Tá stair fhada aige á úsáid chun críocha míochaine agus cosmaideacha agus meastar anois gurb é ceann de na holaí riachtanacha is ilúsáidí é. San alt seo, déanfaimid iniúchadh ar chuid de na buntáistí sláinte agus úsáidí is suntasaí a bhaineann le hola lavender. Seo cúig cinn acu:
Tá sé cruthaithe go bhfuil éifeacht suaimhneach ag ola lavandar ar an intinn agus ar an gcorp, rud a fhágann gur rogha coitianta í dóibh siúd atá ag lorg leigheasanna nádúrtha le haghaidh insomnia agus imní.
Creidtear go mbíonn éifeacht mhaolaitheach ag boladh an labhandair ar an néarchóras, rud a chuireann scíth agus codladh síochánta chun cinn. Cuir cúpla braon d'ola labhandair le do scaiptheoir, nó cuir ar do chluasán é le haghaidh oíche shuaimhneach codlata.

Tá airíonna antiseptic agus frith-athlastacha ag ola lavender, rud a fhágann gur rogha coitianta í dóibh siúd atá ag iarraidh a sláinte craicinn a fheabhsú.
A bhuíochas dá chumas an craiceann a mhaolú agus a mhaolú, is rogha iontach é dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair orthu. Is féidir leis cabhrú freisin le coilm agus greannú craicinn a laghdú. Cuir cúpla braon d'ola labhandar le do thaiseoir is fearr leat, nó bain úsáid as mar chóireáil láithreach do chraiceann atá seans maith go mbíonn aicne ann.

Úsáidtear ola lavender le céadta bliain mar leigheas nádúrtha le haghaidh tinneas cinn agus migraine.
Creidtear go gcabhraíonn a airíonna suaimhneacha agus suaimhneacha le teannas a laghdú agus pian a mhaolú. Tá a fhios freisin go gcabhraíonn sé le hairíonna meadhrán agus meadhrán a laghdú. Cuir cúpla braon d'ola lavender ar do theampall, do mhuineál, nó taobh thiar de do chluasa chun faoiseamh a fháil. Is féidir leat cúpla braon a chur le comhbhrú te freisin, agus é a chur ar an éadan le haghaidh faoisimh bhreise.

Tá ola lavender saibhir i frithocsaídeoirí, rud a fhágann gur uirlis chumhachtach í chun an córas imdhíonachta a threisiú.
Cuidíonn a airíonna frithmhiocróbacha le cosaint a thabhairt i gcoinne baictéir agus víris dhíobhálacha, rud a choinníonn tú sláintiúil agus láidir. Cuidíonn sé freisin le sláinte riospráide a fheabhsú agus comharthaí slaghdáin agus fliú a laghdú. Cuir cúpla braon d'ola labhandair le do scaiptheoir, nó caolaigh é le hola iompróra, agus cuir i bhfeidhm ar an gcraiceann é.

Úsáidtear ola lavandar le céadta bliain chun cabhrú le díleá agus chun fadhbanna díleácha a mhaolú. Cuidíonn a hairíonna suaimhneacha leis an gcóras díleá a mhaolú agus comharthaí cosúil le at, gás agus mídhíleá a laghdú.
Cuidíonn sé freisin le faoiseamh a thabhairt do chomharthaí masmas agus urlacan. Cuir cúpla braon d'ola labhandar le do scaiptheoir, nó caolaigh le hola iompróra é, agus suathaigh ar do bholg é le haghaidh faoisimh. Is féidir leat cúpla braon a chur le cupán tae nó gloine uisce freisin chun tacú leis an díleá.

Is ola riachtanach ildánach í ola lavandar a bhfuil go leor buntáistí agus úsáidí sláinte aici. Ó chraiceann sláintiúil a chur chun cinn go dtí cabhrú le díleá, tá raon leathan feidhmeanna ag an ola.
A bhuíochas dá airíonna suaimhneacha agus suaimhneacha, is rogha choitianta é dóibh siúd atá ag lorg leigheasanna nádúrtha le haghaidh codlata agus imní. Leis an oiread sin buntáistí, ní haon ionadh é go meastar gurb é ola lavender ceann de na holaí is luachmhaire agus is riachtanach.