir leat a bheith ag súil le laghdú ar hyperpigmentation.
- Rialaíonn táirgeadh sebum: Mar chóireáil frith-acne, nó moisturizer do dhaoine leolachnó craiceann aicéineach, tá ola pluma ina rialtóir ar tháirgeadh sebum: “Tá ola pluma saibhir in aigéad oiléach agus aigéad linóleic,” a mhíníonn Engelman. “Mothaíonn agus athnuachann aigéad oiléach leibhéil an choirp le haghaidh táirgeadh sebum – cuireann an rialachán seo cosc ar rótháirgeadh sebum agus mar sin coinníonn sé an t-acne ar lár. Trí tháirgeadh ola nádúrtha breise a chumasú, cabhraíonn sé le craiceann a choinneáil hiodráitithe. Coscann aigéad linóleic ró-bhailiúchán cille marbh craicinn. Is aigéad sailleach riachtanach é a spreagann láimhdeachas sláintiúil cille craiceann chun follicles gruaige clogged agus marbh a chosc." Díríonn Engelman ar staidéar in 2020 a bhreathnaíonn ar éifeachtúlacht na gcóireálacha craiceann atá saibhir i aigéad sailleach chun coimpléasc sláintiúil a chur chun cinn.3
Breithnithe Cineál Craiceann
- Má tá craiceann imoibríoch nó íogair agat, molann Green duit a bheith cúramach sula n-úsáideann tú. “Má tá craiceann íogair agat, ba chóir duit iarratas a dhéanamh go coigilteach, agus má tharlaíonn deargadh nó greannú, gríos nó dó, scoir den úsáid láithreach.”
- Maidir le cineálacha cothromaithe craiceann, deir sí “iarratas a dhéanamh ar chraiceann glan tirim agus ligean dó ionsú sula gcuirtear aon táirgí eile i bhfeidhm.” Is féidir leat freisin cúpla braon a chur le do moisturizer is fearr leat agus iarratas a dhéanamh nuair a bhíonn an craiceann tais le haghaidh ionsú breise.
- Ní hamháin go bhfuil ola pluma neamhchomedogenic, ach deir Engelman freisin, "féadann sé a bheith tairbheach do chraiceann aicéineach toisc go gcabhraíonn sé le táirgeadh sebum a rialáil." Tugann sí faoi deara go n-oibríonn ola pluma iontais do dhaoine a bhfuil craiceann olach orthu a bhfuil a dtáirgeadh sebum i ró-thiomáint. “Tá miotas ann nár cheart dóibh siúd a bhfuil craiceann olach orthu olaí a úsáid. Tá buntáistí móra ag roinnt olaí don chraiceann, cosúil le ola pluma,” a deir Engelman.
- Ar deireadh, is féidir le craiceann tirim agus aibí torthaí infheicthe a fheiceáil ó úsáid a bhaint as ola pluma. Tugann Engelman le fios, “Ós rud é go bhfuil ola pluma saibhir i vitimín A, tá sé iontach do chraiceann aibí mar a spreagann séláimhdeachas cille, ag nochtadh cealla níos sláintiúla agus níos óige. Ina theannta sin, cuireann láithreacht frithocsaídeoirí i ngleic le strus ocsaídiúcháin agus laghdaítear damáiste radacach saor in aisce.
-
Orgánach Fuar Brúite Yuzu Ola | Ola Peel Pure junos Citrus – Olaí Riachtanacha Fuarbhrúite is Fearr
Go traidisiúnta, le linn oíche ghrianstad an gheimhridh, na Seapáine wrap na torthaí i cheesecloth agus lig dó snámh i folctha searmanas te a thabhairt amach a boladh. Creidtear go gcosnaíonn sé seo tinnis a bhaineann leis an gheimhreadh. Úsáideann siad é freisin chun sláinte shíceasómach a chur chun cinn. Úsáideadh é freisin chun airtríteas agus scoilteacha a chóireáil agus chun an slaghdán a chomhrac tríd an ola a ionchorprú in uisce folctha. Baineadh úsáid as na torthaí chun anlainn, fíon, marmalade, agus milseoga a dhéanamh.
