-
Pacáiste Beag Ola Riachtanach Oráiste Milis Tiubhaithe 100% Íon Ola Suathaireachta Craiceann Oráiste
1. Borradh Fuinnimh:Cuir 1-2 braon deola riachtanach oráistei mbos do láimhe mar aon le méid comhionann deola riachtanach lus an phiobairCuimil do bhois le chéile agus tarraing anáil dhomhain. Cuimil do bhois ar chúl do mhuiníl le haghaidh borradh níos láidre fós!
2. Craiceann + Gruaig:Milisola riachtanach oráisteTá sé antiseptic agus frith-athlastach rud a fhágann gur breis iontach é an ola seo do ghnáthamh do chraicinn agus do chuid gruaige. Tá sé ar eolas as an gcumas vitimín C a ionsú, táirgeadh collaigine agus sreabhadh fola a mhéadú, agus tá siad seo go léir riachtanach le haghaidh frith-aosaithe.
3.Folcadán:Chun cabhrú le strus a mhaolú a eascraíonn as neamhord mothúchánach séasúrach, dúlagar agus siondróm réamh-míostraithe, cuir 8-10 braon de leisola riachtanach oráistein uisce folctha.
4.Níocháin:Cuir cúpla braon deola oráistearliathróidí triomadóra olannnó le héadach níocháin glan úr-nite sula gcuirtear sa triomadóir é. Cuirfidh boladh geal glan oráiste boladh iontach ar d’éadaí agus ar do bhileoga gan úsáid a bhaint as cumhráin shintéiseacha.
5.Glantóir Tobáin Baile:Chun iarmhar ceimiceán a sheachaint a thagann le scrobarnach tobáin traidisiúnta, bain úsáid as na comhábhair éifeachtacha seo ina ionad. Measc 1 cupán sóid aráin, 1/4 cupángallúnach Castile, 1 spúnóg bhoird de shárocsaíd hidrigine agus 10-15 braon deola riachtanach oráiste.
6.Úsaitheoir Aeir DIY:Measc le chéile 3/4 cupán uisce, 2 spúnóg bhoird de vodca, alcól cuimilte nó sliocht fíor-vanilla, agus 10 braon deola riachtanach oráisteMeasc le chéile agus stóráil i ngloine.buidéal spraeála.
7.Ola Suathaireachta:measc roinnt braon deola riachtanach oráisteiola iomprórale haghaidh boladh taitneamhach suaimhneach. Tá sé seo thar a bheith éifeachtach nuair a chuirtear ar an bolg é chun crampaí a mhaolú.
8.Spraeáil Frithbhaictéarach:Cuir 5 braon de leisola riachtanach oráisteleis seoSpraeála cuntair DIYagus úsáid ar chuntair cistine, ar chláir ghearrtha adhmaid agus ar fhearais le haghaidh tuaslagáin glan nádúrtha antibacterial a bhfuil boladh taitneamhach air seachas cosúil le ceimiceán láidir.
-
Ola Riachtanach den Scoth Bergamot Soláthraithe Ola Riachtanach Orgánach 100% Ola Riachtanach Orgánach Íon i mBulc
Úsáidtear ola bergamot le céadta bliain in aromatherapy mar gheall ar a boladh athnuachana agus mealltach. Tá boladh bergamot athnuachana agus cabhraíonn sé freisin le mothú suaimhnis inmheánach a chur chun cinn a d'fhéadfadh cabhrú le strus nó teannas a mhaolú.
Is féidir ola bergamot a úsáid freisin chun cabhrú le craiceann sláintiúil a chur chun cinn agus lena hairíonna antiseptic agus antibacterial, is ola iontach í chun cabhrú le craiceann atá seans maith go bhfuil aicne ann, go háirithe nuair a chuirtear i bhfeidhm í go topúil; meastar go ndéanann ola bergamot a cáilíochtaí frithmhiocróbacha, antiseptic agus díbholadh comhábhar éifeachtach í i dtáirgí cúraim choirp chun cabhrú le fadhbanna eile cosúil le cos lúthchleasaí agus cosa allais a mhaolú, ar féidir leo a bheith tinn agus greannach araon.
Imní agus strus
Is cumhrán sainiúil é boladh an bhergamot a úsáidtear san aromatherapy le céadta bliain chun buntáistí spreagúla a sholáthar. Do roinnt daoine, is féidir leis cabhrú le strusóirí mothúchánacha agus tinneas cinn nuair a ionanáiltear go díreach é ó fhíochán nó stiall bholadh, nó nuair a scaiptear san aer é mar chóireáil teiripe aramatach. Tá sé an-éifeachtach chun cabhrú le mothúcháin struis agus imní a mhaolú, chomh maith le leibhéil fuinnimh a chothromú, toisc go bhfuil sé léirithe go bhfuil éifeacht suaimhneach ag bergamot ar an intinn.
Is minic a úsáideann cumhartheiripeoirí ola cumhartheiripe bergamot i dteiripe suathaireachta mar gheall ar a hairíonna faoisimh pian agus frithspasmodic agus iad ag iarraidh pian matáin nó crampaí matáin a mhaolú, trí chúpla braon de bergamot a chur le hola iompróra amhail ola jojoba chun ola suathaireachta spreagúil ach an-suaimhneach a chruthú.
Úsáidtear ola riachtanach bergamot go minic i scaiptheoirí cumhartheiripe mar gheall ar a boladh suaimhneach coitianta a chabhraíonn leat scíth a ligean agus a mhaolaíonn imní nuair a ionanáiltear é. Is féidir é a úsáid leis féin, nó i dteannta le holaí eile mar mheascán cumhra, trí chúpla braon de bergamot a mheascadh le holaí riachtanacha comhlántacha eile amhail ola Lavanda, Rós nó Camóimil.
