Is ola tiubh gan bholadh é ola castor a dhéantar as síolta an phlanda castor. Téann a húsáid siar go dtí an tSean-Éigipt, áit ar dócha gur úsáideadh é mar bhreosla do lampaí agus chun críocha leighis agus áilleachta. Tuairiscíodh gur úsáid Cleopatra é chun bánna a súl a ghealú.
Sa lá atá inniu ann, tá an chuid is mó a tháirgtear san India. Úsáidtear é fós mar laxative agus i dtáirgí craiceann agus gruaige. Is comhábhar é freisin in ola mhótair, i measc rudaí eile. Deir an FDA go bhfuil sé sábháilte chun constipation a chóireáil, ach tá taighdeoirí fós ag fiosrú a buntáistí sláinte féideartha eile.
Sochair Ola Castor
Is beag taighde a rinneadh ar fhormhór na n-úsáidí sláinte traidisiúnta a bhaineann leis an ola seo. Ach áirítear ar chuid de na tairbhí sláinte a d’fhéadfadh a bheith aige:
Ola castor le haghaidh constipation
Is é an t-aon úsáid sláinte atá ceadaithe ag FDA le haghaidh ola castor ná mar laxative nádúrtha chun constipation sealadach a mhaolú.
Ceanglaíonn a aigéad ricinoleic le gabhdóir i do inní. Cruthaíonn sé seo na matáin a chrapadh, ag brú an chú trí do idirstad.
Úsáidtear é uaireanta freisin chun do colon a ghlanadh roimh nós imeachta cosúil le colonoscopy. Ach is féidir le do dhochtúir laxatives eile a fhorordú a d'fhéadfadh torthaí níos fearr a thabhairt.
Ná húsáid é le haghaidh faoiseamh fadtéarmach ó constipation mar go bhféadfadh fo-iarsmaí a bheith agat ar nós cramps agus bloating. Inis do dhochtúir má mhaireann do constipation níos mó ná cúpla lá.
Ola castor chun saothair a spreagadh
Tá sé in úsáid leis na céadta bliain chun cabhrú le linn saothair agus seachadta. Déanta na fírinne, fuair suirbhé ó 1999 gur bhain 93% de na mná cabhrach sna SA úsáid as chun saothair a spreagadh. Ach cé gur léirigh roinnt staidéir go bhféadfadh sé cabhrú, ní bhfuair daoine eile go raibh sé éifeachtach. Má tá tú ag iompar clainne, ná déan iarracht ola castor gan labhairt le do dhochtúir.
Éifeachtaí frith-athlastacha
Léiríonn taighde in ainmhithe go bhféadfadh aigéad ricinoleic cabhrú le troid i gcoinne at agus pian de bharr athlasadh nuair a chuirtear ar do chraiceann é. Fuair staidéar amháin ar dhaoine go raibh sé chomh héifeachtach le hairíonna airtríteas glúine a chóireáil agus a bhí le druga frith-athlastach neamhsteroidal (NSAID).
Ach teastaíonn i bhfad níos mó taighde uainn faoi seo.
D'fhéadfadh cabhrú le wounds leigheas
Tá airíonna frithmhiocróbacha ag ola Castor a d'fhéadfadh cabhrú le cneasaithe créachta a luasú, go háirithe nuair a chuirtear le chéile é le comhábhair eile. Is ointment é Venelex, ina bhfuil ola castor agus balsam Peiriú, a úsáidtear chun créachta craiceann agus brú a chóireáil.
Féadfaidh an ola cuidiú le hionfhabhtú a chosc trí na créachta a choinneáil tais, agus laghdaíonn an t-aigéad ricinoleic athlasadh.
Ná húsáid ola castor ar mhionlaghduithe nó dónna sa bhaile. Tá sé molta le haghaidh cúram créachta ach amháin in oifigí dochtúra agus ospidéil.
Buntáistí ola castor don chraiceann
Toisc go bhfuil sé saibhir i aigéid sailleacha, tá éifeachtaí moisturizing ag ola castor. Is féidir leat é a fháil i go leor táirgí áilleachta tráchtála. Is féidir leat é a úsáid freisin ina fhoirm nádúrtha, atá saor ó chumhrán agus ruaimeanna. Toisc gur féidir leis a bheith greannach don chraiceann, déan iarracht é a chaolú le hola neodrach eile.
Ceapann roinnt daoine go bhféadfadh éifeachtaí antibacterial, frith-athlastacha agus moisturizing ola castor cabhrú le acne a chomhrac. Ach níl aon fhianaise taighde ann chun tacú leis seo.
Ola castor le haghaidh fás gruaige
Uaireanta déantar ola castor a mhargú mar chóireáil le haghaidh scalp tirim, fás gruaige, agus dandruff. D'fhéadfadh sé moisturize do scalp agus gruaige. Ach níl aon eolaíocht ann chun tacú le héilimh go gcaitheann sé dandruff nó go gcuireann sé fás gruaige chun cinn.
Go deimhin, d'fhéadfadh úsáid ola castor i do chuid gruaige a bheith ina chúis le riocht annamh ar a dtugtar feilt, is é sin nuair a éiríonn do chuid gruaige chomh fite fuaite léi is gá é a ghearradh amach.
Am postála: Oct-07-2023