SOCHAIR A ÚSÁID OLA RIACHTANACH YUZU
TÁ sé pacáilte le frithocsaídeoirí
Frithocsaídeoiríoibriú i gcoinne fréamhacha saor in aisce a dhéanann damáiste do chealla agus a chuireann strus ocsaídiúcháin orthu. Tá an cineál seo strus nasctha le roinnt galair. Tá roinnt frithocsaídeoirí i Yuzu mar vitimín C, flavonoids agus carotenoidí. Tá níos mó ábhar vitimín C acu ná líomóid. Cuidíonn siad seo leis an mbaol a bhaineann le galar croí a fhorbairt, cineálacha áirithe diaibéiteas agus ailse, agus tinnis inchinne a laghdú.
Tá airíonna frith-athlastacha ag Limonene, cumaisc blas atá coitianta i dtorthaí citris, agus tá sé cruthaithe chun asma bronchial a chóireáil.
FHEABHSAÍONN SIÚICREACHT
Cé go bhfuil téachtadh fola úsáideach, féadann an iomarca di bac a chur ar soithigh fola a bhféadfadh galar croí agus taom croí a bheith mar thoradh air. Tá éifeachtaí frith-téachta ag Yuzu mar gheall ar an ábhar hesperidin agus naringin i bhfeoil agus craiceann na dtorthaí. Feabhsaíonn an éifeacht frith-téachtadh seo sreabhadh fola agus íslíonn sé an baol tinnis a bhaineann le croí a fhorbairt.
IS FÉIDIR LIOM AN CHOMHRAC AILSE
Léirigh limonoids in olaí citris an cumas chun cíche, colon, agus próstatach a throidailse. Bunaithe ar thaighde, laghdaíonn comhpháirteanna tairbhiúla éagsúla den ola, mar shampla tangeritin agus nobiletin go héifeachtach an baol fás meall agus fás cille leoicéime. Mar sin féin, tá gá le níos mó taighde chun tacú le héilimh ar yuzu mar chóireáil ailse.
FAOISEAMH AR IMní AGUS Strus
Is féidir le ola riachtanach Yuzu calma an nerves agusimní a mhaolúagus teannas. Tá sé cruthaithe go laghdaítear comharthaí síceasómacha strus mar dhúlagar agus siondróm tuirse ainsealach. Féadann sé babhtaí mothúcháin dhiúltacha a chomhrac agus féadann sé féinmhuinín a mhéadú nuair a úsáidtear é trí diffuser nó vaporizer. Chun mothú na síochána a chruthú, chumascveidhleadóir, mandairínis, agus ola oráiste a chur le yuzu ola agus idirleata sa seomra.
Is féidir le fáil réidh le tuirse mheabhrach agus imní cabhrú le daoine a bhfuil insomnia orthu freisin. Cuidíonn an ola yuzu le codladh suaimhneach agus suaimhneach a chothú fiú le dáileoga beaga.
Troideann BAictéir AGUS Víris
Mar gheall ar ábhar vitimín C Yuzu, atá trí huaire níos mó ná an méid atá in ola líomóide, tá sé níos cumhachtaí fós i gcoinne tinnis choitianta mar slaghdáin, fliú, agus scornach tinn. Vitimín C boosts anchóras imdhíonachtarud a chabhraíonn leis an gcomhlacht a choinneáil sláintiúil agus é a chosaint ó ghalair ainsealacha éagsúla.
DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN
Is eol go spreagann ola riachtanach Yuzu cealla áirithe a chuidíonn leis an bpróiseas dó saille. Cuidíonn sé freisin leis an gcomhlacht cailciam a ionsú, mianra a chuidíonn le cosc a chur ar ionsú breise saille sa chorp.
Le haghaidh gruaige sláintiúil
Cuidíonn comhpháirt vitimín C ola Yuzu le táirgeadh collagen, rud atá tábhachtach chun an ghruaig a choinneáil láidir agus réidh. Is lú an seans go dtarlóidh briseadh agus caillteanas gruaige má bhíonn gruaig láidir aici. Yuzu,labhandar, agusola rosemaryIs féidir é a chur le bonn seampú agus massaged ris an scalp chun an ghruaig a choinneáil lonracha agus sláintiúil.
LEIDEANNA SÁBHÁILTEACHTA AGUS RÉAMHchúraim
Bain úsáid as ola yuzu le diffuser i seomra dea-aeráilte. Coinnigh i gcuimhne an úsáid a theorannú ar feadh 10-30 nóiméad ionas nach bhforbróidh tú tinneas cinn nó brú fola méadaithe.