Is féidir leat ola riachtanach bergamot a úsáid freisin as a hairíonna athchothromaithe agus suaimhneacha trína cur le scaiptheoir agus ansin é a mheascadh le d’uisce folctha chun cabhrú le deasghnátha sláinte codlata. Is féidir bergamot a úsáid freisin mar dhíothán feithidí nádúrtha dóibh siúd atá íogair nó ailléirgeach le feithidicídí ceimiceacha géara agus ar mian leo rogha eile uile-nádúrtha atá éifeachtach.
Chomh maith le húsáid in aromatherapy, is comhábhar den scoth é ola bergamot nuair a úsáidtear é i bhfoirmliú cosmaideach. Cuireann a boladh geal, glas, citris boladh spreagúil le táirgí, agus déanann airíonna teiripeacha nádúrtha bergamot sócmhainn fíor de maidir le sochair sláinte craicinn.
ACNE
Is leigheas nádúrtha éifeachtach é ola bergamot do go leor fadhbanna craicinn, rud a fhágann gur rogha den scoth é le haghaidh foirmlithe cúram craicinn, go háirithe iad siúd atá dírithe ar aicne déagóirí, toisc gur féidir leis cabhrú le baictéir ar an gcraiceann a laghdú trí athlasadh craicinn agus briseadh amach a chomhrac lena buntáistí frithmhiocróbacha. Tá airíonna astringent ag ola bergamot freisin a chabhraíonn le póireanna a dhéanamh níos doichte agus táirgeadh sebum breise a laghdú, rud a fhágann gur comhábhar foirfe é bergamot dóibh siúd a bhfuil craiceann olach orthu.
Tá sé léirithe go bhféadfadh bergamot, go háirithe nuair a mheasctar é le holaí riachtanacha eile ar nós labhandar agus camóimile, cabhrú le cuma deargadh agus athlasadh a mhaolú a bhaineann le go leor fadhbanna craicinn ar nós eicsiama, cineálacha áirithe deirmitíteas nó psoriasis, mar gheall ar a airíonna antibacterial agus frith-athlastacha. Fágann sé seo gur comhábhar le cur san áireamh é Bergamot agus aon táirge cúram craicinn nádúrtha á cheapadh chun cabhrú le craiceann trioblóideach a chothromú.
ÚSÁIDÍ EILE BERGAMOT
CUMHRÁN
Is príomh-chomhábhar é ola riachtanach bergamot san Eau de Cologne bunaidh a cruthaíodh ag tús an 18ú haois. Úsáidtear go forleathan í fós mar phríomh-chomhábhar sa tionscal cumhráin agus tá go leor tithe cumhráin tóir fós ag cruthú cumhráin agus colognes bunaithe ar bergamot. Is rogha coitianta í freisin le cur san áireamh i bhfoirmlithe cúram craicinn agus gruaige cosmaideacha réamhdhéanta chun an cumhráin bergamot-oráiste taitneamhach sin nach bhfuil ró-mhils a thabhairt.
Hidreasól Bergamot
Is fotháirge den phróiseas driogtha gaile é hidreasól bergamot. Iompraítear olaí riachtanacha atá i gcraiceann oráiste bergamot laistigh den seomra comhdhlúthaithe gaile uisce. Baintear na holaí riachtanacha as an uisce ansin agus fágtar driogáit ar a dtugtar Hidreasól Bergamot, a úsáidtear i bhfeidhmeanna éagsúla cumhartheiripe amhail eibleachtaí uachtar oideas agus is féidir é a úsáid i dtonóir nó i gceo aghaidhe freisin.
-
Ola Riachtanach Rós OEM Ola Riachtanach Deisiúcháin Taise le haghaidh Suathaireacht Iomlán Aghaidhe
Cuidíonn sé le dúlagar agus imní
Ceann de na buntáistí is mó a bhaineann le hola rós ná a chumas chun giúmar a fheabhsú. De réir mar a bhí ár sinsir ag streachailt le cásanna inar lagaíodh a stádas meabhrach, nó inar lagaíodh ar shlí eile iad, bheadh siad meallta go nádúrtha chuig radharcanna agus boladh taitneamhacha na bláthanna a bhí timpeall orthu. Mar shampla, is deacair boladh rós cumhachtach a ghabháil agusníaoibh gháire.
An irisTeiripí Comhlántacha i gCleachtas Cliniciúille déanaístaidéar foilsithea leag amach chun na cineálacha imoibrithe nádúrtha seo a chruthú nuair a bhí rós annaromatherapyúsáidtear é ar dhaoine a bhfuil dúlagar agus/nó imní orthu. Le grúpa ábhair de 28 bean iar-bhreithe, roinn na taighdeoirí iad ina dhá ghrúpa: ceann amháin a mbeadh seisiúin cumhartheiripe 15 nóiméad aige ag baint úsáide as meascán ola riachtanach ina bhfuil rós otto aguslabhandardhá uair sa tseachtain ar feadh ceithre seachtaine, agus grúpa rialaithe.
Bhí a gcuid torthaí suntasach go leor. Bhí “feabhsuithe suntasacha” níos mó ná an grúpa rialaithe ag an ngrúpa cumhartheiripe ar Scála Dúlagar Iarbhreithe Dhún Éideann (EPDS) agus ar Scála Neamhord Imní Ginearálaithe (GAD-7) araon. Mar sin, ní hamháin gur tháinig laghdú suntasach ar scóir dúlagair iarbhreithe na mban, ach thuairiscigh siad feabhas suntasach freisin ineamhord imní ginearálta
Troidann sé Aicne
Tá go leor cáilíochtaí ag baint le hola riachtanach rós a fhágann gur leigheas nádúrtha iontach é don chraiceann. Is cúiseanna iontacha iad na buntáistí frithmhiocróbacha agus cumhartheiripe ina n-aonar chun cúpla braon a chur i do lóiseanna agus uachtair DIY.
