1. Bain úsáid as go díreach
Tá an modh úsáide seo an-simplí. Just a snámh méid beag de ola riachtanach lavender agus é a rub nuair is mian leat. Mar shampla, más mian leat acne a bhaint, cuir i bhfeidhm é ar an limistéar le acne. Chun marcanna acne a bhaint, cuir i bhfeidhm é ar an limistéar inar mian leat é. Marcanna acne. Is féidir le boladh a dhéanamh go mbraitheann tú athnuachan, ach ní féidir leis an modh seo éifeacht ola riachtanach lavender a chur i bhfeidhm go hiomlán.
2. Úsáid ar aon dul
I gcúram craiceann laethúil, is féidir leat beagán ola riachtanach lavender a chur leis chun torthaí níos fearr a bhaint amach. Mar shampla, cuir braon ola riachtanach lavender le 10 gram d'uachtar / lotion / toner agus measc go cothrom é, ansin cuir méid cuí ar d'aghaidh gach oíche. Is féidir leat titim de ola riachtanach lavender a chur leis an masc freisin, rud a d'fhéadfadh feabhas a chur ar acne facial agus marcanna acne.
3. Suathaireacht aghaidhe
Tá massage an duine le ola riachtanach lavender an-éifeachtach le haghaidh áilleacht agus whitening. Is féidir leat 5 titeann d'ola riachtanach lavender a chur le 10ml de bhunola, ansin caolaigh agus meascadh, agus ansin é a úsáid le haghaidh suathaireacht aghaidhe. Massage ar feadh thart ar 15 nóiméad. Féadann sé seo daingneacht an chraiceann a fheabhsú go héifeachtach, ola a chothromú, agus athghiniúint cille a chur chun cinn.
4. Suathaireacht comhlacht
Ní hamháin go bhfeabhsóidh massage an chomhlachta le ola riachtanach lavender riocht craiceann an chomhlachta ar fad, ach freisin tinneas muscle a mhaolú agus airtríteas réamatóideach a fheabhsú. Éilíonn an modh seo freisin 10ml de bhunola, móide ceithre titeann d'ola riachtanach Rosemary, agus ar deireadh 6 titeann d'ola riachtanach lavender, ansin caolaigh agus meascán. Cinnteoidh massage do chorp ar fad go mbraitheann tú athnuachan.
5. Aromatherapy
Úsáidtear ola riachtanach lavender mar aromatherapy ar dtús. Má chuirtear dhá bhraon ola riachtanach lavender ar an bpiliúr is féidir feabhas a chur ar do chodladh. Má bholadh an t-aroma seo agus tú ag titim ina chodladh, féadann sé do nerves a mhaolú, do ghiúmar irritach a mhaolú, agus insomnia agus droch-chaighdeán codlata a chóireáil go héifeachtach. Is féidir le daoine a bhfuil insomnia géar orthu agus comharthaí eile é a thriail, rud atá i bhfad níos fearr ná leigheas a ghlacadh.
Wendy
Teil:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Am poist: Lúnasa-05-2024