Ola Riachtanach Féar Líomóide

Chomh maith le bheith ina shéasúr blasta citris i gcócaireacht Oirdheisceart na hÁise, ní bheadh ​​​​an chuid is mó againn riamh ag buille faoi thuairim go bhfuil an oiread sin cumhachta cneasaithe ag an bhféar snáithiúil blasta seo taobh istigh dá gais shnáithíneacha!

Is ionadh é go n-úsáidtear ola riachtanach líomóin mar chúram-aromatherapy chun faoiseamh a thabhairtpian sna matáin, go seachtrach chun baictéir a mharú, feithidí a chosc, agus pianta coirp a laghdú, agus go hinmheánach chun cabhrú le do chóras díleá. Is féidir é a úsáid freisin chun tae agus anraithí a bhlaistiú, agus cuireann sé cumhráin nádúrtha taitneamhach le cosmaidí, gallúnacha agus díbholaitheoirí baile.

Na comhdhúile a chruthaíonn líomóinfhéarola riachtanachis eol go bhfuil airíonna frithfhungacha, feithidicídeacha, antiseptic agus frith-athlastacha acu. Féadfaidh líomóinfhéar fás roinnt baictéar agus giosta a chosc, agus tá airíonna frithocsaídeacha ann. Tá substaintí ann freisin a úsáidtear chun pian sna matáin a mhaolú, fiabhras a laghdú, agus sreabhadh an útarais agus na míosta a spreagadh.

Cad is Ola Riachtanach Lemongrass ann?

Sula labhraímid níos mó faoi ola líomóinfhéir, cad is líomóinfhéir ann? Is luibh é an líomóinfhéir a bhaineann leis an teaghlach féir Poaceae..Tugtar líomóin ar an ngréas freisinCymbopogon; is géineas é de thart ar 55 speiceas féir.

Fásann líomóinfhéar i gcnapáin dlútha ar féidir leo fás sé throigh ar airde agus ceithre throigh ar leithead. Is dúchasach é do réigiúin te agus trópaiceacha, amhail an India, Oirdheisceart na hÁise agus an Aigéine. Úsáidtear é marluibh leighissan India agus tá sé coitianta i mbialann na hÁise. I dtíortha na hAfraice agus Mheiriceá Theas, úsáidtear go coitianta é chun tae a dhéanamh.

Tagann ola líomóinfhéar ó dhuilleoga nó féara an phlanda líomóinfhéar, is minic a bhíonn sé...Cymbopogon flexuosusnóCymbopogon citratusplandaí. Tá boladh éadrom úr líomóide ar an ola le fo-thonnta créafóige. Tá sé spreagúil, suaimhneach, suaimhneach agus cothromaitheach. Athraíonn comhdhéanamh ceimiceach ola riachtanach líomóide de réir an tionscnaimh gheografaigh; de ghnáth áirítear leis na comhdhúile teirpéiní hidreacarbóin, alcóil, céatóin, eistir agus den chuid is mó aildéid. Is éard atá sa bhunábhar den chuid is mó citral ag thart ar 70 go 80 faoin gcéad.

Is foinse vitimíní riachtanacha ar nós vitimín A, B1, B2, B3, B5, B6, fóláit agus vitimín C í ola riachtanach líomóinfhéir. Soláthraíonn sí mianraí riachtanacha freisin ar nós maignéisiam, fosfar, mangainéis, copar, potaisiam, cailciam, since agus iarann.

1. Díbholaitheoir agus Glantóir Nádúrtha

Bain úsáid as ola líomóin mar athnuachan aeir nádúrtha agus sábháilte nódíbholaitheoirIs féidir leat an ola a chur le huisce agus é a úsáid mar cheo nó scaiptheoir ola nó galaitheoir a úsáid. Trí olaí riachtanacha eile a chur leis, mar shamplalabhandarnó ola crann tae, is féidir leat do chumhrán nádúrtha féin a shaincheapadh.

Is smaoineamh iontach eile é glanadh le hola riachtanach líomóin mar ní hamháin go ndíbholaíonn sé do theach go nádúrtha, ach cuidíonn sé lena shláintiú freisin.