Sa bhliain 2010, d’fhoilsigh taighdeoirístaidéar ag nochtadhgur léirigh an ola riachtanach rós sin ceann de na gníomhaíochtaí baictéaricídeacha is láidre i gcomparáid le 10 ola eile. Mar aon le holaí riachtanacha tíme, labhandair agus cainéal, bhí ola rós in ann scriosadh go hiomlánPropionibacterium acnes(na baictéir atá freagrach as aicne) tar éis cúig nóiméad amháin de chaolú 0.25 faoin gcéad!
Frith-Aosú
Ní haon ionadh é go mbíonn ola rós de ghnáthdéanann an liostade na holaí riachtanacha frith-aosaithe is fearr. Cén fáth gur féidir le hola riachtanach rós sláinte an chraicinn a fheabhsú agus b'fhéidir an próiseas aosaithe a mhoilliú? Tá roinnt cúiseanna leis sin.
Ar dtús, tá éifeachtaí frith-athlastacha cumhachtacha aige. Ina theannta sin, tá frithocsaídeoirí ann a throidann i gcoinne fréamhacha saora a spreagann damáiste craicinn agus aosú craicinn. Is féidir le fréamhacha saora damáiste a dhéanamh do fhíochán craicinn, rud a fhágann roic, línte agus...
Cuireann sé borradh faoin libido
Ós rud é go bhfeidhmíonn sé mar ghníomhaire frith-imní, is féidir le hola riachtanach rós cabhrú go mór le fir a bhfuil mífheidhm ghnéasach orthu a bhaineann le himní feidhmíochta agus strus. Féadfaidh sé cabhrú freisin le hormóin ghnéis a chothromú, rud a fhéadann cur le méadú ar an dúil ghnéis.
Breathnaíonn triail chliniciúil dúbailte-dall, randamach, rialaithe le phlaicéabó a foilsíodh in 2015 ar éifeachtaí ola rós ar 60 othar fireann a raibh neamhord dúlagair mór orthu a raibh mífheidhm ghnéasach acu mar thoradh ar fhrithdhúlagráin thraidisiúnta ar a dtugtar coscairí athghabhála serotonin (SSRIanna) a ghlacadh.
Tá na torthaí sách suntasach! RiarachánR. damascenafheabhsaigh ola mífheidhm ghnéasach in othair fhireanna. Ina theannta sin, laghdaigh comharthaí an dúlagair de réir mar a tháinig feabhas ar mhífheidhm ghnéasach.
agus díhiodráitiú.
-
Ola Riachtanach Piobair Mhiontas Fás Gruaige Orgánach i mBulc
Faoiseamh ó phian matáin agus comhpháirteach
Más mian leat a fháil amach an bhfuil ola lus an phiobair go maith le haghaidh pian, is é an freagra ná “tá!” cinnte. Is faoiseamh pian nádúrtha agus scíth a ligean matáin an-éifeachtach í ola riachtanach lus an phiobair.
Tá airíonna fuaraithe, beoga agus frithspasmacha aige freisin. Tá ola lus an phiobair an-chabhrach chun tinneas cinn teannas a mhaolú. Léiríonn triail chliniciúil amháin go bhfuil sé...feidhmíonn sé chomh maith le acetaminophen.
Léiríonn staidéar eile goola lus an phiobair curtha i bhfeidhm go topúiltá buntáistí faoisimh pian ann a bhaineann le fibromyalgia agus siondróm pian myofascial. Fuair taighdeoirí amach go bhféadfadh ola lus an phiobair, eoclaipteas, capsaicin agus ullmhóidí luibhe eile a bheith cabhrach mar go n-oibríonn siad mar faoisimh pian tráthúla.
Chun ola lus an phiobair a úsáid le haghaidh faoisimh pian, cuir dhá nó trí bhraon go topúil ar an limistéar imní trí huaire sa lá, cuir cúig bhraon le folcadán te le salann Epsom nó bain triail as cuimilteán matáin baile. Is bealach iontach é lus an phiobair a chomhcheangal le hola lavender chun cabhrú le do chorp scíth a ligean agus pian matáin a laghdú.
Cúram Sinus agus Cúnamh Riospráide
Is féidir le cumhartheiripe lus an phiobair cabhrú le do siní a dhíbhlocáil agus faoiseamh a thabhairt ó scornach scríobach. Feidhmíonn sé mar eiscréideach athnuachana, ag cabhrú le do chuid aerbhealaí a oscailt, múcas a ghlanadh agus plódú a laghdú.
Tá sé ar cheann de nana holaí riachtanacha is fearr le haghaidh slaghdáin, an fliú, casacht, sinusitis, asma, bronchitis agus galair riospráide eile.
Léiríonn staidéir saotharlainne go bhfuil airíonna frithmhiocróbacha, frithvíreasacha agus frithocsaídeacha ag na comhdhúile atá le fáil in ola lus an phiobair, rud a chiallaíonn go bhféadfadh sé cabhrú freisin le hionfhabhtuithe a chomhrac a mbíonn comharthaí a bhaineann leis an gconair riospráide mar thoradh orthu.
