Ola riachtanach Réalta Ainíse - Buntáistí, úsáidí agus bunús
Is comhábhar cáiliúil é réalta-ainíse i roinnt de na miasa Indiach is ansa linn agus i mbianna eile na hÁise. Ní hamháin gur blas agus boladh a fhágann go bhfuil sé cáiliúil ar fud an domhain. Úsáidtear ola riachtanach réalta-ainíse i gcleachtais leighis freisin mar gheall ar a go leor buntáistí sláinte.
Is crann é an ainíse réalta (Illicium verum) ar a dtugtar ainíse réalta na Síne go coitianta. Tagann an spíosra clúiteach ó thoradh crainn síorghlas atá dúchasach d'oirthuaisceart Vítneam agus d'iardheisceart na Síne. Is féidir leo fás suas le 20-30 troigh. Is é a thoradh...'Tá boladh an lus an chromáin cosúil le boladh an liocrais. Tá bláthanna buí boga ar an réalta-ainís atá múnlaithe cosúil le cupán. Tá cruth réalta ar a thoradh adhmadach donn, agus sin an fáth a bhfuil sé ainmnithe. Is féidir torthaí réalta-ainís a ithe úr nó triomaithe. Níor cheart é a mheascadh le hainís mar níl aon ghaol idir an dá spíosra seo.
Tá dhá chineál ainíse réalta ar eolas ar fud an domhain: an ceann Síneach agus an ceann Seapánach. Is é an ainíse réalta Síneach an ceann a úsáidtear go coitianta mar gheall ar a airíonna míochaine, mar is cineál tocsaineach é an ainíse réalta Seapánach a úsáidtear go príomha mar lotnaidicíd talmhaíochta. Triomaítear toradh an ainíse réalta sula ndéantar driogadh gaile air chun an ola a bhaint amach. Tá dath soiléir, buí éadrom ar ola riachtanach ainíse réalta agus tá boladh úr, spíosrach agus milis uirthi. I measc na bpríomhchodanna d'ola riachtanach ainíse réalta tá tras-anethole, limonene, aigéad gallic, quercetin, anethol, aigéad shikimig, linalool, agus anisaldehyde. Tugann na comhdhúile seo a hairíonna míochaine d'ola riachtanach ainíse réalta.
Úsáidí traidisiúnta ola riachtanach anís réalta
Tá réalta-ainís in úsáid le fada an lá. Go traidisiúnta, úsáideadh é chun codladh a chur chun cinn agus chun pianta comhpháirteacha agus matán a mhaolú don chorp. I leigheas traidisiúnta na Síne, rinneadh tae de chun roinnt riochtaí riospráide agus díleácha a chóireáil. Úsáideadh é freisin chun an córas imdhíonachta a threisiú. Chleachtadh síolta réalta-ainís a chogaint chun díleá a fheabhsú. Ag na Gréagaigh agus na Rómhánaigh, úsáideadh ola riachtanach réalta-ainís den chuid is mó chun fuinneamh a threisiú, toisc go bhfuil aithne ar an ola mar spreagthóir. D'úsáid Eorpaigh réalta-ainís chun deochanna éagsúla a dhéanamh ar nós Pastis, Galliano, Sambuca, agus absinthe. Úsáidtear a bhlas milis freisin chun deochanna boga agus taosráin a dhéanamh. Tugadh cardamom Sibéire orthu nuair a tugadh go Londain iad sa 17ú haois.
Buntáistí a bhaineann le húsáid ola riachtanach réalta aníse
oibríonn i gcoinne fréamhacha saora
De réir taighde, tá an cumas ag ola riachtanach réalta-ainíse dul i ngleic le fréamhacha saora a dhéanann damáiste do na cealla. Is féidir leis an gcomhábhar linalool táirgeadh vitimín E a spreagadh a fheidhmíonn mar fhrithocsaídeoir. Frithocsaídeoir eile atá i láthair san ola is ea quercetin, ar féidir leis an gcraiceann a chosaint ó ghathanna UV díobhálacha. Oibríonn an frithocsaídeoir i gcoinne gníomhairí a dhéanann damáiste do chealla craicinn. Mar thoradh air sin, bíonn craiceann níos sláintiúla ann atá níos lú seans maith go mbeidh roic agus línte mín ann.