Moltar freisin an ola a chaolú le hola iompróra.
Tá ola Yuzu a bhaintear as preas fuar fótatocsaineach. Ciallaíonn sé seo, tar éis an ola a úsáid go topically, nach moltar an craiceann a nochtadh faoin ngrian laistigh den chéad 24 uair an chloig. Níl Yuzu a bhaintear trí dhriogadh gaile fótatocsaineach.
Ní mholtar ola Yuzu do leanaí beaga agus do mhná atá ag iompar clainne nó ag beathú cíche.
Is annamh a bhíonn an ola seo agus tá go leor taighde fós ag teastáil chun éilimh a thacú. Má úsáidtear é mar chineál cóireála, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir ar dtús.
-
Sín Nádúrtha Marcáil Ola Mná Craiceann Bain Scars Moisturizing Nourishing Lightening Deisiúchán Ola Luibhe
Buntáistí agus Rioscaí Úsáid Centella Asiatica
Tá Centella asiatica aitheanta as a chumas sintéis collagen a chur chun cinn agus athlasadh a laghdú, rud a fhágann go bhfuil sé ina chomhábhar idéalach chun craiceann dearg, inflamed nó íogair a chóireáil, a deir an Dr Yadav. Meabhrúchán: Cuidíonn Collagen leis an gcraiceann a neartú trí leaisteachas a thabhairt don chraiceann chun roic a chosc agus cealla marbha craicinn a athsholáthar. Ós rud é go gcuireann centella asiatica táirgeadh collaigine chun cinn, meastar go bhfuil tionchar aige freisin ar tháirgí frith-aosaithe, de réir an Dr. Yadav. Tá an cumas ag Centella asiatica móilíní an chraiceann a chosaint ó dhíghrádú, agus cabhraíonn cur chun cinn níos mó collagen le wrinkles a chosc agus an craiceann a choinneáil ó sagging.
Tá airíonna cneasaithe créachta ag sliocht Centella asiatica freisin, rud a fhágann gur comhábhar maith é a bheith ar láimh chun ciorruithe agus bruises a chóireáil. “Tá sé léirithe go bhfeabhsaítear foirmlithe tráthúla [le centella asiatica] chun leighis créachta a fheabhsú trí shintéis collagen agus fás soithigh fola nua a mhéadú, agus ag an am céanna feabhas a chur ar neart craiceann nua agus ag cur bac ar chéim athlastach scars agus keloids,” a deir.Jessie Cheung, MD, dermatologist atá deimhnithe ag an mbord.
Mar gheall ar a chuid airíonna frith-athlastacha agus nádúr saibhir frithocsaídeach, níl aon riosca mór ann maidir le centella asiatica a úsáid i do ghnáthamh cúram craicinn. “Is annamh a bhíonn fo-iarmhairtí,” a deir an Dr Yadav. “Is é an fo-iarmhairt is coitianta ná frithghníomhú ailléirgeach,” arb é is coitianta a bheadh i láthair mar ghríos nó mar ghreann ar an gcraiceann.
-
Ola Riachtanach 100% Searbh Orange Leaf ar ardchaighdeán le haghaidh cúram craicinn
Úsáidí traidisiúnta
Baineadh úsáid as an craiceann triomaithe de oráiste searbh agus milis araon i míochaine traidisiúnta na Síne le mílte bliain chun anorexia, slaghdáin, casacht, faoiseamh spasm díleácha a chóireáil agus chun díleá a spreagadh. Tá an rind carminative agus tonic araon, agus úsáidtear an rind úr mar leigheas ar acne. Tá sú oráiste searbh antiseptic, frith-bilious agus haemostatach.
I Meiriceá Láir agus Theas, an tSín, Háití, an Iodáil agus Meicsiceo, tá decoctions de na duilleoga ó C. aurantium glactha go hinmheánach mar leigheas traidisiúnta chun úsáid a bhaint as a n-airíonna sudorific, antispasmodic, antiemetic, spreagthach, stomachic agus tonic. I measc na gcoinníollacha a gcuirtear cóireáil orthu leis na duilleoga tá slaghdáin, fliú, fiabhras, buinneach, spasm díleácha agus mídhíleá, hemorrhages, colic naíonán, masmas agus urlacan agus blemishes craicinn.
