Tá claonadh ag daoine gruaig a chailleadh ar chúiseanna éagsúla mar ionfhabhtuithe, galair uath-imdhíonachta, aois, frithghníomhartha ailléirgeacha agus éagothroime hormónach. Mar thoradh ar dhrugaí agus cóireálacha áirithe, cosúil le ceimiteiripe, go gcailltear go leor gruaige freisin. Agus, cé nach féidir le leigheasanna nádúrtha, mar shampla Rosemary a úsáid, leigheas a thairiscint d'fho-iarsmaí den sórt sin, léiríonn staidéir go bhfuil éifeachtaí dearfacha ag ola an luibh maidir le roinnt damáistí nádúrtha a aisiompú agus tacú le fás gruaige.

Cad é ola róis?

Baintear ola riachtanach Rosemary as an bplanda Rosemary, atá dúchasach do réigiún na Meánmhara. Tá boladh adhmadach agus go leor buntáistí dermatological ag an tor síorghlas, le duilleoga snáthaid-chruthach.

Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil an iliomad feidhmeanna sláinte aige. Díreach cosúil le blátholaí eile déanta as eilimintí orgánacha cosúil le oregano, lus an phiobair agus cainéal, tá ola Rosemary, freisin, saibhir i gcomhdhúile plandaí so-ghalaithe, frithocsaídeoirí agus airíonna frith-athlastacha atá sármhaith le haghaidh cneasaithe nádúrtha an chraiceann. Ní haon ionadh go bhfuil an luibh ionchorprú i dtáirgí áilleachta agus leigheasanna craicinn.

Buntáistí a bhaineann le húsáid ola Rosemary le haghaidh gruaige

De réir tuarascála Medical News Today, in aimsir an lae inniu, tar éis aois 50 a thrasnú, tá beagnach 50 faoin gcéad de na mná agus 85 faoin gcéad de na fir ag fulaingt tanaithe gruaige agus roinnt caillteanas gruaige leanúnach. De réir tuarascála Healthline, tá sé cruthaithe go bhfuil ola rósmary thar a bheith tairbheach chun caillteanas gruaige a chosc.

Ach spreagann sé fás gruaige? Tá tuairiscí ann go n-oibríonn ola rósmary iontais chun cuidiú le hathfhás agus tá tuairiscí dírithe ar an sean-chleachtas é a úsáid i sruthlaithe gruaige.

Luann tuarascáil Elle freisin go bhfeabhsaítear an t-aigéad carnónach atá sa luibh ar láimhdeachas cealla agus go leigheasann sé damáiste nerve agus fíocháin. Feabhsaíonn sé seo, ina dhiaidh sin, scaipeadh fola ar an scalp, spreagann sé fás nerve agus seachadann sé na cothaithigh riachtanacha chuig na follicles gruaige, gan a n-éireoidh siad lag agus bás.

Ina theannta sin, bíonn claonadh ag daoine a úsáideann ola róis go rialta go mbíonn scalps níos lú itchy acu. Is céim mhór freisin é cumas an ola calóga agus carnadh craiceann marbh a laghdú chun sláinte scalp a fheabhsú. Spreagann a n-airíonna frith-athlastacha fás gruaige freisin trí scalps suaite a mhaolú, rud a spreagann éifeacht suaimhneach.

De réir na tuarascála Medical News Today, is é an chúis is coitianta le caillteanas gruaige a dtugtar alopecia androgenetic. Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil feabhas suntasach tagtha ar seo, mar aon le Baldness Patrún Fireann (MPB), riocht caillteanas gruaige a bhaineann le testosterone, agus alopecia areata, neamhord autoimmune, tar éis úsáid rialta Rosemary i bhfoirm ola riachtanach.

Go deimhin, tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil ag éirí go bhfuil torthaí chomh tuar dóchais inti ag ola Rosemary agus minocsaidil, cóireáil leighis le haghaidh athfhás gruaige níos mó, agus cuidíonn sé le greannú craicinn a laghdú. Níl na torthaí le feiceáil láithreach, ach léirigh an luibh éifeachtaí fadtéarmacha.

Conas ola Rosemary a úsáid le haghaidh gruaige?

Is féidir ola Rosemary a chur i bhfeidhm ar an scalp agus an ghruaig ar go leor bealaí a oireann duit. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh sé míonna a ghlacadh sula bhfeicfear difríocht shuntasach.

Is féidir leat an tuaslagán ola Rosemary a dhéanamh le olaí iompróra agus é a massage go réidh ar an scalp. Lig sé suí ar feadh 10 nóiméad ar a laghad roimh sruthlú. Nó is féidir leat é a chur i bhfeidhm ar do scalp freisin tar éis do chuid gruaige a ní agus é a fhágáil ar siúl thar oíche. Cuidíonn sé seo le saibhriú na follicles gruaige agus laghdaíonn sé itching scalp.

Bealach eile chun ola Rosemary a úsáid le haghaidh gruaige ná é a mheascadh le do shampoo. Glac cúpla braon den ola riachtanach seo agus déan é a mheascadh le do shampoo nó oiriúntóir rialta agus faigh na sochair sláinte go léir. Bí cinnte é a chur i bhfeidhm go críochnúil agus nigh an ghruaig go cúramach.

Ar deireadh, tá an rogha ann freisin an Rosemary a dhíriú go díreach ar an scalp agus ligean dó suí thar oíche. Is féidir leat úsáid a bhaint as táirgí Rosemary ar fáil ar bhonn tráchtála de réir na modhanna atá leagtha síos. Mar sin féin, tá sé níos fearr i gcónaí paiste beag a chur i bhfeidhm ar dtús chun ailléirgí a sheiceáil nó dul i gcomhairle le dochtúir.

Cad iad na comhábhair eile atá le cur le ola róis?

Tá go leor comhábhair eile ann is féidir a chur le ola Rosemary chun a buntáistí a fheabhsú agus gníomhú mar chatalaíoch i bhfás gruaige agus i gcóireáil scalp. Is cuid de na comhábhair eile iad ola síolta pumpkin, ashwagandha, ola lavender, ola cnó cócó, capsúil E vitimín, ola castor, ola riachtanach clary sage, ola almond milis, mil, sóid aráin, duilleoga nettle agus fínéagar leann úll chun gruaig a neartú.

Más féidir leat iad seo a ionchorprú i do ghnáthamh cúram gruaige, féadann sé fás gruaige a fheabhsú, cé go bhféadfadh go dtógfadh sé go leor ama difríocht infheicthe a thaispeáint.