Cad é an ola riachtanach Melissa
Úsáidtear ola riachtanach Melissa, ar a dtugtar freisin ola balm líomóide, i míochaine traidisiúnta chun roinnt imní sláinte a chóireáil, lena n-áirítear insomnia, imní, migraines, Hipirtheannas, diaibéiteas, herpes agus néaltrú. Is féidir an ola líomóid-scented seo a chur i bhfeidhm go topically, a thógáil go hinmheánach nó idirleata sa bhaile.
Buntáistí Melissa Essential Oil
1. D'fhéadfadh Feabhas a chur ar Comharthaí Galar Alzheimer
Is dócha gurb í Melissa an ceann is mó staidéar ar na blátholaí as a cumas fónamh mar acóireáil nádúrtha le haghaidh Alzheimer, agus tá sé an-dócha go bhfuil sé ar cheann de na cinn is éifeachtaí. Rinne eolaithe ag Institiúid um Aosú agus Sláinte Ospidéal Ginearálta an Chaisleáin Nua triail faoi rialú phlaicéabó chun luach ola riachtanach melissa a chinneadh le haghaidh agitíochta i ndaoine a bhfuil néaltrú trom orthu, fadhb bhainistíochta mhinice agus mhór í, go háirithe d'othair a bhfuil lagú cognaíocha trom orthu. Sannadh seachtó dó othar a raibh corraíl shuntasach chliniciúil orthu i gcomhthéacs trom-néaltrú go randamach do ghrúpa cóireála ola riachtanach Melissa nó phlaicéabó.
2. Tá Gníomhaíocht Frith-athlastach aige
Tá sé léirithe ag taighde gur féidir ola melissa a úsáid chun galair éagsúla a bhaineann leo a chóireáilathlasadhagus léirigh pain.administration ola melissa laghdú suntasach agus cosc aréidéime, arb é at ann de bharr an iomarca sreabhach atá gafa i bhfíocháin an choirp. (3)
3. Ionfhabhtuithe a Chosc agus a Chaitheamh
Mar is eol do go leor againn cheana féin, is cúis le húsáid fhorleathan oibreán frithmhiocróbach tréithchineálacha baictéaracha frithsheasmhacha, rud a d’fhéadfadh éifeachtúlacht na cóireála antaibheathach a chur i mbaol go mór mar gheall air seo.friotaíocht antaibheathach. Tugann taighde le fios go bhféadfadh úsáid leigheasanna luibhe a bheith ina bheart réamhchúraim chun cosc a chur ar fhorbairt friotaíochta in aghaidh antaibheathaigh shintéiseacha a bhaineann le teipeanna teiripeacha.
5. Cuireann Sláinte Craiceann chun cinn
Úsáidtear ola Melissa le haghaidhcóireáil nádúrtha eczema,acneagus créachtaí beaga, toisc go bhfuil airíonna antibacterial agus antifungal aige. I staidéir a bhaineann le húsáid tráthúil ola melissa, fuarthas amach go raibh amanna cneasaithe níos fearr go staitistiúil sna grúpaí a ndearnadh cóireáil orthu le ola balm líomóide. (6) Tá sé milis go leor chun é a chur i bhfeidhm go díreach ar an gcraiceann agus cabhraíonn sé le coinníollacha craiceann ar baictéir nó fungas is cúis leo a ghlanadh.
8. Méadaíonn sé giúmar agus Áiseanna chun an Dúlagar a Chomhrac
Tá airíonna antidepressant, hypnotic agus sedative ag ola riachtanach Melissa, agus d'fhéadfadh sé mothú na síochána agus an teas a chruthú. Féadann sé cothromaíocht mhothúchánach a chur chun cinn agus tá comhdhúile ardaitheacha aige. Fuair staidéar 2o13 a rinneadh in Ollscoil Melbourne amach gur léiríodh éifeachtaí ola riachtanach melissa chun cuidiú le feabhas a chur ar imní, dúlagar, neuroprotectivity agus cognition. (10)
Taispeánadh freisin go ndéanann ola Melissa giúmar agus feidhmíocht chognaíoch a mhodhnú in oibrithe deonacha óga sláintiúla, nár thuairiscigh aon fo-iarmhairtí ná comharthaí tocsaineachta. Fiú ag na dáileoga is ísle, ardaíodh “suaimhneas” féin-rátála le cóireáil ola melissa, rud a d’fhág go raibh sé iontach
Am postála: Bealtaine-12-2023