Coinníonn ár nOla Síolta Sú Craobh Dearg (Rubus Idaeus) atá 100% íon agus orgánach a buntáistí vitimíní go léir toisc nach ndearnadh é a théamh riamh. Coinníonn brú fuar na síolta sláine is fearr na sochar nádúrtha a chuireann borradh faoin gcraiceann, mar sin déan cinnte i gcónaí gurb é sin atá á úsáid agat chun na buntáistí is mó a bhaint as an liosta seo.
1. Blocálaí UV Laethúil- Bain úsáid as Ola Síl Sú craobh dearg mar thaiseoir laethúil mar an chéad chiseal cosanta sula gcuireann tú grianscéithe laethúil leis.
Cén fáth? Glacann sé gathanna UV-A agus UV-B go nádúrtha gan aon cheimiceáin shaorga. Bí cinnte go mbuaileann tú do bhrollach leis an ola seo freisin – faigheann an limistéar sin neart gréine agus ní fhaigheann sé mórán cúraim! Féach ar ár mblag faoina chumhacht chun dul i ngleic leis an ngrian.
2. Leigheas Craicinn Frith-Athlastach- Tá an cion is airde d'aigéad alfa-linoléineach, ar gníomhaire frith-athlastach é, sa mhíorúilt bheag seo i gcomparáid le haon síol torthaí eile. Tá roinnt fíteastaróil ann freisin, rud atá cabhrach le haghaidh fadhbanna craicinn ata cosúil le heicsiama agus psoriasis.
3. Athchóiritheoir Damáiste Gréine- Déanann na fíteastaróil seo a lán rudaí maithe, amhail craiceann a dheisiú tar éis damáiste gréine nach féidir linn a fheiceáil fiú.
An raibh a fhios agat nach mbíonn an chuid is mó de dhamáiste na gréine le feiceáil?
Agus faoin am a fheicimid é mar spotaí gréine, bíonn sé imithe go maith, mar sin is fearr tosú anois ag déanamh roinnt cneasaithe laethúil. Tugtar fóta-aosú ar dhamáiste gréine freisin, rud atá an-dona i réimse na háilleachta nádúrtha.
4. Teanndáileog FrithocsaídeachTá leibhéil arda vitimín E i síolta sú craobh, ar ceann de na frithocsaídeoirí nádúrtha is mó tóir é.
Troideann frithocsaídeoirí fréamhacha saora agus déanann siad damáiste ocsaídiúcháin a chomhrac, arb é ceann de na príomhchúisí ailse craicinn agus aosú roimh am é.
5. Trodaire Roic- Tá frithocsaídeoir eile iontu freisin ar a dtugtar aigéad eiligeach, rud a chuireann cosc ar roic luatha agus a threisíonn táirgeadh nádúrtha collaigine agus elastin do chraicinn, rud a fhágann go bhfuil cuma níos óige agus níos daingne ar d’aghaidh.
6. Taiseoir Dian- Cé go gcuireann sé go réidh é, is ola an-taislitheach í. Bain úsáid aisti nuair a bhíonn do chraiceann tirim go háirithe i séasúir an fhómhair agus an gheimhridh nuair a bhíonn níos lú taise san aer ach is féidir leis an ngrian fós buille a thabhairt síos (agus déanaimid dearmad ar an ngá atá le grianscéithe mar go bhfuilimid clúdaithe go maith).
Is eol arís go laghdaíonn na fíteastaróil sin cailliúint uisce ar an gcraiceann, rud a choinníonn tú hiodráitithe agus tais ar feadh tréimhse níos faide.
7. Trodaire Aicne- Comhráimis faoi aigéid shailleacha óimige-3 & óimige-6. Tá sé léirithe go laghdaíonn leibhéil arda de na haigéid seo athlasadh agus go dtroideann siad aicne freisin.
Cuidíonn sé le fachtóir fáis cosúil le hinslin in Ola Síl Sú Craobh Dearg agus hipirchearatiniú do phiocháin agus do fholaiclí a laghdú, rud a fheabhsaíonn deirmitíteas agus aicne.
8. Rialaitheoir Táirgthe Ola- Trí úsáid a bhaint as gach lá, cothromófar táirgeadh nádúrtha ola do chraicinn ós rud é go dtabharfaidh sé faoi deara go bhfuil sé ag fáil taise cheana féin agus go bhfaighidh sé na buntáistí thuasluaite.
Cuir le do ghnáthamh gruaige freisin – neartóidh sé do chuid gruaige, cuirfidh sé snasta leis, agus troidfidh sé le foircinn scoilte. Faigheann gruaig damáiste ón ngrian agus triomacht freisin!
Am an phoist: 11 Eanáir 2024