Aurantium citrisIs crann iontach é atá bursting go hiomlán le leigheasanna nádúrtha i bhfolach laistigh de na torthaí, bláthanna agus duilleoga. Agus tá na hairíonna teiripeacha seo go léir ar fáil do gach duine inniu i bhfoirm áisiúil na blátholaí éagsúla a tháirgtear ón gcrann iontach seo.
Buaint agus Baint
Murab ionann agus formhór na dtorthaí eile, ní leanann oráistí ar aghaidh ag aibíocht tar éis piocadh, mar sin ní mór an fómhar a dhéanamh go beacht ag an am ceart má tá uasleibhéil ola le baint amach. Faightear ola riachtanach oráiste searbh tríd an rind a chur in iúl go fuar, agus táirgeann sí ola riachtanach oráiste-buí nó oráiste-donn le aroma citris úr torthaí beagnach comhionann leis an oráiste milis.
Buntáistí Ola Riachtanach Oráiste searbh
Cé go meastar go bhfuil gníomh airíonna teiripeacha ola riachtanach oráiste searbh an-chosúil le oráiste milis, i mo thaithí féin tá an chuma ar oráiste searbh níos cumhachtaí agus is minic a thugann torthaí níos fearr ná an éagsúlacht milis. Tá sé éifeachtach chun droch-dhíleá, constipation agus brú tráchta a ghlanadh a ghlanadh nuair a úsáidtear é i meascáin suathaireachta.
Mar gheall ar ghníomhaíocht ghlantacháin, spreagtha agus tonála ola riachtanach oráiste searbh tá sé iontach cur le spreagthaigh limfeacha eile chun éidéime, cellulite a chóireáil nó mar chuid de chlár díthocsainithe. Freagraíonn veins varicose agus veins snáithe aghaidhe go maith don ola riachtanach seo, go háirithe nuair a dhéantar iad a chumasc le ola cufróg i gcóireálacha aghaidhe. D'éirigh le roinnt cumhartheiripigh acne a chóireáil leis an ola seo, b'fhéidir mar gheall ar a chuid airíonna antiseptic.
Ar an gcóras mhothúchánach tá ola riachtanach oráiste searbh thar a bheith spreagúil agus fuinniúil don chorp, ach fós suaimhneach don intinn agus do mhothúcháin. Úsáidtear é i míochaine Ayurvedic mar áis mhachnaimh, agus b'fhéidir gurb é sin an fáth go bhféadfadh sé a bheith thar a bheith cabhrach chun strus agus imní a mhaolú. Deirtear go gcuidíonn ola searbh oráiste idirleata le stríoc agus frustrachas a bhaint do dhaoine fásta agus do leanaí araon!
-
Juniper Berry Oil sea buckthorn sméar ola bá labhrais ola a úsáid le haghaidh gallúnach lámhdhéanta le cáilíocht préimhe
- Is féidir é a úsáid chun slaghdáin, fliú, agus tonsillitis a chóireáil.
- Baineadh úsáid as labhrais bhá i leigheas traidisiúnta le haghaidh spasms, bruises, tinneas cinn, agus go leor eile.
- Cuir cúpla braon de seo riachtanach le do diffuser chun atmaisféar suaimhneach, ardúch a chruthú.
- Tá an ola seo soothing dóibh siúd atá ag streachailt le pianta agus pianta, lena n-áirítear cramps menstrual. Cumaisc le ola iompróra le haghaidh seisiún teiripe suathaireacht suaimhneach.
- Bain úsáid as ar an gcraiceann chun fáil réidh le blemishes, nó i seampú DIY le haghaidh dandruff.
- Cuir cúpla braon le do ghlantóir baile le haghaidh réiteach glantacháin milis ach éifeachtach.
- Is leigheas éifeachtach é duille laurel ar fhadhbanna riospráide agus d'fhéadfadh sé cabhrú le brú tráchta a ghlanadh.
- Is féidir leis an ola riachtanach seo cabhrú le míchompord na mídhílse, an gháis agus nausea a mhaolú.
- Cumaisc le chamomile Rómhánach, lavender, nó líomóid riachtanach isteach i spraeála nádúrtha chun teannas a laghdú agus mothúcháin chompord a chur chun cinn.
