Is tae é ola riachtanach tae glas a bhaintear as síolta nó duilleoga phlanda an tae ghlais, ar tor mór é le bláthanna bána. Is féidir an eastóscadh a dhéanamh trí dhriogadh gaile nó trí mhodh an phreasa fhuar chun ola an tae ghlais a tháirgeadh. Is ola theiripeach chumhachtach í an ola seo a úsáidtear chun réimse fadhbanna craicinn, gruaige agus coirp a chóireáil.
Cé go bhfuil cáil ar thae glas as a chuid buntáistí meáchain caillteanas, an raibh a fhios agat gur féidir le cur i bhfeidhm tráthúil ola riachtanach tae glas saill agus ceallalít faoin gcraiceann a laghdú freisin? Tá buntáistí éagsúla eile ag ola riachtanach tae glas do do chraiceann agus do do chuid gruaige chomh maith. Faightear ola tae glas, ar a dtugtar ola Camellia nó Ola Síl Tae freisin, trí phróiseas eastósctha ó shíolta an phlanda Camellia sinensis. Tá stair fhada tomhaltais agus úsáide ag an bplanda tae glas i dtíortha na hÁise, go háirithe an tSín, an tSeapáin agus an India.
A bhuíochas dá hairíonna láidre astringent, frithocsaídeacha agus frith-aosaithe, is rogha iontach í ola tae glas i uachtair, seampúnna agus gallúnacha. Má úsáideann tú ola tae glas le haghaidh d’aghaidh, gheobhaidh tú craiceann hiodráitithe agus soiléir. Cuidíonn a hairíonna frithocsaídeacha le línte agus roic a bhaint agus leaisteachas an chraicinn á fheabhsú ag an am céanna. Cuidíonn a hábhar frithbhaictéarach le haicne a chóireáil, agus mar astringent teannaíonn sé an craiceann. Laghdaíonn ola tae glas sebum freisin, mar sin tá sé an-chabhrach dóibh siúd a bhfuil craiceann olach orthu. Cuireann na frithocsaídeoirí in ola tae glas fás gruaige chun cinn freisin trí fhollicles gruaige a chothú. Is féidir ola tae glas le haghaidh gruaige a úsáid freisin chun do chuid gruaige a dhéanamh bog agus lonrach.
Úsáidtear ola tae glas in aromatherapy, agus bíonn éifeacht theiripeach, suaimhneach aici, rud a mhacasamhlaítear i gcoinnle cumhra agus i potpourri freisin.
Buntáistí Ola Tae Glas
1. Cosc a chur ar roic
Tá comhdhúile frith-aosaithe chomh maith le frithocsaídeoirí in ola tae glas a fhágann go bhfuil an craiceann níos doichte agus a laghdaíonn cuma línte míne agus roic.
2. Taiseáil
Oibríonn ola tae glas do chraiceann olach mar thaiseoir iontach mar go dtéann sé isteach sa chraiceann go tapa, ag hiodráitiú é ón taobh istigh ach ní fhágann sé go mbraitheann an craiceann gréisceach ag an am céanna.
3. Cosc a chur ar Chaillteanas Gruaige
Tá bacóirí DHT i tae glas a chuireann bac ar tháirgeadh DHT, comhdhúil atá freagrach as titim gruaige agus maolú. Tá frithocsaídeoir ann freisin ar a dtugtar EGCG a chuireann fás gruaige chun cinn. Faigh tuilleadh eolais faoi conas stop a chur le caillteanas gruaige.
4. Bain Acne
A bhuíochas leis na hairíonna frith-athlastacha atá ag tae glas, agus leis an bhfíric go gcabhraíonn an ola riachtanach leaisteachas an chraicinn a mhéadú, cinntítear go leigheasann an craiceann aon bhriseadh amach aicne. Cuidíonn sé freisin le lochtanna ar an gcraiceann a éadromú le húsáid rialta.
Má tá tú ag streachailt le haicne, blemishes, hipearpigmentation agus coilm, tá na comhábhair ghníomhacha go léir atá cairdiúil don chraiceann ann, amhail Aigéad Azelaic, ola crann tae, agus Niacinamide a fheabhsaíonn cuma do chraicinn trí aicne, blemishes agus coilm a rialú.
5. Bain Ciorcail Faoi na Súile
Ós rud é go bhfuil ola tae glas saibhir i frithocsaídeoirí agus in astringents, cuireann sé cosc ar athlasadh na soithigh fola atá faoin gcraiceann tairisceana atá timpeall ar cheantar na súl. Dá bhrí sin, cuidíonn sé le hata, súile ata agus ciorcail dhorcha a chóireáil.
6. Spreagann sé an inchinn
Tá cumhráin ola riachtanach an tae ghlais láidir agus suaimhneach ag an am céanna. Cuidíonn sé seo le do néaróga a mhaolú agus spreagann sé an inchinn ag an am céanna.
7. Maolaigh Péine Matáin
Má tá matáin tinne agat, tabharfaidh sé faoiseamh láithreach duit ola tae glas te measctha a chur ort agus í a shuathaireacht ar feadh cúpla nóiméad. Dá bhrí sin, is féidir ola tae glas a úsáid mar ola suathaireachta freisin. Déan cinnte go gcaolaíonn tú an ola riachtanach trína mheascadh le hola iompróra sula gcuirtear i bhfeidhm í.
8. Cosc a chur ar ionfhabhtú
Tá polaifeanóil in ola tae glas a chabhróidh leis an gcorp ionfhabhtuithe a chomhrac. Is frithocsaídeoirí thar a bheith cumhachtacha iad na polaifeanóil seo agus dá bhrí sin cosnaíonn siad an corp ó dhamáiste radacach saor in aisce de bharr ocsaídiúcháin nádúrtha sa chorp.
Am an phoist: 31 Márta 2023