An bhfuil ola rósmarín úsáideach le haghaidh fás gruaige?

Is breá linn go léir glais gruaige atá lonrach, toirtiúil agus láidir. Mar sin féin, bíonn tionchar ag stíl mhaireachtála thapa an lae inniu ar ár sláinte agus tá roinnt fadhbanna mar thoradh air, amhail titim gruaige agus fás níos laige. Mar sin féin, i ré ina bhfuil seilfeanna an mhargaidh lán de tháirgí atá déanta go ceimiceach, tá ola rósmarín ag mealladh airde mar leigheas nádúrtha den scoth chun fadhbanna scalp agus gruaige a laghdú, agus i gcásanna áirithe, a chosc. Mar sin, féachaimis ar a úsáidí agus ar na táirgí le ceannach.

Is gnách le daoine gruaig a chailleadh ar chúiseanna éagsúla amhail ionfhabhtuithe, galair uath-imdhíonacha, aois, imoibrithe ailléirgeacha agus míchothromaíocht hormónach. Bíonn méideanna móra gruaige mar thoradh ar dhrugaí agus cóireálacha áirithe, cosúil le ceimiteiripe, freisin.caillteanas gruaigeAgus, cé nach leigheasann leigheasanna nádúrtha, amhail úsáid rósmarín, fo-iarsmaí den sórt sin, léiríonn staidéir go bhfuil éifeachtaí dearfacha ag ola an luibh maidir le roinnt damáistí nádúrtha a aisiompú agus fás gruaige a chothú.

Cad is ola rósmarín ann?

Baintear ola riachtanach rósmarín as an bplanda rósmarín, atá dúchasach don réigiún Meánmhara. Tá boladh adhmadach agus go leor sochar deirmeolaíocha ag an tor síorghlas seo, le duilleoga snáthaideacha.

StaidéirTá sé léirithe go bhfuil réimse leathan feidhmeanna sláinte aige. Díreach cosúil le holaí riachtanacha eile atá déanta as eilimintí orgánacha amhail oregano, lus an phiobair agus cainéal, tá ola rósmarín saibhir i gcomhdhúile plandaí so-ghalaithe freisin,frithocsaídeoiríagus airíonna frith-athlastacha atá den scoth chun an craiceann a leigheas go nádúrtha. Ní haon ionadh go bhfuil an luibh ionchorpraithe i dtáirgí áilleachta agus i leigheasanna craicinn.

Buntáistí a bhaineann le húsáid ola rósmarín le haghaidh gruaige

De réir aNuacht Leighis InniuDe réir tuairisce, sa lá atá inniu ann, tar éis dóibh 50 bliain d'aois a shroicheadh, bíonn gruaig tanaithe agus cailliúint gruaige leanúnach de shaghas éigin ag beagnach 50 faoin gcéad de mhná agus 85 faoin gcéad de fhir.Líne SláinteTuairiscítear go bhfuil ola rósmarín thar a bheith tairbheach chun caillteanas gruaige a chosc.

Ach an spreagann sé fás gruaige? Tá tuairiscí ann go n-oibríonn ola rósmarín go míorúilteach chun cabhrú le hathfhás agus tá tuairiscí tar éis tagairt a dhéanamh don chleachtas seanbhunaithe é a úsáid i sruthlú gruaige.

AnElleLuaitear sa tuarascáil freisin go bhfeabhsaíonn aigéad carnósach atá sa luibh an láimhdeachas ceallach agus go leigheasann sé damáiste néaróg agus fíocháin. Feabhsaíonn sé seo, ar a seal, scaipeadh fola chuig an scalp, spreagann sé fás néaróg agus seachadann sé cothaithigh riachtanacha chuig na follicles gruaige, gan a mbeadh siad lag agus ag fáil bháis.

Ina theannta sin, bíonn claonadh ag daoine a úsáideann ola rósmarín go rialta níos lú tochas a bheith acu ar an scalp. Is céim mhór í cumas na hola calóga agus carnadh craicinn mhairbh a laghdú chun sláinte an scalp a fheabhsú. Spreagann a hairíonna frith-athlastacha fás gruaige freisin trí scalpanna cráite a mhaolú, rud a fhágann éifeacht suaimhneach.

De réir anNuacht Leighis Inniutuarascáil, tugtar an chúis is coitianta le haghaidh caillteanas gruaigealóipéice andraigineachLéirigh staidéir gur riocht caillteanais gruaige a bhaineann le testosterone é seo, mar aon le Maolacht Phatrún Fireann (MPB), agusalopecia areata, neamhord uath-imdhíonachta, tá sé léirithe go bhfeabhsaíonn sé go suntasach tar éis úsáid rialta rósmarín i bhfoirm ola riachtanach.

Go deimhin,staidéirTá sé léirithe go bhfuil torthaí chomh geallta céanna ag ola rósmarín agus atá ag minoxidil, cóireáil leighis le haghaidh níos mó athfhás gruaige, agus go gcabhraíonn sé le greannú craicinn a laghdú. Níl na torthaí le feiceáil láithreach, ach tá éifeachtaí fadtéarmacha léirithe ag an luibh.

Conas ola rósmarín a úsáid le haghaidh gruaige?

Is féidir ola rósmarín a chur i bhfeidhm ar an scalp agus ar an ghruaig ar go leor bealaí a oireann duit. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh sé míonna a thógáil sula mbeidh difríocht shuntasach le feiceáil.

Is féidir leat an tuaslagán ola rósmarín a dhéanamh le holaí iompróra agus é a suathaireacht go réidh ar an scalp. Lig dó suí ar feadh 10 nóiméad ar a laghad sula sruthlaítear é. Nó is féidir leat é a chur ar do scalp tar éis do chuid gruaige a ní agus é a fhágáil air thar oíche. Cuidíonn sé seo le follicles gruaige a shaibhriú agus laghdaíonn sé tochas scalp.

Bealach eile chun ola rósmarín a úsáid le haghaidh gruaige ná í a mheascadh le do sheampú. Glac cúpla braon de seoola riachtanachagus measc é le do ghnáth-seampúnó oiriúntóir agus faigh na buntáistí sláinte go léir. Bí cinnte é a chur i bhfeidhm go maith agus an ghruaig a ní go cúramach.

Ar deireadh, tá an rogha ann freisin an tiúchan rósmairí a chur go díreach ar an scalp agus ligean dó suí thar oíche. Is féidir leat táirgí rósmairí atá ar fáil go tráchtála a úsáid freisin de réir na modhanna forordaithe. Mar sin féin, is fearr i gcónaí paiste beag a chur i bhfeidhm ar dtús chun ailléirgí a sheiceáil nó dul i gcomhairle le dochtúir.

Cad iad na comhábhair eile le cur le hola rósmarín?

Tá réimse comhábhar eile ann ar féidir iad a chur le hola rósmarín chun a buntáistí a fheabhsú agus chun gníomhú mar chatalaíoch i bhfás gruaige agus i gcóireáil scalp. Ola síolta pumpkin,ashwagandha, ola labhandar, ola cnó cócó, capsúil vitimín E, ola castor, ola riachtanach clary sage, ola almón milis, mil, sóid aráin, duilleoga neantóige agus fínéagar leann úll i measc cuid de na cinn eilecomhábhair chun gruaig a neartú.

Má tá tú in ann iad seo a ionchorprú i do ghnáthamh cúraim gruaige, is féidir leo fás gruaige a fheabhsú, cé go bhféadfadh sé go dtógfadh sé tamall fada le difríocht infheicthe a thaispeáint.