-
Saincheaptha Nádúrtha Orgánach Whitening Frith-Aging spotaí Éadromaigh Ola Riachtanach Turmeric Aghaidh Aghaidh
Díorthaítear ola turmeric ó turmeric, a bhfuil cáil air as a n-airíonna frith-athlastacha, frithocsaídeacha, frith-mhiocróbacha, frith-malarialacha, frith-meall, frith-iomadúla, frith-protozoal agus frith-aosaithe. (1) Tá stair fhada ag Turmeric mar oibreán leighis, spíosraí agus dathúcháin. Is oibreán sláinte nádúrtha thar a bheith suntasach í ola riachtanach turmeric díreach cosúil lena fhoinse - ceann a bhfuil an chuma air go bhfuil cuid de na héifeachtaí frith-ailse is bisiúla timpeall air. (2)
Buntáistí turmericthagann freisin as a sláinte a chur chun cinn vitimíní, feanóil agus alcalóidigh eile. Meastar go bhfuil ola turmeric ina scítheoir láidir agus cothromóir don chorp. Dar leLeigheas Ayurvedic, tá an leigheas luibhe dochreidte seo i gceist chun tacú le héagothroime cineál comhlacht Kapha.
I bhfianaise na gcomhpháirteanna tairbhiúla seo go léir, ní haon iontas é go bhfuil na sochair sláinte seo a leanas ag baint le ola riachtanach turmeric.
-
Soláthar ola péine 50% 85%
Úsáidí Ola Riachtanach Péine
- Péine Idirleata Ola riachtanach chun scíthe a chur chun cinn, strus a laghdú, agus soiléireacht mheabhrach a threisiú.
- Caolaigh agus cuir cúpla braon ola péine i bhfeidhm ar réimsí acne le liathróid cadáis chun cabhrú le craiceann tirim a mhaolú. Caolaigh agus suathaireacht ola péine isteach i limistéir inflamed nó pianta chun scaipeadh fola a threisiú agus athlasadh agus pian a laghdú.
- An riachtanas is gá níos mó oidis ola riachtanach le haghaidh acne? Seiceáil árOlaí Riachtanach is Fearr le haghaidh Acneanseo!
- Cuir cúpla braon de ola riachtanach péine le do ghlantóir DIY chun dromchlaí a ghlanadh agus do theach a íonú.
- Is féidir ola riachtanach péine a úsáid freisin chun troscán adhmaid agus urláir a ghlanadh agus a chaomhnú, agus is féidir leis cabhrú le lotnaidí cosúil le termites agus leamhain a aischur.
-
Ola Riachtanach Eocalyptus Líomóid 100% Pure Eucalyptus Planda Orgánach Mosquito Repellent
Foinsí geografacha
Cé gur driogadh cainníochtaí móra ola riachtanach eucalyptus líomóide i Queensland le linn na 1950idí agus na 1960idí, is beag an ola seo a tháirgtear san Astráil inniu. Is iad an Bhrasaíl, an tSín agus an India na tíortha táirgthe is mó anois, agus is ón Afraic Theas, Guatamala, Madagascar, Maracó agus an Rúis na méideanna níos lú.
Úsáidí traidisiúnta
Baineadh úsáid as gach speiceas duilleoga eucalyptus i leigheas traidisiúnta toir Aboriginal leis na mílte bliain. Tógadh insiltí déanta as duilleoga líomóide eucalyptus go hinmheánach chun fiabhras a laghdú agus chun coinníollacha gastrach a mhaolú, agus cuireadh i bhfeidhm go seachtrach iad mar nigh do na hairíonna analgesic, frith-fhungacha agus frith-athlastacha. Dhéanfadh Aborigines duilleoga ina n-éanlaithe agus chuirfí iad i bhfeidhm chun pian sna hailt a mhaolú agus chun cneasaithe gearrthacha, riochtaí craicinn, créachta agus ionfhabhtuithe a luathú.
Cuireadh cóireáil ar ionfhabhtuithe riospráide, slaghdáin agus brú tráchta sinus trí ghalanna na nduilleog gaile a ionanálú, agus chun scoilteacha a chóireáil rinneadh na duilleoga ina leapacha nó úsáideadh iad i gclaisí gaile a théitear le tine. Sa deireadh tugadh isteach cáilíochtaí teiripeacha na duilleoga agus a ola riachtanach agus rinneadh iad a chomhtháthú i go leor córais leigheas traidisiúnta, lena n-áirítear Sínis, Indiach Ayurvedic agus Greco-Eorpach.
