Ola líomóidebaintear as craiceann an líomóide é. Is féidir an ola riachtanach a chaolú agus a chur go díreach ar an gcraiceann nó í a scaipeadh san aer agus a ionanálú. Is comhábhar coitianta é i dtáirgí éagsúla craicinn agus cumhartheiripe.
Úsáidtear é le fada an lá mar leigheas baile chun an craiceann a ghlanadh, imní a mhaolú, agus an intinn a spreagadh. Le déanaí, rinne staidéir bheaga leighis imscrúdú ar bhailíocht na n-éileamh seo agus fuarthas amach go dtugann ola líomóide roinnt buntáistí sláinte.
Sochair Sláinte
Níor cheart ola líomóide a shlogadh choíche, ach tá sé sábháilte a úsáid in aromatherapy agus in iarratais chaolaithe, tráthúla. D’fhéadfadh sé cabhrú leis na nithe seo a leanas a chur chun cinn:
Imní agus Dúlagar Laghdaithe
Ola líomóideis féidir leis giúmar níos fearr a chur ort, imní a mhaolú agus na spioraid a ardú. Fuair staidéar beag ar lucha amach go raibh laghdú ar chomharthaí struis i lucha a ionanálú gal ola líomóide.
Craiceann níos sláintiúla
Ola líomóideTá airíonna frithmhiocróbacha aige. Nuair a chaolaítear é agus a chuirtear ar an gcraiceann é, tá éifeachtaí frithbhaictéaracha agus frithfhungacha araon léirithe aige.
D’fhéadfadh ola líomóide cabhrú le cneasú a bhrostú freisin. Léirigh staidéar ar an ngearr i gcoiníní feabhas suntasach sna daoine a ndearnadh cóireáil orthu le hola líomóide. Mar sin féin, níl trialacha ardchaighdeáin ar dhaoine déanta fós.
Laghdú ar Bhreoiteacht Maidine i measc Mná Torracha
De réir staidéir amháin, léirigh mná torracha a ionanálann ola líomóide laghdú suntasach ar a n-asmas. Bhí urlacan níos lú minic agus níos lú déine acu freisin.
Airdeall Meabhrach Feabhsaithe
Bíonn éifeacht spreagúil ag boladh bríomhar ola líomóide ar an intinn. Fuair staidéar amháin amach gur éirigh níos fearr le daoine le galar Alzheimer a ndearnadh córas cumhartheiripe orthu i dtascanna cognaíocha a bhain le treoshuíomh pearsanta. Bhí ola líomóide ar cheann de na ceithre ola riachtanacha a bhí san áireamh.
Rioscaí Sláinte
Meastar go bhfuil ola líomóide sábháilte do fhormhór na ndaoine nuair a úsáidtear í de réir threoracha. Níl aon bhaol taifeadta ann do naíonáin, do leanaí ná do mhná torracha.
Is é an fo-iarmhairt is coitianta ná méadú ar íogaireacht don ghrian. Féadfaidh craiceann atá cóireáilte le hola citris a bheith dearg agus greannaithe nuair a bhíonn sé nochta don ghrian. Chun an greannú seo a sheachaint, ba chóir duit nochtadh díreach don ghrian a íoslaghdú agus do thuaslagán ola líomóide a chaolú i gceart.
Níor cheart duit ola líomóide a shlogadh go díreach. Más mian leat blas líomóide a chur leis agus tú ag cócaireacht nó ag bácáil, déan cinnte go n-úsáideann tú sliocht líomóide atá ceadaithe don úsáid seo.
Méideanna agus Dáileog
Chun ola líomóide a úsáid in aromatherapy, cuir cúpla braon i scaiptheoir. Bain taitneamh as i spás oscailte agus dea-aeráilte, agus coinnigh seisiúin go leathuair an chloig chun na buntáistí a uasmhéadú. Ní gá go bhfuil nochtadh fada contúirteach, ach tá baol ann go dtarlóidh tuirse bholadh, nó go laghdófar íogaireacht.
Ainm: Wendy
Teil: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Am an phoist: 05 Iúil 2025