2. Sláinte an Chraicinn

An bhfuil ola líomóinfhéir maith don chraiceann? Buntáiste mór amháin atá ag ola riachtanach líomóinfhéir ná a hairíonna cneasaithe craicinn. Rinne staidéar taighde amháin tástáil ar éifeachtaí insileadh líomóinfhéir ar chraiceann ainmhithe; déantar an insileadh trí uisce fiuchta a dhoirteadh thar dhuilleoga líomóinfhéir triomaithe. Baineadh úsáid as an insileadh ar lapaí francach chun líomóinfhéir a thástáil mar shuaimhneas. Tugann an ghníomhaíocht marú pian le fios gur féidir líomóinfhéir a úsáid chun greannuithe ar an gcraiceann a mhaolú.

Cuir ola líomóinfhéir le seampúnna, oiriúntóirí, díbholaígh, gallúnacha agus lóiseanna. Is glantóir éifeachtach í ola líomóinfhéir do gach cineál craicinn; déanann a hairíonna antiseptic agus astringent ola líomóinfhéir foirfe chun craiceann cothrom agus lonrach a fháil, agus dá bhrí sin cuid de dognáthamh cúram craicinn nádúrthaIs féidir leis do phiocháin a steiriliú, feidhmiú mar thonóir nádúrtha agus fíocháin do chraicinn a neartú. Trí an ola seo a chuimilt isteach i do chuid gruaige, scalp agus corp, is féidir leat tinneas cinn nó pian matáin a mhaolú.

3. Sláinte Gruaige

Is féidir le hola líomóin do fholláin gruaige a neartú, mar sin má tá tú ag streachailt lecaillteanas gruaigenó scalp atá tachtach agus greannaithe, suathaigh cúpla braon d'ola líomóinfhéir isteach i do scalp ar feadh dhá nóiméad agus ansin sruthlaigh. Fágann na hairíonna suaimhneacha agus baictéir-mharfacha do chuid gruaige lonrach, úr agus saor ó bholadh.

4. Díothaithe Feithidí Nádúrtha

Mar gheall ar a cion ard citral agus geraniol, is eol go bhfuil ola líomóinféar...feithidí a dhíbirtamhail moscítí agus seangáin. Tá boladh éadrom ar an díthreabhach nádúrtha seo agus is féidir é a spraeáil go díreach ar an gcraiceann. Is féidir leat ola líomóin a úsáid fiú chun dreancaidí a mharú; cuir thart ar chúig bhraon ola le huisce agus cruthaigh do sprae féin, ansin cuir an sprae ar chóta do pheata.

Úsáidí agus Buntáistí Ola Riachtanach Lemongrass

5. An raibh a fhios agat goOla riachtanach líomóinfhéaran féidir leis cabhrú le díleá sláintiúil a chothú nuair a thógtar go hinmheánach é?* Tá aldehydes i gcomhdhéanamh ceimiceach an Lemongrass, ar a dtugtar as a gcumas feidhm shláintiúil gastrointestinal a choinneáil nuair a ionghabhtar iad.* Chun na buntáistí seo a bhaint amach, cuir cúpla braon d'ola Lemongrass le do bhia nó deochanna chun blas a chur leis agus tacaíocht aiste bia a sholáthar. Is féidir leat cúpla braon a chur iCapsúl Glasraí doTERRAchun feidhm shláintiúil díleá a chur chun cinn.* Is féidir leat ola líomóin-ghráin a chomhcheangal fiú leOla piobarmhintei gcapsúl chun tacú le feidhm shláintiúil an ghastraistéigin agus díleá sláintiúil a chothabháil.
 

6. Bealach amháin chun buntáistí a bhaineann leOla riachtanach líomóinfhéaris tríd an ola a scaipeadh i do scaiptheoir sa bhaile. Smaoinigh ar ola Lemongrass a scaipeadh nuair is mian leat mothúcháin néarógachta a shárú, nó tuirse mheabhrach a dhíchur. Is féidir le hola riachtanach Lemongrass a scaipeadh cabhrú le dearcadh dearfach a chur chun cinn agus do fheasacht a mhéadú. Buntáiste eile a bhaineann le hola Lemongrass a scaipeadh ná boladh úr, luibheach na hola. Más mian leat buntáistí cumhra ola riachtanach Lemongrass a fháil ach mura bhfuil am agat í a scaipeadh, cuir braon amháin i mbos do láimhe, cuimil do lámha le chéile, agus ionanálaigh go réidh ar feadh suas le 30 soicind nó níos faide de réir mar is mian leat.
 

