Is féidir na buntáistí sláinte a bhaineann le ola riachtanach thyme a chur i leith a n-airíonna féideartha mar shubstaint antispasmodic, antirheumatic, antiseptic, bactericidal, bechic, cairdiach, carminative, cicatrizant, diuretic, emmenagogue, expectorant, hypertensive, feithidicíd, spreagthach, tonic agus vermifuge. .Is luibh choitianta é thyme agus úsáidtear é go ginearálta mar condiment nó spíosra. Ina theannta sin, úsáidtear thyme freisin i gcógas luibhe agus baile. Tugtar Thymus vulgaris air ó thaobh na luibheolaíochta de.
Sochair
Tá cuid de na comhpháirteanna so-ghalaithe d'ola thyme, mar shampla camphene agus alfa-pinene, in ann an córas imdhíonachta a neartú lena n-airíonna antibacterial agus antifungal. Déanann sé seo éifeachtach iad laistigh agus lasmuigh den chorp, ag cosaint na seicní múcasacha, an gut agus an córas riospráide ó ionfhabhtuithe féideartha. Cuidíonn airíonna frithocsaídeacha an ola seo freisin le damáiste radacach saor in aisce a laghdú.
Is maoin iontach é seo de ola riachtanach thyme. Féadfaidh an mhaoin seo scars agus spotaí gránna eile ar do chorp a bheith imithe. D’fhéadfadh go n-áireofaí orthu seo marcanna máinliachta, marcanna a d’fhág gortuithe de thaisme, acne, deilgneach, bruitíneach, agus cneácha.
Tá an-tóir ar an gcraiceann a chur i bhfeidhm go tráthrialta ar ola thyme, mar is féidir leis créachta agus coilm a leigheas, féadfaidh sé pian athlastach a chosc, an craiceann a moisturize, agus fiú an chuma ar acne a íoslaghdú. Is féidir leis an meascán d'airíonna antiseptic agus spreagthaithe frithocsaídeacha san ola seo do chraiceann a choinneáil ag breathnú soiléir, sláintiúil agus óg agus tú ag aois!
Tugann an caryophyllene agus camphene céanna, chomh maith le roinnt comhpháirteanna eile, airíonna antibacterial ola thyme.D'fhéadfadh sé seo bac a chur ar fhás baictéar laistigh agus lasmuigh den chorp trí na baictéir a mharú agus iad a choinneáil amach ó na horgáin sa chorp.
Úsáidí
Má tá tú ag streachailt le brú tráchta, casacht ainsealach, ionfhabhtuithe riospráide, is féidir leis an rub cófra seo faoiseamh mór a sholáthar agus cabhrú le do chóras imdhíonachta a threisiú.
Measc 5-15 titeann an ola riachtanach i 1 spúnóg bhoird d'ola iompróra nó lotion nádúrtha saor ó cumhráin, cuir i bhfeidhm ar an cófra uachtarach agus ar ais uachtarach.Is féidir ceachtar den dá chineál a úsáid, áfach, mar a luadh thuas, ba chóir dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair orthu, leanaí atá ag iompar clainne, leanaí beaga, nó a bhfuil brú fola ard orthu an Thyme níos milis a roghnú..
Rabhaidh
Íogaireacht craiceann féideartha. Coinnigh as teacht leanaí. Má tá tú ag iompar clainne, altranais, nó faoi chúram dochtúra, téigh i gcomhairle le do dochtúir. Seachain teagmháil leis na súile, cluasa istigh, agus limistéir íogair.