Ola Vetiver

Úsáidtear ola vetiver sa leigheas traidisiúnta in Áise Theas, in Oirdheisceart na hÁise agus in Iarthar na hAfraice le mílte bliain. Is as an India a thagann sé, agus tá úsáidí iontacha ag baint lena dhuilleoga agus lena fhréamhacha araon. Is luibh naofa é vetiver a bhfuil meas air mar gheall ar a airíonna spreagúla, suaimhneacha, cneasaithe agus cosanta. Is fuaraitheoir nádúrtha coirp é - rud a fhágann go bhfuil sé thar a bheith coitianta i dtíortha trópaiceacha. Déanta na fírinne, san India agus i Srí Lanca tugtar [ola na suaimhnis] ​​air.

I measc cuid d'úsáidí ola vetiver tá cóireáil strócanna teasa, neamhoird chomhpháirteacha agus fadhbanna craicinn. Is bealach é ola vetiver a úsáid freisin chun leibhéil fuinnimh a threisiú nuair a bhíonn tú tuirseach. Ina theannta sin, úsáidtear í chun an corp a fhuarú le linn teochtaí an-ard agus chun mothúcháin imní agus néaróg a mhaolú.

An Planda Vetiver agus a Chomhpháirteanna

Is féar ilbhliantúil de chuid an fhine Poaceae é an vetiver, nó chrysopogon zizanioides, atá dúchasach don India. In iarthar agus i dtuaisceart na hIndia, tugtar khus air go coitianta. Is é an gaol is dlúithe atá ag an vetiver le Sorghum, ach tá go leor tréithe moirfeolaíocha aige le féara cumhra eile, amhail féar líomóide, palmarosa agus ola citronella.

Is féidir le féar vetiver fás suas le cúig throigh ar airde; tá na gais ard, agus tá na duilleoga fada agus tanaí. Tá dath donn-corcra ar na bláthanna, agus murab ionann agus an chuid is mó de na córais fréimhe, fásann fréamhacha féar vetiver síos agus is féidir leo dul chomh domhain le hocht dtroigh (atá níos doimhne ná roinnt fréamhacha crann).

Buntáistí Ola Vetiver

1. Frithocsaídeoir cruthaithe

Is substaintí iad frithocsaídeoirí a chuidíonn le cineálacha áirithe damáiste cille a chosc, go háirithe iad siúd de bharr ocsaídiúcháin. Nuair a cheadaítear do chineálacha áirithe móilíní ocsaigine taisteal go saor sa chorp, is cúis le rud ar a dtugtar damáiste ocsaídiúcháin, arb é foirmiú fréamhacha saora é, atá an-chontúirteach do fhíocháin an choirp. I measc cuid de na buntáistí a bhaineann le bianna agus luibheanna saibhir i frithocsaídeoirí a ithe tá dul in aois níos moille, craiceann sláintiúil agus lonrach, riosca ailse laghdaithe, tacaíocht díthocsainithe, agus saolré níos faide.

2. Leigheasann sé coilm agus marcanna ar an gcraiceann

Is cicatrisant í ola vetiver, rud a chiallaíonn go leigheasann sí coilm trí athghiniúint an chraicinn agus na fíochán a chur chun cinn. Athnuachanaíonn sí an craiceann agus baintear spotaí dorcha nó comharthaí aicne agus boilg. Is ola frith-aosaithe í freisin agus déileálann sí go héifeachtach le marcanna stráice, scoilteanna agus neamhoird craicinn eile. Ina theannta sin, oibríonn sí mar leigheas baile chun faoiseamh a fháil ó dhóiteáin chomh maith le leigheas baile d'aicne. Is féidir leis seo a bheith éifeachtach do mhná a bhfuil marcanna stráice acu tar éis breithe linbh. Trí chúpla braon d'ola vetiver a chur le do níochán aghaidhe, gallúnach coirp nó lóisean, tabharfaidh tú faoi deara an difríocht - beidh do chraiceann cothrom nó feabhsóidh do chraiceann.

3. Déileálann sé le ADHD

Fuair ​​an staidéar amach gur chabhraigh airíonna suaimhneacha agus suaimhneacha ola vetiver leis na páistí dul i ngleic lena gcuid comharthaí ADHD agus ADD, lena n-áirítear de ghnáth deacracht díriú, laghdú ar fhócas, a bheith éasca le seachrán, deacracht le heagrú agus treoracha a leanúint, mífhoighne, agus iompar neamhshuimiúil. Is ionchas spreagúil agus géar-riachtanach é an taighde atá ar siúl chun tacú le hola vetiver, agus olaí riachtanacha eile, mar leigheas nádúrtha éifeachtach le haghaidh ADHD.