Sochair ola riachtanach Clary saoi

Sochair ola riachtanach Clary saoi

1. Clary saoi le haghaidh siondróm premenstrual

Toisc go gcreidtear go ngníomhaíonn saoi clary ar an fhaireog pituitary cuireann sé isteach ar ár n-hormóin agus moltar é le haghaidh teannas premenstrual. Tá sé an-scíth a ligean agus suaimhneach ach fós ardaitheach. Má bhraitheann tú tuirseach, strus agus irritated d'fhéadfadh an ola riachtanach a bheith díreach mar an balancer foirfe duit.

2. Clary saoi le haghaidh pian tréimhse

Is cinnte go bhfuil Clary saoi ina cúntóir córas atáirgthe baineann agus mar chothromóir. Tá sé riachtanach d'aon daoine menstruating. Mar antispasmodic, faoiseamh sé cramps agus pianta na tréimhse ach ceaptar freisin go n-oibríonn clary saoi ag gníomhú go hormónach ar an bhfaireog pituitary.

3. Clary saoi i saothair

Tá Clary saoi ar cheann de na blátholaí a úsáidtear i roinnt aonad máithreachais chun tacú le saothair agus chun crapadh rialta a spreagadh. Tá sé analgesic freisin pianta a laghdú.

4. Clary saoi le haghaidh sos míostraithe

Ní hamháin go gceaptar go bhfuil airíonna cothromaithe hormónacha ag clary saoi ach is ola riachtanach iontach é freisin chun tacú leis an néarchóras. Úsáidtear ola riachtanach Clary saoi le haghaidh flushes te, allas oíche, greannaitheacht agus palpitations. Is ola riachtanach í atá á taighde go leanúnach do shláinte na mban lena n-áirítear a éifeacht ar chomharthaí menopausal.

Tá aiseolas dochreidte faighte againn ó mhná a bhaineann úsáid asIarmhéidchun comharthaí sos roghchláir a mhaolú. Más ag smaoineamh é – clary saoi, cá háit le ceannach? Bíodh a fhios agat gur féidir leat an ola riachtanach a cheannach (déan cinnte go bhfuil sé íon, ach tá an ola íon againn a chumasc duit - mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi cheisteanna cumaisc nó sábháilteachta - ní úsáidimid ach na blátholaí is íona inár meascáin - sin é an chaoi tá siad chomh éifeachtach)

5. Clary saoi le haghaidh asma

Mar tonic antispasmodic agus nervine, is féidir le clary saoi a bheith comhlántach chun tacú le teannas mhothúchánach i ndaoine atá ag fulaingt asma.

6. Clary saoi le haghaidh obair chruthaitheach agus spioradálta

Aontaíonn go leor cumhartheiripigh gur féidir saoi clary a úsáid chun dul i dteagmháil lenár gcuid féin cruthaitheach agus le hobair aisling. Deimhníonn lucht iarrtha spioradálta an chumhacht atá ag airíonna draíochtúla an tSaoi Chléire chun obair níos doimhne a dhéanamh. Ceaptar go spreagtar brionglóidí beoga agus ceachtanna spioradálta, is féidir clary saoi a úsáid freisin chun bealaí níos cruthaithí agus níos iomasach a oscailt.

Scíth a ligean Comhlacht Olaina bhfuil saoi clary agus is féidir é a úsáid sa dabhach agus ar an gcorp roimh leaba, ach freisin i do chleachtadh yoga nó machnaimh. An aigne a oscailt le haghaidh obair aisling agus ceachtanna spioradálta a threorú.

7. Clary saoi imní a mhaolú

Is nervine coitianta é Clary saoi a chiallaíonn go calms sé an nerves. Cuidíonn sé le néaróg agus eagla a laghdú. Tá an t-aroma thar a bheith talamh gan a bheith trom.

Cuir iarratas isteachScíth a ligean Comhlacht Olaar maidin agus san oíche. Le haghaidh tacaíochta i rith an lae. Ag iomparIarmhéid rolladh ar aghaidhle leat iarratas a dhéanamh i rith an lae.

8. Clary saoi mar antidepressant

Cé go bhfuil boladh an saoi clary sách luibheach agus trom, tá mothú euphoria ann freisin. Tá sé bunaithe fós spreagúil agus athbheochan agus foirfe nuair a bhraitheann tú íseal.

Arís, iarratas a dhéanamhScíth a ligean Comhlacht Olaar maidin agus oíche agusIarmhéidrolladh ar aghaidh i rith an lae.

9. Clary saoi le haghaidh strus agus sruthán amach

Is luibh iontais é Clary saoi. Is féidir úsáid a bhaint as an ola riachtanach a thalamh go hiomlán, a shocrú agus a mhaolú. Laghdaíonn sé teannas domhain ach tá sé ag athbheochan agus ag athghiniúint freisin.

ÚsáidIarmhéida chur i gcuimhne duit féin a breathe agus nóiméad a ghlacadh chun athnuachan.

10. Clary saoi le haghaidh brú fola ard

Tá airíonna hypotensive ag Clary saoi agus úsáidtear é le haghaidh brú fola ard. Feidhmíonn sé freisin ar an thalamus chun strus agus imní a mhaolú a d'fhéadfadh cur le brú fola ardaithe.

ÚsáidIarmhéidi rith an lae. Tá sé curtha síos air mar an trealamh leighis is lú a bheidh ag teastáil uait riamh!