Ola basil

Ola basil

I measc na buntáistí sláinte a bhaineann le hola riachtanach basil tá a chumas chun masmas, athlasadh, tinneas gluaisne, mídhíleá, constipation, fadhbanna riospráide a mhaolú, agus ionfhabhtuithe baictéaracha a chomhrac. Díorthaítear é ón bplanda Ocimum basilicum, ar a dtugtar ola basil milis i roinnt áiteanna freisin. Is iad duilleoga agus síolta an phlanda basil na codanna míochaine tábhachtacha den luibh seo, a úsáidtear go rialta i mbianna agus in oidis ar fud an domhain. Tá ola riachtanach basil coitianta san Eoraip, i Lár na hÁise, san India, agus in Oirdheisceart na hÁise. Úsáidtear an ola go forleathan chun críocha cócaireachta i réigiún na Meánmhara agus is í an comhábhar gníomhach fós i go leor oidis Iodálacha ar nós pesto. Úsáidtear í freisin agus pasta agus sailéid á ndéanamh. Úsáideadh basil go forleathan i sean-amanna in áiteanna ar nós na hIndia chun críocha míochaine éagsúla (leigheas Ayurvedic). Baineadh úsáid as an luibh chun buinneach, casacht, sceitheadh ​​​​múcasach, constipation, mídhíleá, agus galair craicinn áirithe a chóireáil.

Buntáistí Sláinte Ola Riachtanach Basil

D’fhéadfadh go mbeadh feidhmchláir chosmaideacha ann

Úsáidtear ola riachtanach basil go topúil agus déantar í a shuathaireacht isteach sa chraiceann. Féadfaidh sí snasta craicinn agus gruaige atá le feiceáil go doiléir a fheabhsú. Mar thoradh air sin, úsáidtear go forleathan í i go leor forlíontaí cúraim craicinn a mhaíonn go bhfeabhsaíonn siad ton do chraicinn. Úsáidtear go coitianta í freisin chun comharthaí aicne agus ionfhabhtuithe craicinn eile a chóireáil.

Féadfaidh sé Díleá a Fheabhsú

Úsáidtear ola riachtanach basil mar thonach díleá freisin. Ós rud é go bhfuil airíonna carminative ag ola basil, úsáidtear í chun faoiseamh a thabhairt ó dhíleá laga, constipation, crampaí boilg, agus flatulence. Féadfaidh sí faoiseamh láithreach a thabhairt ón ngás i do bholg agus sna stéig. Féadfaidh cáilíochtaí colic a bheith aici freisin agus dá bhrí sin úsáidtear í chun pian bputóg a mhaolú.

 Féadfaidh sé faoiseamh a thabhairt don fhuacht

Tá ola riachtanach basil éifeachtach chun faoiseamh a thabhairt ó slaghdáin, fliú, agus fiabhras gaolmhar. Mar gheall ar a nádúr frithspasmach féideartha, úsáidtear go minic í chun comharthaí an triuch a laghdú.

Féadfaidh sé comharthaí asma a mhaolú

Chomh maith lena fheidhm maidir le casacht a mhaolú, is féidir é a úsáid freisin chun comharthaí asma, bronchitis agus ionfhabhtuithe sinus a mhaolú.

 Frithfhungasach & Feithidí B’fhéidir

De réir staidéir le S. Dube et al., chuir ola riachtanach basil cosc ​​ar fhás 22 speiceas fungas agus tá sí éifeachtach freisin i gcoinne na feithidí Allacophora foveicolli. Tá an ola seo níos lú tocsaineach freisin i gcomparáid le fungaicídí atá ar fáil go tráchtála.

 Féadfaidh sé strus a mhaolú

Mar gheall ar nádúr suaimhneach ola riachtanach basil, úsáidtear go forleathan í in aromatherapy. Bíonn éifeacht athnuachana ag an ola riachtanach seo nuair a bholadh nó nuair a chaitear í, mar sin úsáidtear í chun faoiseamh a thabhairt ó theannas néarógach, tuirse mheabhrach, dúlagar, míograin agus dúlagar. Féadfaidh úsáid rialta na hola riachtanach seo neart agus soiléireacht mheabhrach a sholáthar.

 Féadfaidh sé feabhas a chur ar scaipeadh fola

D’fhéadfadh ola riachtanach basil feabhas a chur ar scaipeadh fola agus cabhraíonn sé le feidhmeanna meitibileacha éagsúla an choirp a mhéadú agus a bharrfheabhsú.

 Féadfaidh sé pian a mhaolú

Is dócha gur faoiseamh pian é ola riachtanach basil agus go dtugann sé faoiseamh ó phian. Sin é an fáth a n-úsáidtear an ola riachtanach seo go minic i gcásanna airtríteas, créachta, gortuithe, dónna, bruitíní, coilm, gortuithe spóirt, téarnamh máinliachta, sprains, agus tinneas cinn.

 D’fhéadfadh sé cabhrú le cúram súl

Is dócha go bhfuil ola riachtanach basil oftailmeach agus is féidir léi faoiseamh tapa a thabhairt do shúile fuilteacha.

 Féadfaidh sé Urlacan a Chosc

Is féidir ola riachtanach basil a úsáid chun urlacan a chosc, go háirithe nuair is í an tinneas gluaisne foinse na masmas, ach ó go leor cúiseanna eile freisin.

 Féadfaidh sé tochas a leigheas

Tá airíonna frith-athlastacha ag ola riachtanach basil a chabhróidh le itching a laghdú ó ghreimeanna agus ó ghoill ó bheacha meala, feithidí agus fiú nathracha.

 Focal Rabhaidh

Ba chóir do mhná torracha, mná atá ag beathú cíche nó mná atá ag cothú cíche ola riachtanach basil agus basil in aon fhoirm eile a sheachaint. Ar an láimh eile, tugann daoine áirithe le fios go méadaíonn sé sreabhadh bainne, ach ní mór tuilleadh taighde a dhéanamh.

Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoibasilola riachtanach, bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh liom. TáimidJi'an ZhongXiang Plandaí Nádúrtha Co, Teo Ji'an ZhongXiang Plandaí Nádúrtha Co, Teo.