Is ceann de na heispéiris sin é boladh rós a fhéadann cuimhní cinn a spreagadh ar ghrá óg agus ar ghairdíní cúil. Ach an raibh a fhios agat go bhfuil níos mó ná boladh deas i rósanna? Tá buntáistí dochreidte sláinte ag baint leis na bláthanna áille seo freisin! Úsáidtear ola riachtanach rós chun riochtaí sláinte a chóireáil agus úsáidtear í i gcóireálacha áilleachta nádúrtha le mílte bliain.

Cad chuige a bhfuil ola rós maith?Taighdeagus deir taithí phearsanta linn gur féidir le hola rós feabhas a chur ar acne, hormóin a chothromú, imní a mhaolú, dúlagar a fheabhsú, rosacea a laghdú agus libido a mhéadú go nádúrtha. Go traidisiúnta, úsáideadh ola rós le haghaidh bróin, teannas néarógach, casacht, cneasú créachta agus sláinte ghinearálta craicinn, ailléirgí, tinneas cinn agus mar fhrith-athlastach ginearálta.

Buntáistí Ola Rós

Troidann sé Aicne

Tá go leor cáilíochtaí ag baint le hola riachtanach rós a fhágann gur leigheas nádúrtha iontach é don chraiceann. Is cúiseanna iontacha iad na buntáistí frithmhiocróbacha agus cumhartheiripe ina n-aonar chun cúpla braon a chur i do lóiseanna agus uachtair DIY.

Sa bhliain 2010, d’fhoilsigh taighdeoirístaidéar ag nochtadhgur léirigh an ola riachtanach rós sin ceann de na gníomhaíochtaí baictéaricídeacha is láidre i gcomparáid le 10 ola eile. Mar aon le holaí riachtanacha tíme, labhandair agus cainéal, bhí ola rós in ann scriosadh go hiomlánPropionibacterium acnes(na baictéir atá freagrach as aicne) tar éis cúig nóiméad amháin de chaolú 0.25 faoin gcéad!

Frith-Aosú

Ní haon ionadh é go mbíonn ola rós de ghnáthdéanann an liostade na holaí riachtanacha frith-aosaithe is fearr. Cén fáth gur féidir le hola riachtanach rós sláinte an chraicinn a fheabhsú agus b'fhéidir an próiseas aosaithe a mhoilliú? Tá roinnt cúiseanna leis sin.

Ar dtús, tá éifeachtaí frith-athlastacha cumhachtacha aige. Ina theannta sin, tá frithocsaídeoirí ann a throidann i gcoinne fréamhacha saora a spreagann damáiste craicinn agus aosú craicinn. Is féidir le fréamhacha saora damáiste a dhéanamh do fhíochán craicinn, rud a fhágann roic, línte agus díhiodráitiú.

Feabhsaíonn sé Dysmenorrhea (Tréimhse Phianmhar)

Rinne staidéar cliniciúil a foilsíodh in 2016 scrúdú ar éifeachtaí ola riachtanach rós ar mhná a raibhdysmenorrhea príomhúilIs é an sainmhíniú leighis ar dhíosmenorrhea príomhúil ná pian crampach sa bolg íochtarach a tharlaíonn díreach roimh nó le linn míosta, in éagmais galair eile a bheith i láthair amhail endometriosis.8)

Roinn na taighdeoirí 100 othar ina dhá ghrúpa, grúpa a fhaigheann druga frith-athlastach neamh-stéaróideach agus an grúpa eile a ghlac an druga frith-athlastach chomh maith le cumhartheiripe a fháil ina raibh ola riachtanach rós dhá faoin gcéad.

Tar éis 10 nóiméad, ní raibh aon difríochtaí suntasacha idir an dá ghrúpa. Tar éis 30 nóiméad, thuairiscigh an grúpa a fuair aromatherapy rós níos lú pian ná an grúpa eile.

Tríd is tríd, tugann na taighdeoirí an chonclúid seo le fios, “Tugann an staidéar seo le fios go bhféadfadh cumhartheiripe le hola riachtanach rós, ar modh cóireála neamhchógaisíochta é, mar chúntóir le modhanna cóireála traidisiúnta a bheith tairbheach chun faoiseamh pian a thabhairt do dhaoine a bhfuil dysmenorrhea príomhúil orthu.”

Cumhrán Nádúrtha

Úsáideadh ola rós go coitianta sa tionscal cumhráin chun cumhráin a chruthú agus chun boladh a chur ar réimse táirgí cosmaideacha. Leis an gcumhra milis bláthanna ach beagán spíosrach atá aici, is féidir ola riachtanach rós a úsáid leis féin mar chumhrán nádúrtha. Ní thógann sé ach braon nó dhó agus is féidir leat na cumhráin go léir atá ar an margadh inniu atá lán le...boladh sintéiseach contúirteach.

Conas a úsáideann tú ola riachtanach rós?

• Go cumhra: Is féidir leat an ola a scaipeadh i do theach ag baint úsáide as scaiptheoir nó an ola a ionanálú go díreach. Chun athnuachan seomra nádúrtha a dhéanamh, cuir cúpla braon ola mar aon le huisce i mbotella spraeála.
• Go topúil: Tá go leor buntáistí craicinn aige nuair a úsáidtear go topúil é agus is féidir é a úsáid gan chaolú. Mar sin féin, is dea-smaoineamh i gcónaí olaí riachtanacha a chaolú le hola iompróra cosúil le cnó cócó nó jojoba i gcóimheas 1:1 sula gcuirtear i bhfeidhm go topúil é. Tar éis an ola a chaolú, déan tástáil bheag paiste ar dtús sula n-úsáideann tú an ola ar limistéir níos mó. Nuair a bheidh a fhios agat nach bhfuil aon imoibriú diúltach agat, is féidir leat cúpla braon d'ola riachtanach a chur le serum aghaidhe, folcadán te, lóisean nó nigh coirp. Mura bhfuil tú ag úsáid rós absalóideach, níl aon ghá le caolú mar go bhfuil sé caolaithe cheana féin.

Ag Roghnú Ola Riachtanach Rós

Agus tú ag cuardach táirgí cumhartheiripe, tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil a lán meascán d’olaí riachtanacha rós ann. Tógann sé mórán rósanna chun braon amháin ola a dhéanamh agus úsáidtear gal chun líon mór bláthanna a dhriogadh agus a n-eastóscán a ghabháil i mbotella – rud a fhágann go bhfuil ola riachtanach rós íon ann.an-costasach. Ach ná bí ag smaoineamh go ndéanann meascáin olaí an ola riachtanach rós níos lú cumhachta. Tá go leor meascáin áille ann a chuireann le héifeachtaí tairbhiúla cumhartheiripe rós, mar sin roghnaigh meascán ola riachtanach rós a oireann duit! Is breá linn meascáin bláthanna a chuimsíonn fuinneamh.rós ylang ylangnó scíth a ligeangeranium rós.

Réamhchúraimí maidir le hola riachtanach rós

An féidir ola riachtanach rós a ionghabháil? Ní mholtar an ola seo le húsáid go hinmheánach.

Ná húsáid aon olaí riachtanacha ró-ghar do na seicní múcasacha cosúil le do shúile. Má tá craiceann íogair agat, caolaigh ola riachtanach rós le hola iompróra i gcónaí agus déan tástáil paiste roimh úsáid tráthúil.

Coinnigh olaí riachtanacha i gcónaí as rochtain leanaí agus peataí.

AINM: Ceallaigh

GLAOIGH: 18170633915

WECHAT:18770633915