Measc ola lus an phiobair é le hola cnó cócó agusola eoclaipteischun mo chuid a dhéanamhrub gaile baileIs féidir leat cúig bhraon de phiobair lus an phiobair a scaipeadh nó dhá nó trí bhraon a chur go topúil ar do theampaill, ar do chliabhrach agus ar chúl do mhuiníl freisin.
Faoiseamh Ailléirge Séasúrach
Tá ola lus an phiobair an-éifeachtach chun matáin i do phasáistí nasal a scíth a ligean agus chun cabhrú leis an salachar agus an pailin a ghlanadh as do chonair riospráide le linn shéasúr na hailléirgí. Meastar gurb é ceann de na cinn is fearr é.olaí riachtanacha le haghaidh ailléirgímar gheall ar a airíonna expectorant, frith-athlastacha agus fuinniúla.
Staidéar saotharlainne a foilsíodh saIris Eorpach um Thaighde Leighisfuair sé sinLéirigh comhdhúile lus an phiobair éifeacht theiripeach féidearthale haghaidh cóireáil neamhoird athlastacha ainsealacha, amhail riníteas ailléirgeach, colitis agus asma bronchial.
Chun faoiseamh a thabhairt do chomharthaí ailléirgí séasúracha le do tháirge DIY féin, scaip ola lus an phiobair agus ola eoclaipe sa bhaile, nó cuir dhá nó trí bhraon den lus an phiobair go topúil ar do theampaill, do chliabhrach agus do chúl muineál.
Méadaíonn sé Fuinneamh agus Feabhsaíonn sé Feidhmíocht Aclaíochta
Mar rogha eile neamh-tocsaineach in ionad deochanna fuinnimh neamhshláintiúla, glac cúpla boladh de phiobair phiobair. Cuidíonn sé le do leibhéil fuinnimh a threisiú ar thurais fhada bóthair, ar scoil nó aon uair eile a bhíonn ort “an ola meán oíche a dhó”.
Tugann taighde le fios go bhfuil séd’fhéadfadh sé cabhrú le cuimhne agus airdeall a fheabhsú freisinnuair a dhéantar é a ionanálú. Is féidir é a úsáid chun feabhas a chur ar do fheidhmíocht choirp, bíodh beagán brú uait le linn do chleachtaí seachtainiúla nó bíodh tú ag traenáil le haghaidh imeacht lúthchleasaíochta.
Staidéar a foilsíodh saIrisleabhar Avicenna na Fíteolaíochtaimscrúdaigh anéifeachtaí ionghabhála lus an phiobair ar aclaíochtfeidhmíocht. Roinneadh tríocha mac léinn coláiste fireann sláintiúil go randamach ina ngrúpaí turgnamhacha agus rialaithe. Tugadh dáileog ó bhéal amháin d'ola riachtanach lus an phiobair dóibh, agus rinneadh tomhais ar a bparaiméadair fhiseolaíocha agus ar a bhfeidhmíocht.
Thug taighdeoirí faoi deara feabhsuithe suntasacha i ngach ceann de na hathróga tástála tar éis dóibh ola lus an phiobair a ionghabháil. Léirigh na daoine sa ghrúpa turgnamhach méadú suntasach agus de réir a chéile ar a ngréas greime, ar a léim ingearach ina seasamh agus ar a léim fhada ina seasamh.
Léirigh an grúpa a fuair ola lus an phiobair méadú suntasach freisin ar an méid aeir a easanáladh ó na scamhóga, ar an ráta sreafa análaithe buaicphointe agus ar an ráta sreafa easanálaithe buaicphointe. Tugann sé seo le fios go bhféadfadh tionchar dearfach a bheith ag lus an phiobair ar na matáin réidhe broncacha.
Chun do leibhéil fuinnimh a threisiú agus do thiúchan a fheabhsú le hola lus an phiobair, glac braon amháin nó dhó go hinmheánach le gloine uisce, nó cuir dhá nó trí bhraon i bhfeidhm go topúil ar do theampaill agus ar chúl do mhuiníl.
-
Ola Lavanda Ola Riachtanach Lavanda Íon 100% le haghaidh Gruaige Ola Suathaireachta Lavanda
Cosaint Frithocsaídeach
Is iad fréamhacha saora, cosúil le tocsainí, ceimiceáin agus truailleáin, an fachtóir riosca is contúirtí agus is coitianta i ngach galar a théann i bhfeidhm ar Mheiriceánaigh inniu. Tá fréamhacha saora freagrach as do chóras imdhíonachta a mhúchadh agus is féidir leo damáiste dochreidte a dhéanamh do do chorp.
Is é freagairt nádúrtha an choirp ar dhamáiste radacach saor ná einsímí frithocsaídeacha a chruthú — go háirithe glútaitión, cataláis agus sárocsaíd dismutase (SOD) — a chuireann cosc ar na radacacha saora seo a ndamáiste a dhéanamh. Ar an drochuair, is féidir le do chorp easnamh frithocsaídeoirí a fháil má tá an t-ualach radacach saor mór go leor, rud atá sách coitianta sna Stáit Aontaithe mar gheall ar dhroch-aiste bia agus nochtadh ard do thocsainí.
Buíochas le Dia, is frithocsaídeoir nádúrtha é labhandar a oibríonn chun galair a chosc agus a aisiompú. Staidéar a foilsíodh in 2013 iFíteoleicneolaíochtfuair sé amach gurmhéadaigh an ghníomhaíochtde na frithocsaídeoirí is cumhachtaí sa chorp — glútatión, cataláis agus SOD. Léirigh staidéir níos déanaí torthaí comhchosúla, ag teacht ar an gconclúid goTá gníomhaíocht frithocsaídeach ag lavenderagus cuidíonn sé le strus ocsaídiúcháin a chosc nó a aisiompú.
