Ola Réalta Ainíse

Déanaimid iniúchadh domhain ar úsáidí agus buntáistí réalta.ola ainíse,chun cabhrú leat tuilleadh a fhoghlaim agus a fháil amach faoina folláine agus a chumas agus faoi chuid de na bealaí inar féidir leat é a áireamh i do ghnáthamh laethúil.

Conas a oibríonn ola réalta aníse?

Cé goanís réaltaúsáidtear i méideanna beaga é, is féidir leis fós tionchar mór a imirt agus réimse leathan sochar sláinte cumhachtacha a sheachadadh.

Mar shampla,anís réaltatá roinnt mhaith comhdhúile bithghníomhacha suntasacha ann, agus aithnítear go bhfuil siad uile ag cur go mór lenár bhfolláine.

Tá sé thar a bheith dlúth i bpolaifeanóil agus flavonoidí, agus d'fhéadfadh gurb é sin an phríomhchúis le go leor buntáistí míochaine an toraidh, lena n-áirítear a airíonna frith-athlastacha, frithvíreasacha agus frithmhiocróbach.

Réalta-ainístá comhdhúile ar nós aigéad gallach, limonene, anethole, linalool agus quercetin ann, a bhfuil aird tarraingthe acu i roinnt staidéar ar a gcumas chun feabhas a chur ar an tsláinte.

Cad iad na buntáistí a bhaineann le hola réalta aníse?

Na buntáistí nádúrtha a bhaineann leola riachtanach réalta anísa mholadh gur féidir é a úsáid chun:

1. Cabhraigh le faoiseamh a thabhairt do roinnt comharthaí fliú

Maireann an víreas fliú ó Dheireadh Fómhair go Bealtaine, agus tugann sé a lán comharthaí nach dteastaíonn.

D’fhéadfadh sé a mhíniú freisin cén fáth a bhfuil olaí te, eascraitheach cosúil leanís réalta,bíonn siad i rothlú trom le linn na tréimhse seo freisin.

Tá aigéad shicimic ar cheann de na príomhghníomhairí a úsáidtear i gcógaisíocht chun cosaint a thabhairt i gcoinne an víris fliú agus chun é a chóireáil, ceimiceán atá ina chomhpháirt ríthábhachtach de réalta-ainíse.

 

Tá staidéir eile tar éis a aithint freisin goanís réaltad’fhéadfadh sé a bheith úsáideach i gcoinne ionfhabhtuithe víreasacha eile, rud a léiríonn leibhéal áirithe gníomhaíochta frithvíreasaí i gcoinne cineál den víreas heirpéis.