meirge_leathanaigh

nuacht

Cad é an ola riachtanach líomóide?

Baintear ola líomóide as craiceann an líomóide. Is féidir an ola riachtanach a chaolú agus a chur go díreach ar an gcraiceann nó í a scaipeadh san aer agus a ionanálú. Is comhábhar coitianta í i dtáirgí éagsúla craicinn agus cumhartheiripe.
Ola líomóide
Is féidir ola líomóide a bhaintear as craiceann líomóide, agus is féidir í a scaipeadh san aer nó a chur i bhfeidhm go topúil ar do chraiceann le hola iompróra.

Is eol go bhfuil ola líomóide ina chúis leis na nithe seo a leanas:

Laghdaigh imní agus dúlagar.
Laghdaigh pian.
Maolú ar nausea.
Maraigh baictéir.

Deir staidéar freisin go bhféadfadh cumhartheiripe olaí riachtanacha cosúil le hola líomóide feidhm chognaíoch daoine a bhfuil galar Alzheimer orthu a fheabhsú.

Tá ola líomóide sábháilte le haghaidh cumhartheiripe agus úsáide tráthúla. Ach tá roinnt tuairiscí ann gur féidir le hola líomóide do chraiceann a dhéanamh níos íogaire do sholas na gréine agus an baol dóite gréine a mhéadú. Seachain nochtadh díreach don solas na gréine tar éis úsáide. Áirítear leis seo olaí líomóide, aoil, oráiste, grapefruit, líomóinfhéar agus bergamot.


Am an phoist: 30 Samhain 2022