Is ola thiubh, gan bholadh í ola castor a dhéantar as síolta an phlanda castor. Téann a húsáid siar go dtí an Éigipt ársa, áit ar dócha gur úsáideadh í mar bhreosla do lampaí chomh maith le chun críocha míochaine agus áilleachta. Deirtear gur úsáid Cleopatra í chun bán a súl a ghealadh.
Sa lá atá inniu ann, déantar an chuid is mó de san India. Úsáidtear é fós mar purgóideach agus i dtáirgí craicinn agus gruaige. Is comhábhar é in ola mótair freisin, i measc rudaí eile. Deir an FDA go bhfuil sé sábháilte chun constipation a chóireáil, ach tá taighdeoirí fós ag fiosrú a shochair sláinte eile a d'fhéadfadh a bheith ann.
Buntáistí Ola Castor
Is beag taighde atá déanta ar fhormhór na n-úsáidí sláinte traidisiúnta a bhaineann leis an ola seo. Ach tá cuid dá buntáistí sláinte féideartha san áireamh:
Ola castor le haghaidh constipation
Is é an t-aon úsáid sláinte atá ceadaithe ag an FDA d'ola castor ná mar purgóideach nádúrtha chun faoiseamh a thabhairt do constipation sealadach.
Ceanglaíonn a aigéad ricinoleic le gabhdóir i do stéig. Fágann sé seo go ndéanann na matáin crapadh, ag brú cac trí do colon.
Úsáidtear é uaireanta freisin chun do cholún a ghlanadh roimh nós imeachta cosúil le colonoscopy. Ach is féidir le do dhochtúir purgóidí eile a fhorordú a d'fhéadfadh torthaí níos fearr a thabhairt.
Ná húsáid é le haghaidh faoisimh fhadtéarmaigh ó constipation mar d'fhéadfadh fo-iarsmaí a bheith agat cosúil le crampaí agus at. Inis do do dhochtúir má mhaireann do constipation níos mó ná cúpla lá.
Ola castor chun saothair a spreagadh
Úsáidtear é le céadta bliain chun cabhrú le linn saothair agus breithe linbh. Go deimhin, fuarthas i suirbhé ó 1999 gur úsáid 93% de mhná cabhrach sna Stáit Aontaithe é chun saothair a spreagadh. Ach cé gur léirigh roinnt staidéar go bhféadfadh sé cabhrú, níor aimsigh cinn eile go raibh sé éifeachtach. Má tá tú ag iompar clainne, ná bain triail as ola castor gan labhairt le do dhochtúir.
Éifeachtaí frith-athlastacha
Léiríonn taighde in ainmhithe gur féidir le haigéad ricinoleic cabhrú le dul i ngleic le at agus pian de bharr athlasadh nuair a chuirtear ar do chraiceann é. Fuair staidéar amháin i ndaoine go raibh sé chomh héifeachtach céanna chun comharthaí airtríteas glúine a chóireáil agus a bhí druga frith-athlastach neamh-stéaróideach (NSAID).
Ach tá i bhfad níos mó taighde ag teastáil uainn air seo.
D’fhéadfadh sé cabhrú le créachta a leigheas
Tá airíonna frithmhiocróbacha ag ola castor a d'fhéadfadh cabhrú le cneasú créachta a bhrostú, go háirithe nuair a chuirtear le comhábhair eile í. Is ungadh é Venelex, ina bhfuil ola castor agus balsam Peru, a úsáidtear chun créachta craicinn agus brú a chóireáil.
D’fhéadfadh an ola cabhrú le hionfhabhtú a chosc trí na créachtaí a choinneáil tais, agus laghdaíonn an t-aigéad ricinoleic athlasadh.
Ná húsáid ola castor ar chiorruithe nó dónna beaga sa bhaile. Ní mholtar í ach le haghaidh cúram créachta in oifigí dochtúra agus in ospidéil.
Buntáistí ola castor don chraiceann
Ós rud é go bhfuil sé saibhir in aigéid shailleacha, tá éifeachtaí taisliúcháin ag ola castor. Is féidir leat é a fháil i go leor táirgí áilleachta tráchtála. Is féidir leat é a úsáid ina fhoirm nádúrtha freisin, atá saor ó chumhráin agus ruaimeanna. Ós rud é gur féidir leis a bheith greannach don chraiceann, déan iarracht é a chaolú le hola neodrach eile.
Ceapann daoine áirithe go bhféadfadh éifeachtaí antibacterial, frith-athlastacha agus taisliúcháin ola castor cabhrú le haicne a chomhrac. Ach níl aon fhianaise taighde ann chun tacú leis seo.
Ola castor le haghaidh fás gruaige
Uaireanta, déantar ola castor a mhargú mar chóireáil le haghaidh scalp tirim, fás gruaige, agus dandruff. Féadfaidh sé do scalp agus do chuid gruaige a thaisliú. Ach níl aon eolaíocht ann chun tacú le héilimh go gcóireálann sé dandruff nó go gcuireann sé fás gruaige chun cinn.
Déanta na fírinne, d’fhéadfadh ola castor a úsáid i do chuid gruaige riocht annamh ar a dtugtar feiltiú a chur faoi deara, rud a tharlaíonn nuair a bhíonn do chuid gruaige chomh fite fuaite sin gur gá í a ghearradh amach.
Am an phoist: 7 Deireadh Fómhair 2023