Ola Riachtanach Lemongrass

Tagann ola líomóinfhéar ó dhuilleoga nó féara an phlanda líomóinfhéar, is minic a bhíonn sé...Cymbopogon flexuosusnóCymbopogon citratusplandaí. Tá boladh éadrom úr líomóide ar an ola le fo-thonnta créafóige. Tá sé spreagúil, suaimhneach, suaimhneach agus cothromaitheach.

Athraíonn comhdhéanamh ceimiceach ola riachtanach líomóin ag brath ar an mbunús geografach. De ghnáth, áirítear leis na comhdhúile teirpéiní hidreacarbóin, alcóil, céatóin, eistir agus den chuid is mó aildéid.

Buntáistí agus Úsáidí

Cad chuige a n-úsáidtear ola riachtanach líomóinféir? Tá an oiread sin úsáidí agus buntáistí féideartha ann maidir le hola riachtanach líomóinféir, mar sin déanaimis iniúchadh orthu anois.

Seo a leanas cuid de na húsáidí agus na buntáistí is coitianta a bhaineann le hola riachtanach líomóin:

1. Díbholaitheoir agus Glantóir Nádúrtha

Bain úsáid as ola líomóin marnádúrtha agus sábháilteathnuachanóir aeir nó díbholaitheoir. Is féidir leat an ola a chur le huisce, agus é a úsáid mar cheo nó scaiptheoir ola nó galaitheoir a úsáid.

Trí olaí riachtanacha eile a chur leis, cosúil le labhandar nóola crann tae, is féidir leat do chumhrán nádúrtha féin a shaincheapadh.

Glanadhle hola riachtanach líomóinfhéar is smaoineamh iontach eile é mar ní hamháin go ndíbholaíonn sé do theach go nádúrtha, ach freisincuidíonn sé le sláintíocht a dhéanamh air.

2. Díothaithe Feithidí Nádúrtha

Mar gheall ar a cion ard citral agus geraniol, ola líomóinfhéaris eolgofeithidí a dhíbirt,amhailmoscítíagus seangáin. Tá boladh éadrom ar an díthocsainí nádúrtha seo agusis féidir a spraeáilgo díreach ar an gcraiceann. Is féidir leat ola líomóinféar a úsáid fiú lemarúdreancaidí.

3. Laghdaitheoir Struis agus Imní

Tá líomóinfhéar ar cheann de roinnt olaí riachtanacha le haghaidh imní. Is eol go gcabhraíonn boladh suaimhneach agus éadrom ola líomóinfhéirfaoiseamh a thabhairt d’imníagus greannaitheacht.

Staidéar a foilsíodh saIrisleabhar an Leighis Mhalartaigh agus Chomhlántaighléirigh sé nuair a nochtadh ábhair do chás a chuir imní orthu agus a bholadh boladh ola líomóinféir (trí agus sé bhraon), murab ionann agus na grúpaí rialaithe, gur ghlac an grúpa líomóinféirtaithí aculaghdú ar imní agus teannas suibiachtúil díreach tar éis riarachán na cóireála.

Chun strus a mhaolú, cruthaigh d'ola suathaireachta líomóinféar féin nó cuir ola líomóinféar le dolóis choirpIs féidir leat cupán tae líomóinféir a ól san oíche roimh dul a chodladh freisin chun buntáistí suaimhneacha tae líomóinféir a fháil.