Fómhar agus eastóscadh
Sa Bhrasaíl, d’fhéadfadh baint duilleoga a bheith ann dhá uair sa bhliain, ach tagann an chuid is mó den ola a tháirgtear san India ó shealbhóirí beaga a choiteann duilleoga ag amanna neamhrialta, ag brath go príomha ar áisiúlacht, éileamh agus praghsanna trádála ola.
Tar éis iad a bhailiú, déantar na duilleoga, na gais agus na craobhóga a shliseadh uaireanta sula ndéantar iad a luchtú go tapa isteach sa fós le haghaidh eastóscadh trí dhriogadh gaile. Tógann an phróiseáil thart ar 1.25 uair an chloig agus seachadann sé táirgeacht 1.0% go 1.5% de bhunola gan dath go tuí bán daite. Tá an boladh an-úr, líomóid-citris agus beagán i gcuimhne d'ola citronella(Cymbopogon nardus), mar gheall ar an bhfíric go bhfuil leibhéil arda den aildéid monoterpene, citronellal sa dá olaí.
Buntáistí a bhaineann le ola riachtanach eucalyptus líomóide
Tá ola riachtanach eucalyptus líomóid fungaicídeach cumhachtach agus baictéaricídeach, agus is minic a úsáidtear í chun faoiseamh a fháil ó raon leathan riochtaí riospráide mar asma, sinusitis, phlegm, casacht agus slaghdán, chomh maith le scornach tinn agus laryngítis a mhaolú. Mar sin is ola thar a bheith luachmhar í ag an am seo den bhliain nuair a bhíonn méadú ag teacht ar víris, agus tá a n-aroma líomóide aoibhinn i bhfad níos deise le húsáid ná roinnt frithvíreas eile cosúil le crann tae.
Nuair a úsáidtear i andiffuser aromatherapy, tá gníomh athbheochana agus athnuachana ag ola eucalyptus líomóid a ardaíonn, ach fós suaimhneach don intinn. Déanann sé freisin repellent feithidí den scoth agus is féidir a úsáid ina n-aonar nó i meascáin le meas eileblátholaí repellent feithidímar citronella, lemongrass, cedar atlas etc.
Is fungaicídeach agus bactericidal cumhachtach é a ndearnadh meastóireacht eolaíoch air go minic i gcoinne raon leathan orgánach. In 2007, rinneadh tástáil ar ghníomhaíocht antibacterial ola riachtanach Lemon eucalyptus i gcoinne ceallraí de tréithchineálacha baictéaracha tábhachtacha cliniciúla ag an tSaotharlann Fíteiceimiceach Cógaseolaíochta agus Micribhitheolaíochta san India, agus fuarthas go raibh sé an-ghníomhach i gcoinneAlcaligenes fecalisagusProteus mirabilis,agus gníomhach i gcoinneStaphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Salmonella typhimurium, Enterobacter aerogenes, Pseudomonas testosterone, Bacillus cereus, agusFreundii citrobacter. Fuarthas amach go raibh a éifeachtúlacht inchomparáide leis na antaibheathaigh Piperacillin agus Amikacin.
Is nóta barr é ola eucalyptus le boladh líomóide agus meascann sé go maith le basil, Cedarwood virginian, clary saoi, lus an choire, caora aitil, lavender, marjoram, melissa, lus an phiobair, péine, Rosemary, thyme agus vetiver. I chumhradóireacht nádúrtha is féidir é a úsáid go rathúil chun barrnóta úr, beagán citris-bhláthanna a chur le meascáin, ach é a úsáid go coigilteach mar go bhfuil sé an-idirleata agus go héasca i gceannas ar chumaisc.
-
Mustard Poudre De Wasabi Praghas Ola Wasabi Pure Of Wasabi
Is fíor go soláthraíonn fíor-wasabi raon buntáistí sláinte, ach cén chaoi a bhfuil a fhios agat go bhfuil tú ag ithe an rud fíor? Suimiúil go leor, b'fhéidir gur bréige é an t-superfood Áiseach seo a d'ith tú. Ina áit sin, is dócha gur ionadach maith é ina bhfuilfréimhe horseradish, mustaird agus dathú beag bia. Fiú sa tSeapáin, áit a bhfuil sé díorthaithe, d'fhéadfadh go mbeadh sé ina dhúshlán an rud fíor a fháil.
