RavensaraIs géineas crainn dúchasach d'oileán Madagascar, san Afraic é. Baineann sé leis an Labhras (Lauraceae) agus tá roinnt ainmneacha eile air, lena n-áirítear “clóibh nutmeg” agus “Mhadagascar nutmeg”.

Tá coirt dhearg, dhian ag crann Ravensara agus scaoileann a dhuilleoga boladh spíosrach, cosúil le citris. Sroicheann an crann airde 20 méadar. Baintear ola riachtanach Ravensara as duilleoga Ravensara (Ravensara aromatica) trí dhriogadh gaile. Tá difríocht idir Ravensara aromatica agus havozo, a bhaintear as coirt an chrainn.

Tá an ola in úsáid ag muintir dúchais Madagascar le céadta bliain le haghaidh galair éagsúla. Tá ola riachtanach Ravensara tairbheach do shláinte an duine ar go leor bealaí, lena n-áirítear na nithe seo a leanas:

Frith-ailléirgeach

Tá sé ar eolas go forleathan goRavensarafeidhmíonn sé mar fhrithhistamín. Is féidir leis déine riochtaí ailléirgeacha amhail riníteas ailléirgeach a laghdú¹agus an slaghdán coitianta. Úsáidtear ola riachtanach Ravensara in aromatherapy chun dul i ngleic le hairíonna srón rite, casacht, srón anála agus toinníteas.

Frithvíreasach

Roinnt staidéar²léirigh siad freisinRavensarachun airíonna cumhachtacha frithvíreasacha a bheith aige. Bhí sliocht Ravensara in ann an Víreas Herpes Simplex (HSV) a dhíghníomhachtú, rud a léiríonn gur féidir leis a bheith úsáideach chun ionfhabhtuithe víreasacha a chomhrac.

Anailgéiseach

Is faoiseamh pian aitheanta í ola Ravensara. Is féidir í a úsáid chun cineálacha éagsúla pianta a mhaolú, lena n-áirítear pianta fiacla, tinneas cinn agus pianta comhpháirteacha nuair a chuirtear i bhfeidhm go topúil í caolaithe le hola iompróra amhail ola olóige nó ola cnó cócó.

Frithdhúlagráin

Úsáidtear ola riachtanach Ravensara go coitianta in aromatherapy chun folláine a spreagadh. Is eol go gcuireann ionanálú meascán den ola seo i gcoinne dúlagar.³Déanann sé amhlaidh trí staideanna giúmar dearfacha a spreagadh trí scaoileadh serotonin agus dopamine a chur faoi deara - dhá néar-tharchuradóirí a fheabhsaíonn giúmar.

Frithfhungasach

Cosúil lena thionchar ar mhiocrorgánaigh amhail baictéir agus víris,Ola riachtanach Ravensarais féidir leis fás fungas a laghdú agus a gcuid spóir a dhíothú. Tá sé thar a bheith úsáideach chun fás fungas ar an gcraiceann agus ar na géaga a chosc agus a bhainistiú.

Frithspasmach

Tá ola riachtanach Ravensara cabhrach freisin chun spásmaí a laghdú. Tá éifeacht chumhachtach scíth a ligean aici ar na néaróga agus na matáin. Dá bhrí sin, is féidir léi cabhrú le spásmaí matáin agus pianta matáin.

Conas Ola Riachtanach Ravensara a Úsáid

• Cuir an ola riachtanach i bhfeidhm i gcónaí le hola iompróra.
• Déan tástáil paiste roimh úsáid chun íogaireacht a chur as an áireamh.
• Measc ag caolú 0.5%.
• Cuir an ola i bhfeidhm go topúil nó ionanálaigh a gaile.

AINM: Kinna

GLAOIGH: 19379610844

EMAIL: ZX-SUNNY@JXZXBT.COM