cur síos gairid:
Buntáistí & Úsáidí Ola Riachtanach Lemongrass
Cén úsáid a bhaintear as ola riachtanach lemongras? Is iomaí úsáidí agus tairbhí a d’fhéadfadh a bheith ann do ola riachtanach lemongras, mar sin déanaimis tumadh isteach iontu anois! I measc cuid de na buntáistí is coitianta a bhaineann le ola riachtanach lemongrass tá:
1. Deodorizer Nádúrtha agus Glantóir
Úsáid ola lemongrass mar freshener aer nádúrtha agus sábháilte nódíbholadh. Is féidir leat an ola a chur le huisce agus é a úsáid mar cheo nó úsáid a bhaint as diffuser ola nó vaporizer. Trí olaí riachtanacha eile a chur leis, cosúil lelabhandarnó ola crann tae, is féidir leat do cumhráin nádúrtha féin a shaincheapadh.
Smaoineamh iontach eile é glanadh le ola riachtanach lemongrass mar ní hamháin go ndéanann sé do theach a dhíbholadh go nádúrtha, ach cuidíonn sé freisin chun é a shláintiú.
2. Sláinte Craiceann
An bhfuil ola lemongrass go maith don chraiceann? Is buntáiste mór ola riachtanach lemongrass a chuid airíonna cneasaithe craiceann. Rinne staidéar taighde amháin tástáil ar éifeachtaí insileadh lemongras ar chraiceann ábhar ainmhithe; Déantar an insileadh trí uisce fiuchphointe a dhoirteadh thar duilleoga líomóidegrass triomaithe. Baineadh úsáid as an insileadh ar lapaí na bhfrancach chun líomóidgras a thástáil mar sedative. Tugann an ghníomhaíocht chun pianmharú le fios gur féidir líomóidgras a úsáid chun greannú ar an gcraiceann a mhaolú.
Cuir ola lemongrass le seampúnna, oiriúntóirí, díbholaígh, gallúnach agus lóiseanna. Is cleanser éifeachtach é ola lemongrass do gach cineál craiceann; déanann a chuid airíonna antaiseipteach agus astringent ola lus na gréine foirfe chun craiceann cothrom agus glowing a fháil, agus mar sin cuid de dognáthamh cúram craicinn nádúrtha. Féadann sé do phiocháin a steiriliú, fónamh mar toner nádúrtha agus do fíocháin craiceann a neartú. Trí an ola seo a chuimilt isteach i do chuid gruaige, scalp agus comhlacht, is féidir leat tinneas cinn nó pian muscle a mhaolú.
3. Sláinte Gruaige
Is féidir le ola lemongrass do follicles gruaige a neartú, mar sin má tá tú ag streachailt leiscaillteanas gruaigenó scalp itchy agus irritated, suathaireacht cúpla braon de ola lemongrass isteach i do scalp ar feadh dhá nóiméad agus ansin sruthlaigh. Fágfaidh na hairíonna soothing agus baictéir-marú do chuid gruaige lonracha, úr agus saor ó bholadh.
4. Repellant Bug Nádúrtha
Mar gheall ar a ard-ábhar citral agus geraniol, is eol do ola lemongrassbugs repelcosúil le mosquitoes agus seangáin. Tá boladh éadrom ar an éarthach nádúrtha seo agus is féidir é a spraeáil go díreach ar an gcraiceann. Is féidir leat fiú ola lemongrass a úsáid chun dreancaidí a mharú; cuir thart ar cúig braon ola le huisce agus cruthaigh do spraeála féin, ansin cuir an spraeáil ar chóta do pheata.
5. Laghdaitheoir Strus agus Imní
Tá lemongrass ar cheann de go leorblátholaí le haghaidh imní. Is eol do bholadh suaimhneach agus éadrom ola lus an fhéirimní a mhaolúagus greannaitheacht.
Staidéar a foilsíodh saJournal of Leigheas Malartach agus saor in aiscenuair a nochtar na hábhair imní do chás is cúis le himní agus nuair a boladh siad boladh ola lemongrass (trí agus sé titeann), murab ionann agus na grúpaí rialaithe, tháinig laghdú ar imní agus teannas suibiachtúil sa ghrúpa lemongrass, díreach tar éis riarachán na cóireála.
Chun strus a mhaolú, cruthaigh do ola suathaireacht lemongrass féin nó cuir ola lemongrass le dolóis coirp. Is féidir leat freisin triail a bhaint as cupán tae lemongrass a bheith agat san oíche roimh do chodladh chun taithí a fháil ar thairbhí tae líomóidí suaimhneach.