Tá sé coitianta freisin horseradish Eorpach a fheiceáil mar ionad wasabi i go leor miasa cócaireachta. Cén fáth? Tá cúpla cúis mar thoradh air seo. Is é ceann amháin go soláthraíonn horseradish fós an ghal sróine sin, fiú má choinnítear é thar oíche, ach ní mhaireann poncúlacht an fhíor-wasabi ach thart ar 15 nóiméad. Sin é an fáth gur fearr é a ghrátáil mar is gá duit é. Go hidéalach, bheadh do rhizome agus do grater féin agat i mbialann ionas go bhfaighidh tú é chomh úr agus is féidir.
Cuireann cé chomh mín atá sé grátáilte go mór isteach ar an mblas. Go traidisiúnta, is é an bealach is fearr chun wasabi a ghrátáil ná grater craiceann siorcanna a úsáid, ar a dtugtar oroshi, atá cosúil le páirín mín.
Mar sin, cén fáth a bhfuil an réiteach wasabi á fháil againn? Soláthraíonn sé dúshláin mar gheall ar an deacracht ina phróiseas saothraithe. Mar gheall air seo, roghnaíonn roinnt cuideachtaí fás agus táirgeadh ag baint úsáide as tithe gloine. Táirgeann agus díolann siad riosóim wasabi úra reoite-triomaithe, prócaí agus feadáin de ghreamú wasabi, púdar agus eiletarsainnblaistithe le wasabi. I gcás gach tú lovers sushi amuigh ansin, is féidir leat a bheith in ann a fháil ar an rud fíor go luath.
Mar sin cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil fíor-wasabi agat? Ar ndóigh, is féidir leat beagán taighde a dhéanamh agus fiafraí an bhfuil tú ag iarraidh fíor-roghchlár wasabi a lorg. Tugtar fíor-wasabi arSawa wasabi,agus déileáiltear leis go hiondúil mar íogaireacht. Blaiseadh sé níos mó luibhe ná an horseradish freisin, agus cé go bhfuil sé te, níl an t-iarbhlas buan, dóite aige a d'fhéadfadh a bheith agat leis an imposter. Blasann sé níos míne, níos glaine, níos úire, agus níos mó cosúil le plandaí nó cré ná raidis capaill.
Cén fáth a n-ithimid wasabi le sushi? Tá sé i gceist blas íogair na n-iasc a threisiú. Cuireann blas an fhíor-wasabi le blas an sushi, agus áitíonn cuid acu go bhfuil blas “wasabi falsa” ró-láidir i ndáiríre d’éisc íogair agus go gcuireann sé ró-chumhacht ar sushi. Ní bhfaighfeá an mothúchán sin “tá mo bhéal trí thine” ón bhfíor-rud.
-
Monarcha An Ola Riachtanach Valerian is Fearr a sholáthar le haghaidh Bulcphraghas Aromatherapy Ola Valerian
Buntáistí Sláinte a bhaineann le hOla Riachtanach Valerian
Déileálann le Neamhoird Codlata
Ceann de na buntáistí is sine agus is mó a bhfuil staidéar á dhéanamh aige ar ola riachtanach valerian ná a chumas chun comharthaí insomnia a chóireáil agus cáilíocht codlata a fheabhsú. Comhordaíonn a chuid comhpháirteanna gníomhacha go leor scaoileadh idéalach hormóin agus déanann sé timthriallta an chomhlachta a chothromú chun codlata suaimhneach, críochnúil, gan cur isteach a spreagadh. Tá sé seo ar cheann de na príomhúsáidí a bhaineann le fréamh valerian ó am ársa.[3]
Íslíonn sé Imní & Storm
Tá baint éigin aige seo leis an bpointe roimhe seo maidir le neamhoird codlata, ach úsáidtear ola riachtanach valerian go forleathan freisin chun giúmar a fheabhsú agus imní a laghdú. Cuidíonn an mheicníocht ghníomhaíochta chéanna a chuireann ar chumas codlata sláintiúil freisin chun an fuinneamh diúltach agus na ceimiceáin sa chorp a d'fhéadfadh imní agus strus a chothú. Is féidir leis na hormóin strus seo a bheith contúirteach nuair a bhíonn tú sa chorp go ainsealach, agus mar sin is féidir le ola riachtanach valerian cabhrú leat do chorp a athchothromú agus do shíocháin agus do shocair a mhéadú.[4]
