cur síos gairid:
Maidir le:
Go simplí, sáithítear plandaí úra nó plandaí triomaithe sa ghrian san ola glasraí chuí ar feadh roinnt seachtainí nó níos mó, rud a scaoiltear ní hamháin na holaí riachtanacha ach substaintí eile intuaslagtha i saill freisin, amhail céir vitimíní intuaslagtha i saill, a ionsúnn i méideanna rian, agus ceimiceáin eile atá an-ghníomhach. Tá sé deacair go leor plandaí féin a bhaint trí dhriogadh, ach táirgeann sáithiú ola níos saoire, inúsáidte láithreach, agus an-éifeachtach.
Stair:
Tháinig sé chun cinn san Éigipt ársa, agus ba ungadh é a d'úsáid Cleopatra chun a corp a chosaint. Mar sin, tá sé in úsáid ó am ársa. Agus is bealach é eastóscadh solas an lae, atá laistigh dár raon feidhme, chun an t-uasmhéid a bhaint amach.
Is iad seo a leanas na holaí coitianta le haghaidh sáithithe:
Rós calendula, camomile, chia sléibhe, Lus Naomh Eoin, fréamh phiobair, yarrow, bláth an tseamair, luibh Echinacea, bláth an chuileann-chrann.
Marigold: molta go háirithe le haghaidh dónna, créachta leapa, gríos tóin tar éis ceimiteiripe deirmitíteas agus coilm tar éis obráide, tá ról aige sreabhadh limfe a chur chun cinn, mar sin is féidir le mná torracha measctha le suathaireacht ola rós cromáin sa bholg, cabhrú le marcanna stráice a laghdú. Léirigh staidéir Fhrancacha agus Iosraelacha gur féidir le huachtar calendula deirmitíteas de bharr ceimiteiripe agus radaiteiripe a laghdú 50% in othair ailse chíche i gcomparáid le drugaí deirmitíteas traidisiúnta. Ag an am céanna, tá éifeacht SPF15 ag uachtar calendula agus is féidir leis aicne a dhíchur nó forbairt aicne a chur chun cinn.
Rós: Is féidir é a úsáid mar ola nádúrtha deisiúcháin láimhe agus cos, éasca le pian míosta is féidir an ola seo a úsáid mar ola bhunúsach measctha le ola lavender geranium saoi sona suathaireacht bolg íochtarach, hormóin a chothromú
Camóimil: Oiriúnach do matáin íogaire, oiriúnach d'éidéime timpeall na súl agus d'ola imeall na méar, is furasta an craiceann a thriomú agus is féidir é a úsáid freisin le haghaidh craiceann tochasach, is féidir ola chumhra a úsáid freisin, is féidir crampaí toirchis a mhaisiú le camóimil agus ola tumoideachais Lus an Eoin.