6. Maolán Muscle
Bíodh matáin tinn agat nó an bhfuil cramps agat nóspasms muscle? Áiríonn sochair ola lemongrass freisin a chumas cabhrú le pianta matáin, cramps agus spasms a mhaolú. (7) D’fhéadfadh sé cabhrú freisin le cúrsaíocht a fheabhsú.
Bain triail as an ola lusra féar caol a chuimilt ar do chorp nó déan do fholcadán coise ola lemongrass féin. Amharc ar roinnt de na oidis DIY thíos.
7. Cumais antifungal díthocsainithe
Baineadh úsáid as ola nó tae lemongrass mar díthocsainitheoir i roinnt tíortha. Is eol go ndéanann sé díthocsainiú ar chonair an díleá, an ae, na duáin, an lamhnán agus an briseán. Toisc go n-oibríonn sé mar adiuretic nádúrtha, Cabhróidh ithe ola lemongrass leat tocsainí díobhálacha a shruthlú as do chorp.
Coinnigh do chóras glan trí ola lemongrass a chur le do anraith nó do thae. Is féidir leat do thae lemongrass féin a dhéanamh trí duilleoga lemongrass a insileadh le huisce fiuchphointe nó cúpla braon ola riachtanach a chur le do thae.
Rinneadh staidéar amháin chun tástáil a dhéanamh ar na héifeachtaí a bhíonn ag ola lemongrass ar ionfhabhtuithe fungacha agus giosta óCandida albicansspeiceas.Candidais ionfhabhtú fungasach é a d'fhéadfadh cur isteach ar an gcraiceann, ar na baill ghiniúna, ar an scornach, ar an mbéal agus ar an fhuil. Trí úsáid a bhaint as tástálacha idirleata diosca, rinneadh staidéar ar ola lemongrass le haghaidh a n-airíonna antifungal, agus léiríonn taighde go bhfuil gníomhaíocht potent in vitro ag ola lemongrass i gcoinne candida.
Tugann an staidéar seo le fios go bhfuil an chumhacht ag ola lemongrass agus a phríomh-chomhpháirt ghníomhach, citral, ionfhabhtuithe fungacha a laghdú; go sonrach iad siúd ba chúis leisCandida albicansfungas.
8. Faoiseamh Cramp Menstrual
Is eol go gcabhraíonn tae lemongrass le mnácramps menstrual; is féidir leis cabhrú freisin le nausea agus greannaitheacht.
Ól cupán amháin nó dhá chupán tae lemongrass in aghaidh an lae chun pian a bhaineann le do thréimhse a mhaolú. Níl aon taighde eolaíoch ar an úsáid seo, ach is eol go bhfuil lemongrass soothing go hinmheánach agus strus a laghdú, mar sin ciallóidh cén fáth go bhféadfadh sé cabhrú le cramps painful.
9. Cúntóir Boilg
Tá cáil ar lemongrass leis na céadta bliain go starógach mar leigheas ar anacair boilg,gastritisagus ulcers gastric. Anois tá an taighde ag teacht suas leis an tacaíocht agus an leigheas atá ar eolas le fada.
Léiríonn staidéar taighde a foilsíodh in 2012 conas ola riachtanach lemongrass (Cimbopogon citratus) a bhí in ann goilí na n-ainmhithe a chosaint ar dhamáiste gastrach de bharr eatánól agus aspairín. Baintear de thátal as an staidéar go bhféadfadh ola lemongrass “feidhmiú mar phríomh-chomhdhúil d’fhorbairt teiripí núíosacha a chomhrac sa todhchaí.druga frith-athlastach neamhsteroidal-ghaolmhargastropathy.”
Má chuirtear ola lemongrass le tae nó anraith, is féidir cabhrú freisin chun pianta boilg a fheabhsú agusbuinneach.
10. Faoiseamh Tinneas cinn
Moltar go minic freisin ola lemongrassfaoiseamh ó tinneas cinn. Tá sé de chumhacht ag éifeachtaí suaimhneacha agus suaimhneacha ola lus an lae an pian, an brú nó an teannas a d'fhéadfadh tinneas cinn a mhaolú.
Bain triail as massaging ola lemongrass caolaithe ar do temples agus breathe isteach an cumhráin líomóide suaimhneach.
Praghas FOB:US$0.5 - 9,999 / Píosa Cainníocht Íosta:100 Píosa/Píosa Cumas Soláthair:10000 Píosa/Píosa in aghaidh na Míosa 
