B’fhéidir nach bhfuil mórán daoine eolach ar ola riachtanach perilla milis go mion. Inniu, tabharfaidh mé libh tuiscint a fháil ar ola riachtanach perilla milis ó cheithre ghné.
RéamhráMilisPerillaOla Riachtanach
Is ola glasraí neamhchoitianta í ola perilla (Perilla frutescens) a dhéantar trí shíolta perilla a bhrú. Tá 35 go 45% saillte i síolta an phlanda seo, agus tá go leor acu tairbheach don tsláinte iomlán. Ina theannta sin, tá blas cnóiteach agus cumhra uathúil ag an ola seo, rud a fhágann gur comhábhar blas agus breiseán bia an-tóir uirthi, chomh maith le bheith ina hola chócaireachta sláintiúil. Ó thaobh cuma de, tá dath buí éadrom ar an ola seo agus tá sí sách slaodach, agus meastar go forleathan gur ola shláintiúil í le húsáid sa chócaireacht. Cé go bhfaightear í den chuid is mó i mbialann na Cóiré chomh maith le traidisiúin eile na hÁise, tá sí ag éirí níos coitianta sna Stáit Aontaithe agus i náisiúin eile mar gheall ar a cumas sláinte.
MilisPerilla Ola Riachtanach Éifeachts & Sochair
Tá roinnt buntáistí suntasacha ag baint le hola perilla, lena n-áirítear a chumas chun troid i gcoinne ionfhabhtuithe baictéaracha agus víreasacha, sláinte an chraicinn a threisiú, agus imoibrithe ailléirgeacha a chosc, i measc rudaí eile.
1. An éifeacht ar an gcraiceann:
Cosc a chur ar Ghreimeanna Mosquito
2. Éifeachtaí ar an gcorp:
Frithbhaictéarach, cabhrach do scaipeadh fola agus meitibileacht, allas, frithphireatach, faoiseamh pian, míchompord boilg a rialáil, etc. Broncitis, crampaí (deacracht bogadh mar gheall ar fhuacht nó tuirse iomarcach), casacht, mídhíleá, fiabhras, flatulence, reumatism, galar riospráide, míosta neamhrialta, secretion bainne neamhleor i measc na mban atá ag cothú cíche. leigheas maith.
3. An éifeacht ar an giúmar:
Laghdaíonn sé teannas, feabhsaíonn sé tiúchan, feabhsaíonn sé cuimhne, laghdaíonn sé strus agus imní.
- Sochair eile
Laghdaíonn sé an baol galair croí mar gheall ar a leibhéal ard d'aigéad sailleach óimige-3
Laghdaíonn sé comharthaí colitis
l Cóireálann sé airtríteas
Laghdaíonn greannú scalp
Laghdaíonn sé ionsaithe asma
l Coscann sé aosú roimh am agus feabhsaíonn sé sláinte an chraicinn
Neartaíonn sé an córas imdhíonachta
Laghdaíonn sé imoibrithe ailléirgeacha
l Cosnaíonn sé i gcoinne galair ainsealacha mar gheall ar a ghníomhaíocht frithocsaídeach
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
MilisPerillaÚsáidí Ola Riachtanacha
- Úsáidí cócaireachta:
Seachas cócaireachta, is comhábhar coitianta é i anlainn tumtha freisin.
- Úsáidí tionsclaíocha:
Dúigh priontála, péinteanna, tuaslagóirí tionsclaíocha, agus vearnais.
- Lampaí:
Go traidisiúnta, úsáideadh an ola seo fiú chun lampaí a chur le haghaidh solais.
- Úsáidí míochaine:
Is foinse shaibhir d'aigéid shailleacha óimige-3 é púdar ola perilla, go sonrach, an t-aigéad alfa-linoléineach a chuidíonn le sláinte an chroí a fheabhsú.
FAOI
Is féidir na duilleoga, na torthaí, na spící bláthanna, srl. a ithe, agus is glasra cumhra coitianta é. Is cineál mintia le duilleoga dearga casta an t-amhábhar is oiriúnaí chun blátholaí a dhéanamh. Is as deisceart na Síne, na Himiléithe, agus Maenmar atá Perilla dúchasach. Sa tSeapáin, úsáidtear é chun sushi a dhéanamh agus dath agus cumhráin a chur le prúnaí, agus tá sé ina chomhábhar fíor-riachtanach i mbia Seapánach. Tá boladh basil úrnua ar an ola riachtanach a bhaintear as na duilleoga agus na gais. Tá éifeacht mhaith antibacterial ag Perillaldehyde, an príomh-chomhábhar a tháirgeann cumhráin. Cuidíonn an chomhpháirt Limonene le scaipeadh fola agus meitibileacht. Is ábhair leighis Síneacha iad na duilleoga agus na síolta, a bhfuil éifeachtaí allais, frithphireatach, faoisimh pian, agus míchompord boilg acu.
Réamhchúraimí:Tá sé greannach don chraiceann, mar sin tabhair aird ar an dáileog. Tá rianta de fheinóil fhriththocsaineacha ann, mar sin ní mór é a úsáid i méideanna beaga; ní le húsáid ag mná torracha.
Am an phoist: 1 Feabhra 2024