Olaí Riachtanacha le haghaidh Comharthaí Asma

An ndearna tú iarracht riamh blátholaí a úsáid le haghaidh asma? Cuireann asma isteach ar ghnáthfheidhmeanna na n-aerbhealaí a shroicheann na scamhóga a ligeann dúinn anáil a dhéanamh. Má tá tú ag streachailt le hairíonna asma agus má tá tú ag lorg roghanna eile nádúrtha chun an chaoi a mbraitheann tú a fheabhsú, b'fhéidir gur mhaith leat blátholaí a mheas.

5 Ola Riachtanacha le haghaidh Asma

Is minic a théann asma agus ailléirgí lámh ar láimh, go háirithe i gcásanna plúchadh ailléirgeach, arb é asma a spreagtar le nochtadh do na substaintí céanna a spreagann comharthaí ailléirge. Sin an fáth nach bhfuil sé iontas go bhfuil go leor forluí idir blátholaí le haghaidh ailléirgí agus blátholaí le haghaidh asma. Cad é an ola riachtanach is fearr le haghaidh asma?

1. Ola Eucalyptus

Is é bronchitis asma nuair a tharlaíonn plúchadh agus bronchitis ag an am céanna. Má tá blátholaí á lorg agat le haghaidh bronchitis asma, is rogha iontach é ola eucalyptus. Tá cáil ar ola eucalyptus as cuidiú le haerbhealaí a oscailt, chun srianadh bronchial a fheabhsú. Tá an chomhpháirt ghníomhach, citronellal, ag eucalyptus a bhfuil éifeachtaí analgesic agus frith-athlastacha aige.

2. Ola Peppermint

An bhfuil lus an phiobair go maith don asma? Is cinnte gurb é ola lus an phiobair rogha eile blátholaí le haghaidh deacrachtaí análaithe. Leis an boladh íonúcháin agus beogaithe atá aige, is minic a úsáidtear ola lus an phiobair chun na scamhóga a ghlanadh agus na pasáistí bronchial a oscailt.

3. Ola Thyme

Tá airíonna antaiséipteacha láidre ag Thyme ar féidir iad a ghlanadh do na scamhóga le haghaidh feidhm riospráide níos sláintiúla. Más duine tú a bhfuil plúchadh ort, atá ag streachailt le sraith bhreise deacrachta análaithe de bharr bronchitis, féadfaidh ola thyme a bheith áisiúil.

4. Ola Sinséar

Baineadh úsáid as Sinséar leis na céadta bliain chun galair riospráide a chóireáil. Is minic a úsáidtear ola riachtanach ginger mar leigheas nádúrtha le haghaidh plúchadh chomh maith le slaghdáin, casacht agus bronchitis. Tá sé léirithe ag taighde go gcuireann sliocht sinséir bac ar chrapadh aerbhealaigh, rud a d'fhéadfadh análú níos éasca a dhéanamh.

5. Ola Lavender

Is eol go n-éiríonn asma níos measa nuair a bhíonn strus nó imní ar dhuine. Má úsáidtear ola riachtanach maolaithe cosúil le lavender in éineacht le análaithe domhain, d'fhéadfadh go mbeadh faoiseamh éigin ann. Tá clú agus cáil ar ola lavender as a chuid éifeachtaí suaimhneacha, carminative agus sedative, agus is é sin an fáth go ndéanann sé mo liosta de na seacht n-olaí is fearr le haghaidh imní.