Conas ola riachtanach basil a úsáid
Is féidir ola riachtanach basil, ar a dtugtar ola riachtanach perilla freisin, a fháil trí bhláthanna basil, duilleoga nó plandaí iomlána a bhaint as. De ghnáth is é an modh eastóscadh d'ola riachtanach basil ná driogadh, agus tá dath ola riachtanach basil buí éadrom go buí-uaine. Tá boladh an-úr ar ola riachtanach Basil, le boladh féarach milis agus spicy. Seo roinnt bealaí chun roinnt blátholaí basil a úsáid.
1. Caitheamh insomnia
2 titeann de ola riachtanach basil + 1 titim de ola riachtanach marjoram + 5ml de bhunola
Úsáid Massage: Is féidir insomnia agus néaróg a bheith mar thoradh ar thimpeallacht mhaireachtála struis, strus meabhrach agus tuirse mheabhrach. Massage an comhlacht ar fad leis an bhfoirmle seo chun blátholaí a réiteach chun strus a mhaolú agus insomnia a chóireáil.
2. Bain droch-anáil
Úsáid nigh béil: Cuir 1 braon den ola riachtanach basil le huisce te, ansin sruthlaigh do bhéal, nó bain úsáid as méid beag ola riachtanach basil chun do chuid fiacla a scuabadh.
3. Cúram craicinn: 5 titeann d'ola riachtanach basil + 4 titeann d'ola riachtanach ardaigh + 2 titeann d'ola riachtanach Rosemary + 50ml de lotion
Nuair a chuirtear i bhfeidhm é, is féidir le ola riachtanach basil an craiceann a ghlanadh agus a chothú, é a choinneáil íogair, hiodráitithe agus lonracha.
Am postála: Nov-21-2022