B'fhéidir nach bhfuil a fhios ag go leor daoine go mion ar ola riachtanach perilla milis. Inniu, tógfaidh mé leat an ola riachtanach perilla milis a thuiscint ó cheithre ghné.
Réamhrá namilisPeirilOla Riachtanach
Is ola glasraí neamhchoitianta é ola Perilla (Perilla frutescens) a dhéantar trí shíolta perilla a bhrú. Tá síolta an phlanda seo comhdhéanta de shaillte 35 go 45%, agus tá go leor acu tairbheach don tsláinte iomlán. Ina theannta sin, tá blas nutty agus aramatach uathúil ag an ola seo, rud a fhágann gur comhábhar blas agus breiseán bia an-tóir air, chomh maith le bheith ina ola cócaireachta sláintiúil. I dtéarmaí cuma, tá an ola seo buí éadrom i ndath agus go leor slaodach, agus meastar go forleathan gur ola shláintiúil é a úsáid sa chócaireacht. Cé go bhfuil sé le fáil go príomha i ealaín na Cóiré chomh maith le traidisiúin na hÁise eile, tá sé ag éirí níos coitianta sna Stáit Aontaithe agus náisiúin eile mar gheall ar a chumas sláinte.
milisPeiril Ola Riachtanach Éifeachts & Sochair
Tá roinnt buntáistí suntasacha ag ola perilla, lena n-áirítear a chumas troid i gcoinne ionfhabhtuithe baictéaracha agus víreasacha, sláinte an chraiceann a threisiú, agus frithghníomhartha ailléirgeacha a chosc, i measc daoine eile.
1. An éifeacht ar an gcraiceann:
Giotán Mosquito a Chosc
2. Éifeachtaí ar an gcomhlacht:
Antibacterial, cabhrach do scaipeadh fola agus meitibileacht, sweating, antipyretic, analgesic, a rialaíonn míchompord boilg, etc Bronchitis, cramps (deacracht ag gluaiseacht mar gheall ar fuar nó tuirse iomarcach), casacht, indigestion, fiabhras, flatulence, scoilteacha, galar riospráide, neamhrialta menstruation, secretion bainne neamhleor i mná beathú cíche. leigheas maith.
3. An éifeacht ar ghiúmar:
Faoiseamh teannas, feabhsaíonn tiúchan, feabhsaíonn cuimhne, laghdaíonn strus agus imní.
- Sochair eile
l Laghdaíonn sé an baol galair croí mar gheall ar a leibhéal ard d'aigéad sailleach omega-3
l Faoiseamh comharthaí colitis
l Déileálann airtríteas
l Laghdaíonn sé greannú scalp
l Íoslaghdaíonn taomanna asma
l Cosc ar aosú roimh am agus méadaítear sláinte craicinn
l Neartaíonn sé an córas imdhíonachta
l Laghdaíonn sé frithghníomhartha ailléirgeacha
l Cosnaíonn sé i gcoinne galar ainsealach mar gheall ar a ghníomhaíocht frithocsaídeach
Ji'An ZhongXiang Plandaí Nádúrtha Co.Ltd
milisPeirilÚsáidí Ola Riachtanach
- Úsáidí cócaireachta:
Seachas cócaireacht is comhábhar coitianta é in anlainn tumadóireachta.
- Úsáidí tionsclaíocha:
Dúigh priontála, péinteanna, tuaslagóirí tionsclaíocha, agus vearnais.
- Lampaí:
In úsáid thraidisiúnta, úsáideadh an ola seo fiú chun lampaí a bhreosla le haghaidh solais.
- Úsáidí míochaine:
Is foinse shaibhir aigéid shailleacha omega-3 é púdar ola Perilla, go háirithe, an t-aigéad alfa-linóiléineach a chabhraíonn le sláinte croí a fheabhsú.
FAOI
Tá na duilleoga, na torthaí, spikes bláthanna, etc. go léir inite, agus is glasraí cumhra eolach é. Is é an t-amhábhar is oiriúnaí chun blátholaí a dhéanamh ná cineál mintia le duilleoga cuachta dearga. Tá Perilla dúchasach do dheisceart na Síne , na Himalayas , agus Maenmar . Sa tSeapáin, úsáidtear é chun sushi a dhéanamh agus dath agus cumhráin a chur le prúnaí, agus tá sé ina chomhábhar fíor-riachtanach i mbia na Seapáine. Tá boladh basil athnuachana ag an ola riachtanach a bhaintear as na duilleoga agus na gais. Tá éifeacht mhaith antibacterial ag Perillaldehyde, an príomh-chomhábhar a tháirgeann cumhráin. Cuidíonn comhpháirt limonene scaipeadh fola agus meitibileacht. Is ábhair íocshláinte na Síne iad na duilleoga agus na síolta, a bhfuil éifeachtaí sweating, antipyretic, analgesic, agus a rialaíonn míchompord boilg.
Réamhchúraimí:Tá sé greannach don chraiceann, mar sin tabhair aird ar an dáileog. Tá rianta feanóil antitoxic, mar sin ní mór é a úsáid i méideanna beaga; ní le húsáid ag mná torracha.
Am poist: Feb-01-2024