Cuidíonn sé le Diaibéiteas a Chóireáil
Sa bhliain 2014, chuir eolaithe ón Túinéis rompu tasc suimiúil a chur i gcrích: tástáil a dhéanamh ar éifeachtaí an labhandair ar shiúcra fola chun a fháil amach an bhféadfadh sé cabhrú le diaibéiteas a aisiompú go nádúrtha.
Le linn an staidéir ainmhithe 15 lá, na torthaíbreathnaitheag taighdeoirí a bhí thar a bheith iontach. Go hachomair, chosain cóireáil ola riachtanach lavender an corp ó na hairíonna diaibéiteas seo a leanas:
- Glúcós fola méadaithe (saintréith diaibéiteas)
- Neamhoird meitibileach (go háirithe meitibileacht saille)
- Meáchan a mhéadú
- Ídiú frithocsaídeach ae agus duáin
- Mífheidhm ae agus duáin
- Ae agus duáinlipoperoxidation(nuair a “ghoid” fréamhacha saora móilíní saille riachtanacha ó scannáin chealla)
Cé go bhfuil gá le tuilleadh taighde chun tuiscint iomlán a fháil ar chumas iomlán an labhandair chun diaibéiteas a chosc nó a aisiompú, tá torthaí an staidéir seo gealladh fúthu agus léiríonn siad acmhainneacht theiripeach an sliocht plandaí. Chun é a úsáid le haghaidh diaibéiteas, bain úsáid as go topúil ar do mhuineál agus ar do bhrollach, scaip é sa bhaile, nó cuir leis mar fhorlíonadh.
Feabhsaíonn sé giúmar agus laghdaíonn sé strus
Le blianta beaga anuas, tá ola lavender curtha ar an mbóthar ceart mar gheall ar a cumas uathúil chun cosaint a thabhairt i gcoinne damáiste néareolaíoch. Go traidisiúnta, úsáideadh lavender chun fadhbanna néareolaíocha cosúil le migraines, strus, imní agus dúlagar a chóireáil, mar sin tá sé spreagúil a fheiceáil go bhfuil an taighde ag teacht suas leis an stair faoi dheireadh.
Tá roinnt staidéar ann a léiríonn éifeachtaí an phlanda ar leibhéil struis agus imní. Fuair staidéar ó 2019 amach goag ionanálúLavandulaTá sé ar cheann de na holaí imníocha is cumhachtaí, toisc go laghdaíonn sé imní peiri-obráide agus is féidir é a mheas mar shuaimhneach féideartha d'othair atá ag dul faoi nósanna imeachta máinliachta agus ainéistéise.
Sa bhliain 2013, foilsíodh staidéar bunaithe ar fhianaise ag anIris Idirnáisiúnta na Síciatrachta i gCleachtas Cliniciúilfuarthas amach go raibh forlíonadh le 80-milleagramCuidíonn capsúil ola riachtanach lavender le faoiseamh a thabhairtimní, suaitheadh codlata agus dúlagar. Ina theannta sin, ní raibh aon fo-iarsmaí díobhálacha, idirghníomhaíochtaí drugaí ná comharthaí aistarraingthe sa staidéar ó úsáid ola lavender.
AnIris Idirnáisiúnta na Néarshíceafarmaceolaíochtafoilsíodh staidéar daonna in 2014 a rinnenochtaithego raibh Silexan (ar a dtugtar ullmhúchán ola labhandair freisin) níos éifeachtaí i gcoinne neamhord imní ginearálaithe ná phlaicéabó agus an leigheas ar oideas paroxetine. Tar éis na cóireála, níor aimsíodh aon chás comharthaí aistarraingthe ná fo-iarsmaí díobhálacha sa staidéar.
Bhí 28 bean iar-bhreithe ardriosca páirteach i staidéar eile a foilsíodh in 2012 agus tugadh faoi deara gur faoinag scaipeadh lavender ina dtithe, bhí laghdú suntasach acu ar dhúlagar iarbhreithe agus ar neamhord imní tar éis plean cóireála ceithre seachtaine d'aromatherapy.
Tá sé léirithe freisin go bhfeabhsaíonn lavender comharthaí PTSD.Ochtó milleagram ola lavender in aghaidh an laechabhraigh sé le dúlagar a laghdú faoi 33 faoin gcéad agus laghdaigh sé suaitheadh codlata, giúmar agus stádas sláinte foriomlán go suntasach i 47 duine a raibh PTSD orthu, mar a léiríodh i dtriail chéim a dó a foilsíodh iFíteoleicneolaíocht.
Chun strus a mhaolú agus codladh a fheabhsú, cuir scaiptheoir le taobh do leapa, agus scaip olaí agus tú i do chodladh san oíche nó sa seomra suí agus tú ag léamh nó ag scíth a ligean sa tráthnóna. Is féidir leat é a úsáid go topúil taobh thiar de do chluasa freisin le haghaidh torthaí comhchosúla.
-
Ola Chamomile Íon Ardchaighdeáin Chompord Faoiseamh Péine Feabhsaíonn Codladh
Sochair
Taisíonn an craiceann
Is ola riachtanach chamomile leigheas taise craicinn chun craiceann tirim agus neamhchothrom a chóireáil. Sáithíonn sé do chraiceann le taise agus cothú a thosaíonn ag cneasú do chraicinn ón tsraith istigh.