Feabhsaíonn Sláinte Boilg
Nuair a bhíonn boilg suaiteachta agat, téann go leor daoine chuig réitigh chógaisíochta, ach is minic go mbíonn réitigh nádúrtha is fearr le haghaidh fadhbanna gastrointestinal. Féadann ola riachtanach valerian goilí suaite a mhaolú go tapa agus gluaiseachtaí bputóg sláintiúla agus urination a spreagadh. Is féidir leis seo cabhrú leis an gcomhlacht a dhíthocsainiú agus ionsú cothaitheach an chonair gastrointestinal a fheabhsú, rud a chuireann feabhas ar shláinte ar go leor bealaí.[5]
Cosc Palpitations Croí
Tá ola riachtanach Valerian nasctha go díreach le tarlú níos ísle de palpitations croí in ábhair staidéir áirithe. Idirghníomhaíonn na comhdhúile so-ghalaithe san ola riachtanach seo leis na haigéid agus na holaí i do chroí chun ráta meitibileach níos gnáth a spreagadh agus chun iompar do chóras cardashoithíoch a mhaolú.[6]
Cúram Skin
Maidir le sláinte do chraiceann a chothabháil, féadfaidh cur i bhfeidhm tráthúil nó inmheánach ola riachtanach valerian a bheith ina chomhghuaillíocht gan choinne. Tá ola riachtanach Valerian in ann an craiceann a insileadh le meascán sláintiúil de olaí cosanta a chosnaíonn i gcoinne forbairt wrinkles agus feidhmíonn sé freisin mar bhac antiviral a chuidíonn leat a choinneáil sláintiúil.[7]
Rialaíonn Brú Fola
Cuidíonn na comhábhair ghníomhacha céanna a dhéanann fréamh valerian chomh cabhrach le haghaidh strus agus imní leis an gcomhlacht a bhrú fola a rialáil.Brú fola ardbrú gan ghá a chur ar an gcóras cardashoithíoch agus cur leis an seans go mbeidh strócanna agus taomanna croí ann. Is féidir le ola riachtanach Valerian na rioscaí seo a laghdú go nádúrtha trí thomhaltas inmheánach.[8]
Feabhsaíonn Cumais Cognaíocha
Cé go maíonn go leor blátholaí go bhfuil tionchar dearfach acu ar chumas cognaíocha, tá an fhréamh valerian luaite mar theanndáileog inchinn leis na céadta bliain. Spreagann sé réimsí éagsúla den inchinn agus méadaíonn sé cúrsaíocht, ag spreagadh cosáin a choimeádann ár n-inchinn úr agus gníomhach. Itheann mic léinn agus daoine scothaosta fréamhacha valerian ar fud an domhain chun a bhfeidhmíocht acadúil a mhéadú, chomh maith lena gcuimhne a chosaint agus moill a chur ar aon neamhoird chognaíoch, marnéaltrú.[9]
Laghdaíonn sé cramps menstrual
Mar gheall ar nádúr suaimhneach ola riachtanach valerian tá sé ina chuid tóir den toircheas agus teiripe menstrual le blianta fada anuas. Féadann sé déine agus míchompord na crampaí menstrual a laghdú, rud a chuireann fáilte roimh go leor mná atá ag fulaingt trí cramps menstruation, chomh maith le míchompord agus pian le linn toirchis.[10]
Focal Rabhaidh Deiridh
Go ginearálta, níl aon fo-iarsmaí diúltacha ag baint le hól ola riachtanach valerian. Mar sin féin, ós rud é go bhfuil roinnt comhpháirteanna cumhachtacha, so-ghalaithe in ola riachtanach valerian, ní gá duit mórán taithí a fháil ar na héifeachtaí. Is féidir meadhrán, cramps, stomachaches, éadrom a bheith mar thoradh ar thomhaltas iomarcach ola riachtanach valerian.dúlagar, agus uaireanta mar ghríos craicinn nó coirceoga. Is teagmhais an-teoranta iad seo, agus chomh fada agus a leanann tú treoir do ghairmí leighis, is beag dochar a dhéanfaidh do úsáid a bhaint as ola riachtanach valerian – ach neart rudaí!
