Ola síolta sú craobh
Réamhrá ola síolta sú craobh
Is ola sómasach, milis agus tarraingteach í ola síolta sú craobh, a thugann íomhánna de shú craobh úra blasta ar lá samhraidh le fios.brúite fuar ó shíolta sú craobh dearga agus lán le haigéid shailleacha riachtanacha agus vitimíní. I measc a chuid buntáistí iomadúla, creidtear go dtugann sé cosaint ón ngrian.
Buntáistí ola síolta sú craobh
Tá airíonna frithocsaídeacha aige
Ní féidir linn alt a scríobh faoi shochair ola síolta sú craobh gan a lua gur foinse den scoth vitimín E í do do chraiceann.
Agus buille faoi thuairim cad é príomhról vitimín E? Gníomhú mar fhrithocsaídeoir.
Agus is é an rud a fhágann go bhfuil frithocsaídeoirí chomh hiontach sin do do chraiceann ná a gcumas chun tacú le sláinte do chraicinn.
Mar shampla, tá sé léirithe go bhféadfadh vitimín E a bheith tairbheach i gcás rudaí cosúil le hipearphigmentú agus go gcabhraíonn sé le roic a chur ar aghaidh.
Tá sé hiodráitithe
Tá a fhios againn go léir cé chomh tábhachtach is atá sé fanacht hiodráitithe chun sinn a choinneáil sláintiúil, agus baineann an rud céanna lenár gcraiceann. Ar ámharaí an tsaoil, áfach, tá roinnt bealaí nádúrtha ann ar féidir leat hiodráitiú do chraicinn a mhéadú - agus d'fhéadfadh ola síolta sú craobh dearg a bheith ar cheann acu.
Léirigh staidéir go bhfuil leibhéal ard fíteastaróil in ola síolta sú craobh, rud a laghdaíonn cailliúint uisce tras-eipideirmeach - is é sin an méid uisce a théann trí do chraiceann.
Saibhir i vitimín A
Chomh maith le bheith ina foinse shaibhir vitimín E, tá cion suntasach vitimín A in ola síolta sú craobh freisin. Tá vitimín A thar a bheith tábhachtach go háirithe mar go gcabhraíonn sé lenár gcraiceann a chothabháil.
Tá tóir mhór ar reitinóil i réimse na háilleachta faoi láthair, mar sin b’fhéidir go mbeadh suim agat a fhios go bhfuil an reitinóideach seo le fáil i vitimín A!
Ní bhacann sé do phiocháin
Sea, sin é! Mura n-úsáideann tú ola síolta sú craobh dearg ar do chraiceann, níor cheart go mbeadh sé ina chúis le do phiocháin mar níl sé beagnach cosúil le haon choiméidéigineach.
Maidir lena rátáil comedogenic, tugtar 1 dó, rud a chiallaíonn nach dócha go mbacfaidh sé do phiocháin, agus dá bharr sin go dtiocfaidh briseadh amach as an gcraiceann.
D’fhéadfadh airíonna frith-aosaithe a bheith ann
Buntáiste eile a d'fhéadfadh a bheith ag ola síolta sú craobh dearg atá aitheanta go maith i measc phobal na áilleachta ná go bhféadfadh éifeachtaí frith-aosaithe a bheith aici.
Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil cion suntasach alfa-linóiléineach ann, atá aitheanta mar chomhdhúil nádúrtha frith-aosaithe.
D’fhéadfadh sé cabhrú le roinnt gathanna UV a ionsú
Cé nach féidir é a úsáid mar chosaint gréine leis féin mar nach dtugann sé cosaint iomlán, léirigh staidéir go bhféadfadh sé gathanna UV-B agus UV-C a ionsú.
Mar sin ciallaíonn sé seo gur féidir leat é a úsáid sula gcuireann tú d’uachtar gréine ort chun taise bhreise agus ionsú UV a sholáthar.
Úsáidí ola síolta sú craobh
OGruaigagusScalp
Chun snasta nádúrtha a chur le do chuid gruaige agus fás agus tiús gruaige a chur chun cinn:
Cuir cúpla braon le d’oiriúntóir is fearr leat chun an scalp a mhaolú
Cuir cúpla braon ar do scalp le haghaidh suathaireacht scalp. Ansin tarraing an ola trí do chuid gruaige 20 nóiméad roimh sheampú (Cabhróidh sé seo leat troid i gcoinne dandruff nuair a bhíonn sé an-tirim amuigh)
Cuimil braon nó dhó isteach sna foircinn sula ndéantar iad a thriomú le séideadh
Ar an gCraiceann
Chun na buntáistí a bhaineann le hola sú craobh ar do chraiceann a fháil, bain triail as na nithe seo a leanas:
Cuimil cúpla braon ar chraiceann tirim agus neamhlonrach chun ecsema agus psoriasis a mhaolú
Cuir braon nó dhó ar d’aghaidh i ndiaidh do thónóra le haghaidh taise breise
Úsáid phearsanta
Cuir i bhfeidhm go laethúil agus go hoíche mar thaiseoir nó serum ar chraiceann glan. Molaimid 3-4 braon a théamh idir do lámha glana agus iad a chuimilt le chéile ar feadh cúpla soicind. Ina dhiaidh sin, brúigh do lámha go réidh ar an limistéar atá uait.
Foirmlithe
Is ola iompróra den scoth í ola síolta sú craobh le húsáid i bhfoirmlithe cúram craicinn ar nós: séirim, uachtair, lóiseanna, balsamaí liopaí, salváin, gallúnacha, nó aon fhoirmliú a éilíonn ola iompróra.
Fo-iarsmaí agus réamhchúraimí ola síolta sú craobh
B’fhéidir nach mbeadh ola síolta sú craobh oiriúnach do gach duine. Má tá ailléirge agat ar shú craobh, d’fhéadfá a bheith ailléirgeach ar ola síolta sú craobh dearg freisin.
Am an phoist: 12 Deireadh Fómhair 2023