1. Hiodráitíonn sé an craiceann agus laghdaíonn sé triomacht
Is fadhb choitianta í an craiceann tirim i measc leanaí agus daoine fásta araon mar gheall ar chúiseanna lena n-áirítear úsáid go minic uisce te, gallúnach, glantaigh, agus greannaitheoirí ar nós cumhrán, ruaimeanna, srl. Is féidir leis na táirgí seo olaí nádúrtha a bhaint de dhromchla an chraicinn agus cur isteach ar ábhar uisce an chraicinn, rud a fhágann tirim agus cailliúint leaisteachais, chomh maith le tochas agus íogaireacht.
Ola síolta fíonchaor vs. ola olóige le haghaidh craiceann tirim — cé acu is fearr? Faightear an dá cheann i go leor taiseoirí craicinn nádúrtha/luibhe toisc go bhfuil éifeachtaí comhchosúla acu agus go nglacann daoine le cineálacha éagsúla craicinn go maith leo.
Fuair an staidéar a luadh thuas go mbíonn éifeachtaí slaodachta-leaisteacha agus hiodráitithe níos fearr ag táirgí ola síolta fíonchaor agus ola olóige (Oleum olivae/Olea europaea) araon (chomh maith le táirgí aló vera, almóine, geirm cruithneachta, adhmaid sandal agus cúcamar) i gcomparáid le táirgí níos géire ina bhfuil ceimiceáin.
É sin ráite, meastar do dhaoine áirithe go bhfuil na buntáistí céanna ag baint le hola síolta fíonchaor agus atá ag ola olóige ach go n-ionsúitear í níos fearr, rud a fhágann níos lú iarmhair gréisceach ina diaidh. Tá cion níos airde vitimín E inti freisin. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh sí a bheith níos fearr dóibh siúd a bhfuil craiceann olach orthu nó atá seans maith go bhfaighidh siad aicne, ós rud é go bhfuil níos lú seans ann go bhfágfaidh sí snasta ina diaidh nó go mbacfaidh sí póireanna.
2. Féadfaidh sé cabhrú le haicne a chomhrac
Léirigh roinnt taighde go bhfuil airíonna frithmhiocróbacha éadroma ag ola síolta fíonchaor, rud a chiallaíonn gur féidir léi cabhrú le carnadh baictéar a chosc a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le póireanna blocáilte agus briseadh amach aicne. Tá sé saibhir i gcomhdhúile feanólacha, aigéid shailleacha agus vitimín E a d’fhéadfadh cabhrú le coilm nó marcanna ó bhriseadh amach roimhe seo a leigheas.
Ós rud é nach ola throm í agus go bhfuil sí oiriúnach do chraiceann íogair, tá sé sábháilte ola síolta fíonchaor a úsáid ar chraiceann olach i méideanna beaga fiú. Chun éifeachtaí níos láidre fós a fháil chun aicne a chomhrac, is féidir í a chomhcheangal le táirgí luibhe eile agus le holaí riachtanacha amhail ola crann tae, uisce rós agus coll cailleach.
Gaolmhar: Barr 12 Leigheas Baile le haghaidh Acne
3. Is féidir leis cabhrú le cosaint a dhéanamh i gcoinne damáiste gréine
An bhfuil ola síolta fíonchaor maith do d’aghaidh má tá damáiste gréine forbartha agat? Tá; toisc go bhfuil roinnt frithocsaídeoirí inti — amhail vitimín E, pró-anthocyanidin, flavonoidí, carotenoidí, aigéid feanólacha, tanniní agus stilbéin — d’fhéadfadh éifeachtaí frith-aosaithe agus frith-athlastacha a bheith aici. Mar shampla, cuireann vitimín E le héifeachtaí tairbhiúla an ola seo mar gheall ar a gníomhaíocht ard frithocsaídeach agus cosaint cealla craicinn.
A bhuíochas dá chumas chun cabhrú le cosaint a dhéanamh i gcoinne strus ocsaídiúcháin, is féidir le hola síolta fíonchaor cuma do chraicinn a fheabhsú agus comharthaí beaga aosaithe a laghdú, amhail cailliúint leaisteachais agus spotaí dorcha.
Cé nach ceart é a úsáid in ionad grianscéithe rialta, tá roinnt fianaise ann gur féidir le holaí plandaí cosúil le hola síolta fíonchaor agus ola cnó cócó roinnt cosanta a thairiscint i gcoinne radaíocht UV ón ngrian.
4. Féadfaidh sé cabhrú le cneasú créachta
Cé gur rinneadh formhór na staidéar a dhéanann taighde ar éifeachtaí ola síolta fíonchaor ar chúram créachta i saotharlanna nó ar ainmhithe, tá roinnt fianaise ann gur féidir leis cabhrú le cneasú créachta níos tapúla nuair a chuirtear i bhfeidhm go topúil é. Ceann de na meicníochtaí trína n-oibríonn sé ná trí shintéis fachtóir fáis endothelial soithíoch a fheabhsú a chruthaíonn fíochán nascach.
Tá gníomhaíocht fhrithmhiocróbach aige freisin i gcoinne pataiginí a d'fhéadfadh ionfhabhtuithe a chur faoi deara i gcréachta.
5. Féadfaidh sé cabhrú le hipearphigmentú agus comharthaí melasma a fheabhsú
Fuair staidéar beag amháin a foilsíodh san iris Phytotherapy Research fianaise go bhféadfadh sliocht síolta fíonchaor (GSE) a thógtar i bhfoirm táibléid cabhrú le clóasma/melasma a chóireáil, riocht a chruthaíonn hipearphigmentú craicinn agus a bhíonn deacair a chóireáil go minic. Creidtear go gcuireann an frithocsaídeoir proanthocyanidin le héifeachtaí gealaithe craicinn an ola.
6. Is féidir é a úsáid mar ola suathaireachta nó iompróra
Is ola suathaireachta mhaith, saor í síol fíonchaor do gach cineál craicinn, agus is féidir í a mheascadh le holaí riachtanacha éagsúla chun a héifeachtacht a fheabhsú.
Mar shampla, is féidir le deargadh agus athlasadh craicinn a laghdú trí é a chomhcheangal le hola lavender, agus is féidir le plódú a laghdú trí é a mheascadh le hola eoclaipe agus é a chur ar an gcliabhrach.
Is féidir an ola a úsáid le hola lus an phiobair, túise nó líomóide freisin chun críocha lena n-áirítear aicne, tinneas cinn teannas agus pian comhpháirteach a chomhrac nuair a dhéantar í a shuathaireacht isteach sa chraiceann.
Wendy
Teil: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Am an phoist: 1 Samhain 2024