Tagann ola marula ó chroílár thoradh an marula, a thagann ón Afraic. Tá daoine i ndeisceart na hAfraice ag úsáid í le céadta bliain mar tháirge cúraim craicinn agus mar chosaint. Cosnaíonn ola marula an ghruaig agus an craiceann ó éifeachtaí na gréine crua agus na haimsire ansin. Sa lá atá inniu ann is féidir leat ola marula a fháil i go leor lóiseanna craicinn, lipsticks, agus bunús. Ós rud é go dtagann ola marula ó shíol torthaí, tá buntáistí sláinte comhchosúla aici le torthaí eile. Mar shampla, tá go leor torthaí saibhir i bpróitéin agus i frithocsaídeoirí, rud a fhágann go bhfuil sí go maith don chraiceann agus don chorp. Hiodráitíonn agus cosnaíonn a struchtúr móilíneach mín cibé áit a gcuirtear i bhfeidhm í - amhail craiceann nó gruaig. Déanann na tosca seo le chéile cóireáil éifeachtach d'ola marula.

Na Buntáistí a bhaineann leOla Marula

Craiceann

Coinníonn sé an Craiceann Sláintiúil Úsáideann go leor daoine ola marula mar thaiseoir. Tá an ola féin éadrom agus ionsúnn sí isteach sa chraiceann go héasca. Nuair a chuirtear i bhfeidhm í, cuidíonn sí le do chraiceann a hiodráitiú freisin. Is féidir léi a bheith éifeachtach chun línte míne a mhaolú agus a réidhiú agus fáil réidh le haicne. Coinníonn sí do chraiceann ag breathnú agus ag mothú hiodráitithe agus sláintiúil. Oibríonn sí fiú mar thaiseoir liopaí.

Haer

Is féidir é a úsáid ar gach cineál gruaige, bíodh sé tirim, frizzy nó sobhriste. Tríd is tríd, cothaíonn na heilimintí in ola marula do chuid gruaige gan é a dhéanamh gréisceach. Cuireann a airíonna cosc ​​​​ar chailliúint uisce freisin.

Tairní

Tá ola marula tairbheach do do tairní freisin. Is minic a fhágann lámha nó cosa tirime go bhfuil ár dtairní sobhriste agus diana. Mar sin féin, is féidir le taiseoir cosúil le hola marula do chíticlí agus do leapacha tairní a choinneáil deas bog. Tar éis ola marula a úsáid, b'fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara go bhfuil níos lú ingne crochta ag foirmiú, agus go mbainfidh tú taitneamh as craiceann níos óige agus níos boige.

Cuidíonn sé le coilm

An bhfuil ola marula maith do chréachta? Cosúil leis an gcaoi a gcabhraíonn sé le marcanna stráice, is féidir leis an ola seo cabhrú le créachta a chosc freisin ós rud é go bhfuil sí saibhir in aigéid shailleacha riachtanacha chomh maith le vitimíní C agus E a chuireann borradh faoin gcraiceann. Is féidir leat ola marula a úsáid le haghaidh créachta aghaidhe nó créachta in áit ar bith eile ar do chorp.

Úsáidí Ola Marula

Scúram gaolta

Níl aon mhéid ná dáileog shonraithe ann a chaithfidh tú a chinntiú go n-úsáidfidh tú. Mar sin féin, cuireann go leor daoine braoiníní beaga den ola ar a n-aghaidh, a lámha nó a gcuid gruaige chun a ngnáthaimh chúraim craicinn a chríochnú. Athbhunaíonn ola marula leaisteachas agus réidhíonn sí ceallalít agus coilm. Is féidir leat ola marula a úsáid i rith an lae nó san oíche. Cibé an bhfuil craiceann tirim nó olach agat, is cuma. Cuirfidh an ola taise ort is cuma cá gcuirtear i bhfeidhm í. Is féidir leat í a chur i bhfeidhm díreach sula gcuireann tú smideadh ort toisc go n-ionsúnn sé chomh tapa sin. Is é an rud is tábhachtaí ná an ola a thapáil ar d’aghaidh - gan cuimilt, ach tapáil. Cuidíonn sé seo leis an ola dul isteach i do chraiceann.

Maidir le d’aghaidh, is féidir leat cúpla braon d’ola marula a chur le glantóirí, taiseoirí agus maisc aghaidhe chun a gcumhacht hiodráitithe a threisiú. Ag lorg do chéad serum oíche is fearr eile? Is féidir leat cúpla braon d’ola a úsáid ar aghaidh ghlan roimh dul a chodladh agus ligean dó a dhraíocht a oibriú thar oíche.

Hcúram aeir

Bíonn ola marula san áireamh i liosta comhábhar roinnt seampúnna. Mar sin féin, mura bhfuil an ola sin i do sheampún féin, is féidir leat cúpla braon a chur leis más mian leat. Bealach eile chun ola marula a úsáid ná í a chur i bhfeidhm ar do chuid gruaige sula ndéanann tú seampú. Cuidíonn an dá mhodh seo le do chuid gruaige leas a bhaint as buntáistí sláinte ola marula.

I gcás gruaige, cuimil braon nó dhó idir do bhois agus sleamhnaigh do lámha thar aon réimsí ar mhaith leat gile a mhéadú agus/nó triomacht a laghdú. Is bealach iontach é seo chun frizz a laghdú agus scoilteanna a dhéanamh níos lú faoi deara.

Bcúram coirp

Úsáidtear ola marula go coitianta mar lóis choirp freisin. Cuir go fial í tar éis folctha nó roimh dul a chodladh ar chraiceann tirim. Téann sí isteach go domhain, fiú sna háiteanna is tiubha ar an gcraiceann.

Ncúram tinnis

Is féidir le cuitilí dea-ghrúmtha agus hiodráitithe i gceart difríocht mhór a dhéanamh i gcuma d’ingne, cibé acu snasta nó gan snas. Is féidir leat ola marula a úsáid mar ola cuitilí chun iad a choinneáil tais.