Frithocsaídeoirí
Tá frithocsaídeoirí cumhachtacha in Ola Riachtanach Chamomile a chabhraíonn leat i réimse riochtaí agus fadhbanna craicinn. Cosnaíonn siad do chraiceann freisin ó fhachtóirí seachtracha cosúil le truailliú, deannach, gaotha fuara, srl.
Cumhrán Nádúrtha
Is cumhrán álainn é ola riachtanach chamomile ina haonar gan aon chomhábhair bhreise. Mar sin féin, ná déan dearmad é a chaolú sula gcuirtear i bhfeidhm é ar do chuid ascaill, do chuid urláir, agus ar chodanna eile den chorp.Úsáidí
Gallúnacha & Coinnle Cumhra
Is comhábhar tábhachtach é boladh beoga Ola Riachtanach Chamomile chun Coinnle cumhra, barraí gallúnaí, bataí túise, srl. a dhéanamh. Is féidir leat é a úsáid freisin chun cumhráin agus díbholaígh nádúrtha DIY a dhéanamh.
Táirgí Cúraim Craicinn
Is féidir lenár n-ola riachtanach camóimile nádúrtha cabhrú le donn craicinn a bhaint, go háirithe nuair a mheasctar í le comhábhair nádúrtha cosúil le turmeric agus uisce rós. Is féidir leat masc aghaidhe a dhéanamh freisin tríd an ola seo a chumasc le púdar camóimile.
Meascáin Scaiptheoirí
Más maith leat meascáin scaiptheoirí, is féidir le cumhráin chréafhódúil agus speisialta ola riachtanach chamomile do ghiúmar a athnuachan agus d'intinn a chothromú. Athnuachan sé d'intinn freisin, suaimhneas sé do chéadfaí, agus faoiseamh a thabhairt ó thuirse agus ó mhíshuaimhneas. -
Monarcha Díola Te le haghaidh Scaiptheoir Aroma 100% Ola Ylang Ylang Nádúrtha
Sochair
Strus a Bhriseadh
Cruthaíonn boladh cumhachtach agus mealltach ola ylang ylang go bhfuil sé ina leigheas struis freisin. Dá bhrí sin, cruthaíonn sé gur ola riachtanach éifeachtach í in aromatherapy.
Faoiseamh ó Ghreimeanna Feithidí
Tá an cumas ag ola riachtanach ylang ylang an gath a bhaineann le greim feithidí a mhaolú. Maolaíonn sé dónna gréine agus cineálacha eile greannaithe nó athlasadh craicinn freisin.
Coinníonn Taise
Feabhsaíonn ola riachtanach Ylang Ylang cumas coinneála taise do chraicinn chosmaideach. Cuireann sé borradh faoi scaipeadh fola agus feabhsaíonn sé uigeacht agus riocht do chraicinn freisin.Úsáidí
Athnuachan Giúmar
A bhuíochas d’airíonna oiriúnaithe gruaige ola Ylang Ylang, is comhábhar iontach é le cur le do sheampúnna, oiriúntóirí agus táirgí cúraim gruaige. Fágann sé go bhfuil do chuid gruaige lonrach agus láidir.
Ola Riachtanach Aromatherapy
Measc ola riachtanach Ylang Ylang le hola iompróra oiriúnach cosúil le hola cnó cócó agus bain úsáid as mar ola suathaireachta. Laghdóidh suathaireacht le hola Ylang Ylang strus agus teannas do matáin láithreach.
Táirgí Cúraim Gruaige
A bhuíochas dá n-airíonna oiriúnaithe gruaige, is comhábhar iontach é ola Ylang Ylang le cur le do sheampúnna, oiriúntóirí agus táirgí cúraim gruaige. Fágann sé go bhfuil do chuid gruaige lonrach agus láidir. -
Ola Sandalwood Grád Teiripeach Íon le haghaidh Scaiptheoir Cumhrán Codlata
Sochair
Laghdaigh roic agus línte míne
Cinnteoidh airíonna hiodráitithe ola sandalwood íon go mbeidh do chraiceann saor ó roic, agus laghdaíonn sé na línte míne go mór freisin. Chomh maith leis sin, tugann sé lonrachas nádúrtha do do chraiceann.
Cuireann sé codladh maith chun cinn
Cuirfidh airíonna suaimhneacha ola riachtanach sandalwood faoiseamh láithreach ar fáil ó strus. Chuige sin, is féidir leat roinnt ola a chuimilt ar do chluasán nó é a ionanálú sular féidir leat dul i do chodladh. Mar thoradh air sin, cabhróidh sé leat codladh go síochánta san oíche.
Déileálann sé le hionfhabhtuithe fungasacha
Suathaireacht do chorp le foirm chaolaithe dár n-ola riachtanach adhmaid sandail orgánach chun é a choinneáil slán ó bhaictéir, víris, fungais agus miocrorgánaigh eile. Is féidir é seo a dhéanamh mar gheall ar airíonna frithmhiocróbacha cumhachtacha ola adhmaid sandail.Úsáidí
Déanamh Gallúnach
Is minic a úsáidtear ola adhmaid sandalwood mar ghníomhaire socraitheach nó cuireann sí cumhráin speisialta le gallúnacha. Má tá tú ag déanamh gallúnacha le cumhráin oirthearacha, is féidir leat an Ola Riachtanach adhmaid Sandalwood is fearr a ordú i mórchóir uainn.
Athnuachtóirí Seomra
Úsáidtear ola adhmaid sandal mar chomhábhair thábhachtacha sa seomra nó mar spraeanna íonúcháin aeir a bhaineann an drochbholadh sean nó bréan as do spásanna maireachtála. Is rogha coitianta í freisin i measc monaróirí spraeanna línéadaigh.
