MustardSedOla
B'fhéidir nach bhfuil a fhios ag go leor daoine go mion ar ola Síl Mustard. Inniu, glacfaidh mé leat an ola Síl Mustard a thuiscint ó cheithre ghné.
Réamhrá naMustardSed Ola
Tá ola síolta mustaird tóir le fada i réigiúin áirithe na hIndia agus i gcodanna eile den domhan, agus anois tá a tóir ag fás in áiteanna eile. Seachas an blas spicy a thairgeann sé agus a phointe deataigh ard le haghaidh cócaireachta, soláthraíonn ola síolta mustaird go leor tairbhí sláinte chun go mbraitheann tú níos fearr fós faoi é a úsáid i d'oidis. Tá síol mustaird in úsáid le fada mar chuid den chóras leigheas ársa Ayurvedic agus i gcultúir áirithe. Anois, tá níos mó daoine ag féachaint ar a buntáistí agus ag cur lena n-aistí bia.
MustardSEed Ola Éifeachts & Sochair
- Áirítear saillte sláintiúla:
Ceann de na buntáistí is mó a bhaineann le síolta ola mustaird ná na saillte sláintiúla atá ann. Áiríonn sé aigéid shailleacha monai-neamhsháithithe, a bhaineann le riosca níos ísle de ghalar cardashoithíoch, brú fola laghdaithe, agus marcóirí eile ar shláinte croí. Níos fearr fós, d'fhéadfá an ola seo a úsáid in ionad foinsí sáithithe agus tras-saill i do aiste bia, ag laghdú do iontógáil agus an dochar a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le sláinte.
- Tá airíonna frith-athlastacha:
Tá cumaisc san ola síolta seo ar a dtugtar allyl isothiocyanate, a bhfuarthas amach go bhfuil cumas frith-athlastach aige i staidéir, de réir Medical News Today. Is eol go gcuireann an t-athlas le raon fadhbanna sláinte, agus mar sin d’fhéadfadh tairbhí sláinte fadréimseacha a bheith ag baint le laghdú a dhéanamh air.
- Tá pointe ard deataigh aige:
Ciallaíonn pointe deataigh ola síolta mustaird, atá thart ar 450 céim Fahrenheit nó níos airde fós, nach dtosóidh sé ag éirí as deatach go dtí go sroicheann sé na teochtaí arda seo. Ní hamháin go bhfuil sé seo go maith do do chócaireacht, tá sé go maith freisin ar chúiseanna sláinte. Sin toisc go dtagraíonn an pointe deataigh freisin nuair a thosaíonn an ola a bhriseadh síos agus a ocsaídiú, rud a chruthaíonn fréamhacha saor in aisce a bhaineann le baol ailse agus fadhbanna sláinte eile. Mar sin, dá airde an pointe deataigh, is amhlaidh is fearr an t-imoibriú seo a chosc, rud atá tairbheach don ola áirithe seo i gcomparáid le daoine eile.
- Spreagann aiste bia sláintiúil:
Is féidir leis an ola bhlasta seo cabhrú leat éagsúlacht bianna sláintiúla a dhéanamh níos taitneamhaí agus níos spreagúla, ag cabhrú leat féin agus le do theaghlach níos mó cothaithigh a fháil isteach i do aiste bia laethúil. Is féidir leat ola síolta mustaird a chur le sailéid, miasa glasraí, bia mara grilled, agus níos mó chun blas zesty a chur leis na bianna sláintiúla seo.
- Soláthraíonn buntáistí áilleacht:
Mura miste leat an t-aroma mustaird, baineadh úsáid as an ola seo le fada mar leigheas áilleachta nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar an gcraiceann, ar na tairní agus ar an ghruaig. Is rogha nádúrtha é a d'fhéadfadh cabhrú le craiceann scáinte ar na sála, oibriú mar ola ingne, agus cothú a sholáthar don chraiceann lena vitimín E. I gcultúir áirithe, úsáideadh é chun fás gruaige a chur chun cinn agus chun dul in aois craiceann a bharda.
Ji'An ZhongXiang Plandaí Nádúrtha Co.Ltd
MustardSedÚsáidí Ola
l An mustairdsíolTá úsáidí coitianta cócaireachta ag ola san India agus sa Bhanglaidéis, áit a bhfuil sé mar chuid riachtanach den ealaín. Cuireann sé blas ar leith leis an mbia.
l Úsáidtear ola mustaird freisin i massages chun pian a rialú, agus fiú le haghaidh scaipeadh ginearálta fola sa chorp.
l Is annamh a úsáidtear ola mustaird i cumhartheiripe. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfeidhmíonn sé mar ghreannaitheoir agus dá bhrí sin, nach bhfuil na héifeachtaí suaimhneacha aige is mian le duine le linn cumhartheiripe.
l Tá sé in úsáid i leigheas luibhe agus Ayurvedic ó am ársa agus tá sé cruthaithe a bheith úsáideach go leor le haghaidh roinnt ailments éagsúla.
FAOI
Tá ola mustaird in úsáid go coitianta i dtíortha mar an India, an Róimh agus an Ghréig leis na mílte bliain. Úsáidí míochaine a bhí in úsáid don chéad uair – d’úsáid Hippocrates síolta mustaird chun leigheasanna áirithe a ullmhú. Chuir na Rómhánaigh síolta mustaird lena bhfíon. D'úsáid Pythagoras, an t-eolaí Gréagach, é mar chóireáil nádúrtha do stingeanna scairp.
Réamhchúraimí: Tá claonadh ag plandaí mustaird éifeachtaí teasa a ghiniúint, mar sin ba chóir a bheith cúramach agus é á úsáid ar an gcraiceann, nó i dteagmháil leis na súile.
Am postála: Nov-10-2023