Buntáistí agus úsáidí ola spikenard

Ola spikenard

Tá spotsolas ola riachtanach - ola spikenard, a bhfuil aroma talaimh air, soothing do na céadfaí.

Réamhrá ola Spikenard

Is leacht éadrom buí go donn í ola Spikenard ,used chun craiceann sláintiúil, scíthe, agus giúmar ardaithe a chur chun cinn, tá ola riachtanach Spikenard cáil ar a boladh sainiúil, adhmadach, spicy a chruthaíonn aroma taitneamhach nuair idirleata nó a úsáidtear mar chumhrán pearsanta.

Buntáistí ola Spikenard

uFhaoiseann Athlasadh

Tá ola Spikenard thar a bheith tairbheach do do shláinte mar gheall ar a chumas athlasadh a chomhrac ar fud an chomhlachta.Mar sin, spiocáirdcan olafónamh mar ghníomhaire frith-athlastach.

uSpreagann Fás Gruaige

Tá cáil ar ola Spikenard as fás na gruaige a chur chun cinn, a dath nádúrtha a choinneáil agus an próiseas liathú a mhoilliú. léirigh ola spikenard freagra dearfach i ngníomhaíocht chun cinn fás gruaige; bhí na sleachta amh spikenard níos éifeachtaí ná na comhdhúile íon.Showing gur féidir spikenard ag obair mar leigheas caillteanas gruaige.

uFhaoiseann Insomnia

Spioc Ardolad'fhéadfadh airíonna támhacháin agus purgóideach bheith mar chuid de dhaoine a bhfuil insomnia orthu. Fágann sé ar do shuaimhneas tú, agus imíonn mothúcháin suaimhnis agus imní ort. Má tá do insomnia mar thoradh ar mhídhíleá nó fadhbanna boilg, d'fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú toisc go bhfeabhsaíonn sé feidhm an chórais díleá. Ad'fhéadfadh sé go soláthródh ró-theiripe ag baint úsáide as ola spikenard sedation éadrom.

uBealtaine Faoiseamh Constipation

Spiocáirdolaúsáidtear uaireanta mar laxative nádúrtha a spreagann an córas díleá. D'fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar airíonna suaimhneacha agus suaimhneacha an ola.

Spioc Ard olaúsáidí

u Le haghaidh cumhartheiripe, idirleata 5 titeann an ola riachtanach nó ionanálú go díreach as an buidéal.

u Chun an intinn a mhaolú agus an corp a scíth a ligean, ionanálú 2 bhraon ola nó cuir 5 titeann le difuser nó dóire ola.

u Chun fadhbanna riospráide a mhaolú, déan do ghal a chuimilt trí 2 bhraon de spikenard a chur le codanna comhionanna d'ola iompróra agus cuimil an meascán ar do bhrollach.

u Chun brú fola a ísliú nó palpitations croí a chóireáil, suathaireacht 2 titeann d’ola spikenard isteach i do chosa nó déan folcadh te do chos.

u Chun fás gruaige a spreagadh, cuir 5-10 titeann an ola riachtanach spikenard leis an oideas oiriúntóir baile seo.

Rabhaidh

Tá sé sábháilte spikenard a úsáid go topically agus go aramatach, agus nuair a bhíonn sé á úsáid go hinmheánach, déan cinnte go n-úsáideann tú 100 faoin gcéad táirgí íon, ardcháilíochta agus orgánacha amháin.

Íogaireacht craiceann féideartha, mar sin déan tástáil ar phaiste craiceann sula n-úsáidtear an ola go rialta. Coinnigh as teacht leanaí. Má tá tú ag iompar clainne, altranais, nó faoi chúram dochtúra, téigh i gcomhairle le do dochtúir. Seachain teagmháil leis na súile, cluasa istigh, agus limistéir íogair.