7. Déanann na haildídí in ola riachtanach Lemongrass Lemongrass úsáideach freisin chun feithidí a dhíbirt go nádúrtha. Is féidir le scaipeadh ola riachtanach Lemongrass nó fiú í a úsáid go topúil cabhrú le feithidí a choinneáil amach. Scaip ola Lemongrass istigh nó lasmuigh ar do phóirse nó paitió chun moscítí agus feithidí a choinneáil amach. Má tá imní ort faoi fheithidí a choinneáil amach ó do chorp, cuimil nó spraeáil ola riachtanach Lemongrass ar do chraiceann sula dtéann tú amach.
 

8. Ós rud é gur ola suaimhneach í an Liomóinfhéar, úsáidtear go coitianta í le haghaidh suathaireachta. Mar gheall ar an gcumhra athnuachana in éineacht le hairíonna suaimhneacha na hola, is rogha coitianta í le haghaidh teiripe suathaireachta. Tá buntáistí íonúcháin aici don chraiceann freisin, rud a fhágann gur ola inmhianaithe í le húsáid le linn seisiún suathaireachta. Má úsáideann tú ola riachtanach Liomóinfhéar le haghaidh suathaireachta, caolaigh í le hola iompróra cosúil le...Ola Cnó Cócó Codánaithe doTERRACuir an ola chaolaithe i bhfeidhm ar na matáin agus na hailt le haghaidh braistint suaimhneach a chruthaíonn suathaireacht shuaimhneach.
 

9. B'fhéidir gurb é ceann de na húsáidí is coitianta a bhaintear as Féar Lemongrass ná i suíomhanna cócaireachta. Le blianta fada, is comhábhar coitianta é an Féar Lemongrass chun blas a chur le hanraithí, cuirí, mairteoil, iasc, taenna agus go leor eile san Áise. Úsáidtear go forleathan é freisin i mbéilí bácáilte nó i milseáin sa tionscal bia mar gheall ar a bhlas sainiúil. Más mian leat blas cumhachtach ola riachtanach Féar Lemongrass a úsáid, smaoinigh ar chúpla braon a chur le príomhchúrsaí nó miasa feola. Ag lorg oideas ola riachtanach a úsáideann ola riachtanach Féar Lemongrass? Bain triail as ár n-Anraith Lionsaí Dearg Féar Lemongrass agus bain sult as blasanna uathúla Féar Lemongrass, fréamh sinséir, bainne cnó cócó, lintilí agus go leor eile.
 

10. A bhuíochas leis na hairíonna suaimhneacha atá ag ola riachtanach líomóinfhéar, tá sí úsáideach don chorp tar éis gníomhaíochta coirp. Smaoinigh ar í a chur i bhfeidhmOla riachtanach líomóinfhéargo topúil nuair is gá tar éis aclaíochta crua chun leas a bhaint as airíonna suaimhneacha na hola. Is féidir leat Liomóinfhéar a chaolú agus é a chur i bhfeidhm tar éis rith fada le haghaidh mothú athnuachana. Is cuma cén cineál aclaíochta a roghnaíonn tú, is féidir le hola riachtanach Liomóinfhéar cabhrú leis an gcorp a mhaolú tar éis aclaíochta le linn gníomhaíochta coirp.
 

11. Tá buntáistí íonúcháin agus tonúcháin ag baint le féar líomóide don chraiceann, agus is féidir é a úsáid i do ghnáthamh cúram craicinn chun cabhrú le craiceann íon, tonúil a chur chun cinn. Smaoinigh ar chúpla braon d'ola riachtanach féar líomóide a chur le do ghlantóir nó taiseoir laethúil chun cabhrú le craiceann a thonú agus a íonú. Cosúil le Melaleuca, is féidir le hola féar líomóide cabhrú le cuma sláintiúla tairní agus ladhar a chur chun cinn freisin. Chun na buntáistí seo a bhaineann le féar líomóide a fháil, déan iarracht é a chomhcheangal leOla riachtanach Melaleucaagus cuir an meascán i bhfeidhm ar d’ingne méar agus ladhar chun cabhrú leo breathnú agus mothú glan.

AINM: Ceallaigh

GLAOIGH: 18170633915

WECHAT:18770633915