Táirgí Cúraim Craicinn
Is féidir lenár n-ola riachtanach nádúrtha sandalwood cabhrú le donn craicinn a bhaint, go háirithe nuair a mheasctar í le comhábhair nádúrtha cosúil le turmeric agus uisce rós. Is féidir leat masc aghaidhe a dhéanamh freisin tríd an ola seo a chumasc le púdar turmeric. -
Ola Riachtanach Neroli Aramatheiripe Ardchaighdeáin Ola Neroli Driogtha Grád Bia
Sochair
Laghdaíonn sé spotaí aoise
Is eol go laghdaíonn ár n-ola riachtanach úr Neroli spotaí aoise, lochtanna, srl. ó d’aghaidh chun cuma álainn agus óg a chur ort. Is féidir le monaróirí feidhmchlár frith-aosaithe na hairíonna seo d’ola riachtanach Neroli a úsáid ina gcuid táirgí.
Teannaíonn sé an craiceann
Déanann ár n-ola riachtanach Neroli is fearr an craiceann a theannadh agus ton craicinn a chothromú. Déanann sé do chraiceann mín freisin agus úsáidtear é agus ceo aghaidhe agus tonóirí craicinn á ndéanamh. Breathnaíonn d'aghaidh beoga agus athnuachana tar éis duit í a shuathaireacht leis an ola seo.
Táirgí Gruagaireachta
Úsáidtear ola riachtanach neroli i dtáirgí stíleála gruaige mar gheall ar a cumas gruaig leadránach agus leadránach a athbheochan. Cuireann sé borradh faoi fhás gruaige freisin agus is féidir é a úsáid i gcúram gruaige agus i stíleáil gruaige araon gan aon fo-iarsmaí.Úsáidí
Táirgí Gruagaireachta
Úsáidtear ola riachtanach neroli i dtáirgí stíleála gruaige mar gheall ar a cumas gruaig leadránach agus leadránach a athbheochan. Cuireann sé borradh faoi fhás gruaige freisin agus is féidir é a úsáid i gcúram gruaige agus i stíleáil gruaige araon gan aon fo-iarsmaí.
Laghdaíonn sé roic
Má tá roic nó línte míne ar d’aghaidh, is féidir leis an ola riachtanach orgánach Neroli seo teacht chun do tharrthála. Ní gá ach é a chaolú agus é a chur ar d’aghaidh chun craiceann gan roic agus gan smál a fháil. Tugann sé lonrú infheicthe do d’aghaidh freisin le húsáid rialta.
Cúram Súile Éifeachtach
Tá Ola Riachtanach Neroli Nádúrtha ar cheann de na comhábhair is fearr maidir le cúram súl éifeachtach. Ní hamháin go n-éiríonn sé an craiceann timpeall do shúl a thaisriú chun éifeachtaí an aosaithe a laghdú ach tugann sé faoiseamh freisin ó fhadhbanna cosúil le cosa préacháin. -
Ola Cilantro Ola Riachtanach 100% Nádúrtha agus Orgánach le Lipéadú Príobháideach
Tá clú agus cáil ar an gcoireandair ar fud an domhain mar spíosra, agus tá a fhios againn faoi chuid dá airíonna míochaine chomh maith, amhail a airíonna díleácha agus boilg. Ach is annamh a bhíonn suim againn i mbun a shochair sláinte eile, na cinn a mbaintear taitneamh astu den chuid is mó nuair a úsáidtear a ola riachtanach.
Sochair
Ba chóir do dhaoine atá bréan de gach modh is féidir a thriail chun meáchan a chailleadh aird a thabhairt ar an airí seo atá ag ola riachtanach cilantro. Cuireann sé lipolysis chun cinn, rud a chiallaíonn hidrealú lipidí, rud a chiallaíonn hidrealú nó briseadh síos saillte agus colaistéaróil. Dá tapúla an lipolysis, is ea is tapúla a éiríonn tú caol agus a chailleann tú meáchan. Is é an chuid is fearr de ná nach gá duit liposúchán a fháil, rud a bhfuil drochthionchar uafásach aige ar shláinte iomlán agus a chosnaíonn go leor airgid.
Tuirseach den chasacht gan stad? Nach bhfuil tú in ann do dhícheall a dhéanamh i spóirt mar gheall ar chrampaí go minic? Ansin tá sé in am duit ola riachtanach coireandair a thriail. Faoiseamh a thabhairt duit ó chrampaí spasmodacha, sna géaga agus sna stéig araon chomh maith le casacht. Beidh sé tairbheach freisin i gcásanna calar spasmodach. Ar deireadh, faoiseamh a thabhairt freisin ó chrampaí néarógacha, taomanna, agus go ginearálta scíth a ligeann sé do chorp agus d'intinn.
Déanann comhpháirteanna cosúil le teirpéinól agus teirpéinóléin ola coireandair ina faoiseamh pian, rud a chiallaíonn aon ghníomhaire a laghdaíonn pian. Fuarthas amach go bhfuil an ola seo éifeachtach chun pianta fiacla, tinneas cinn, agus pianta eile sna hailt agus sna matáin a leigheas, chomh maith leo siúd a eascraíonn as gortuithe nó imbhuailtí.