troidann sé ionfhabhtú
Is féidir le hola riachtanach réalta-ainíse an córas imdhíonachta a threisiú le cabhair ón gcomhpháirt aigéad shikimach. Cuidíonn a airíonna frithvíreasacha le hionfhabhtuithe agus víris a chomhrac go héifeachtach. Tá sé ar cheann de na príomh-chomhábhair i Tamiflu, leigheas coitianta a úsáidtear chun fliú a chóireáil. Chomh maith le blas agus boladh sainiúil a thabhairt don réalta-ainíse, is comhpháirt é anethole ar a dtugtar a airíonna frithmhiocróbacha agus frithfhungacha. Oibríonn sé i gcoinne fungas a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an gcraiceann, ar an mbéal agus ar an scornach amhail Candida albicans. Cuidíonn a airíonna frithbhaictéaracha le fás baictéar is cúis le hionfhabhtuithe conaire fuail a chosc. Seachas seo, is eol freisin go laghdaíonn sé fás E. coli.
cuireann sé córas díleá sláintiúil chun cinn
Is féidir le hola riachtanach réalta-ainíse mídhíleá, flatulence, agus constipation a leigheas. Is minic a bhaineann na fadhbanna díleá seo leis an iomarca gáis sa chorp. Cuireann an ola deireadh leis an iomarca gáis seo agus tugann sé faoiseamh.
feidhmíonn sé mar shuaimhneach
Tugann ola réalta-ainíse éifeacht shuaimhneach a chabhraíonn le faoiseamh a thabhairt do chomharthaí dúlagair, imní agus struis. Is féidir í a úsáid freisin chun daoine atá ag fulaingt ó hipirimoibriú, taomanna, histéire, agus ionsaithe titimeas a mhaolú.'Is é cion nerolidol s atá freagrach as an éifeacht suaimhneach a thugann sé uaidh agus cuireann alfa-pinene faoiseamh ar fáil ó strus.
faoiseamh ó ghalar riospráide
Tugann ola riachtanach réalta-ainíse éifeacht téimh ar an gcóras riospráide rud a chabhraíonn le fleim agus múcas iomarcach a scaoileadh sa chonair riospráide. Gan na bacainní seo, bíonn análú níos éasca. Cuidíonn sé freisin le hairíonna fadhbanna riospráide amhail casacht, asma, bronchitis, plódú agus fadhbanna análaithe a mhaolú.
déileálann sé le spasma
Tá ola réalta aníse ar eolas as a maoin frith-spasmach a chabhraíonn le spasmaí a chóireáil a chuireann casacht, crampaí, taomanna agus buinneach faoi deara. Cuidíonn an ola leis na crapadh iomarcacha a mhaolú, rud a fhéadann an riocht a luaitear a mhaolú.
faoiseamh a thabhairt do phian
Tá sé léirithe freisin go bhfaigheann ola riachtanach réalta-ainíse faoiseamh ó phian sna matáin agus sna hailt trí scaipeadh fola a spreagadh. Cuidíonn dea-scaipeadh fola le pianta réamatacha agus airtríteacha a mhaolú. Cuidíonn sé le cúpla braon d'ola réalta-ainíse a chur le hola iompróra agus é a shuathaireacht ar na limistéir atá buailte dul isteach sa chraiceann agus an t-athlasadh faoi a bhaint amach.
do mhná'sláinte
Cuireann ola réalta-ainíse lachtadh chun cinn i máithreacha. Cuidíonn sé freisin le hairíonna míosta a mhaolú, amhail crampaí bhoilg, pian, tinneas cinn agus luascáin giúmar.
Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi ola riachtanach anís réalta, bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh liom. TáimidJi'an ZhongXiang Plandaí Nádúrtha Co, Teo Ji'an ZhongXiang Plandaí Nádúrtha Co, Teo.
Teil: 17770621071
E-ríomhphost:bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Whatsapp: +8617770621071
Facebook:17770621071
Skype:17770621071
Am an phoist: 10 Aibreán 2023