-
Ola Riachtanach Champaca le haghaidh Cúram Craicinn Gruaige Suathaireacht Aromatherapy
Déantar Champaca as bláth fiáin úr an chrainn magnolia bán agus tá sé coitianta i measc mhná dúchasacha Iarthar na hÁise mar gheall ar a dhíorthaítear ó chrann fothrópaiceach lena bhláth álainn agus cumhra domhain. Baintear an bláth cumhra trí dhriogadh gaile. Úsáidtear sliocht an bhlátha seo mar phríomh-chomhábhar sna cumhráin is costasaí ar domhan mar gheall ar a bholadh an-milis. Creideann daoine go bhfuil níos mó buntáistí sláinte aige agus úsáidtear é mar chóireáil mhalartach le haghaidh tinneas cinn agus neamhord dúlagair. Scíth a ligeann an cumhrán álainn mealltach seo, neartaíonn sé an intinn, feabhsaíonn sé fócas agus cruthaíonn sé atmaisféar neamhaí.
Sochair
- Gníomhaire blaistithe iontach – is gníomhaire blaistithe nádúrtha é mar gheall ar a chomhdhúile so-ghalaithe aramatacha. Bailítear é tríd an modh spáis cheann agus anailísítear é trí mhodh GC-MS/GAS Chromatography-Mass Spectrimetry agus aithnítear 43 VOC san iomlán ó bhláthanna champaca lánoscailte. Agus sin an fáth go bhfuil boladh úrnua agus torthúil acu.
- Troid i gcoinne baictéar – Iris Idirnáisiúnta um Thaighde Feabhsaithe san Eolaíocht, sa Teachtnology, san Innealtóireacht, foilsíodh páipéar in 2016 ina luaitear go dtroideann ola bláth champaca i gcoinne na mbaictéar seo: coli, subtilis, paratyphi, salmonella typhosa, staphylococcus aureus, agus micrococcus pyogenes var. albus. Cosnaíonn comhdhúil linalool é ó mhiocróib. Foilsíodh staidéar eile in 2002.Deirtear go léiríonn sleachta meatánóil ina dhuilleoga, ina shíolta agus ina gais a ghníomhaíocht leathan-speictrim d’airíonna frithbhaictéaracha.Is iad spriocanna an membrane cille, ballaí cille, agus próitéin na mbaictéar spriocanna an ola riachtanach.
- Díbirt Feithidí agus Mionbheithidí – mar gheall ar a chomhdhúil ocsaíd linalool, tá cáil ar champaca mar dhíbirt feithidí. Is féidir leis mosquitos agus feithidí beaga eile a mharú.
- Cóireáil Réamatóis – is riocht féin-millteach é an reamatóis a bhfuil pian sna hailt, at agus deacracht bogadh ag gabháil leis. Mar sin féin, is é an ola a bhaintear as bláth an champaca anan ola riachtanach is fearr le cur ar do chosaagus úsáideach chun réamatachas a chóireáil. Is féidir le suathaireacht mhín ola champaca hailt phianmhara a leigheas.
- Cóireálann sé ceifilealgia – is cineál teannas tinneas cinn é a scaipeann go dtí an muineál. Tá ola riachtanach bhláth an champaca an-úsáideach chun an ceifilealgia seo a chóireáil thar an limistéar atá buailte.
- Leigheasann sé oftailmia – is riocht é oftailmia ina mbíonn do shúile ag éirí dearg agus athlasadh. Is cineál oftailmia é toinníteas a bhfuil pian, at, deargadh, trioblóid radhairc, agus aon chomharthaí athlasadh súl mar thoradh air go coitianta. Fuair taighdeoirí amach go bhfuil ola riachtanach champaca an-úsáideach chun oftailmia a chóireáil.
- Frithdhúlagrán éifeachtach – tugann bláthanna champaca faoiseamh agus scíth do do chorp agus is teiripe ola cumhra coitianta í.
-
Ola Síolta Chili Grád Bia le haghaidh Cócaireachta agus Grád Teiripeach le haghaidh Sláinte
Sochair
(1) Gníomhaire faoisimh pian éifeachtach, is faoiseamh pian cumhachtach é capsaicin in ola síolta chili do dhaoine a bhfuil pianta matáin agus hailt righne orthu mar gheall ar reamatism agus airtríteas.
(2) Chomh maith le pianta matáin a mhaolú, is féidir le hola síolta chili míchompord boilg a mhaolú freisin trí shreabhadh fola níos fearr chuig an limistéar a spreagadh, pian a mhaolú, agus díleá a spreagadh.
(3) Mar gheall ar chapsaicin, is féidir le hola chili fás gruaige a spreagadh trí scaipeadh fola níos fearr a spreagadh chuig an scalp agus follicles gruaige a theannadh agus a neartú dá bharr.Úsáidí
Cuireann Fás Gruaige Chun Cinn
Measc 2-3 braon den ola síolta chili le méideanna comhionanna d'ola iompróra (amhail ola cnó cócó nó ola jojoba) chun a chinntiú go gcaolaítear an ola i gceart sula gcuirtear i bhfeidhm go tráthúil ar an scalp í. Suathaigh an meascán go réidh ar do scalp ar feadh thart ar 3-5 nóiméad agus déan é seo thart ar 2-3 huaire sa tseachtain chun fás gruaige a spreagadh.
Faoiseamh Péine a Thairgeann
Is féidir leat ola síolta chili a chaolú le hola iompróra agus leanúint ar aghaidh ag suathaireacht go díreach ar na limistéir atá buailte chun faoiseamh pian agus éifeacht maolaithe a fháil. Nó is féidir leat uachtar faoisimh pian baile a dhéanamh trí chúpla braon d'ola síolta chili a chomhcheangal le bonn uachtar, cosúil le céir bheach.
Cuidíonn sé le créachta agus greim feithidí a leigheas
Caolaigh an ola síolta chili le hola iompróra i gcóimheas 1:1 agus cuir i bhfeidhm go réidh é ar na limistéir atá buailte. Mar sin féin, bí cúramach créachta oscailte a sheachaint.
