cur síos gairid:
11 tairbhí sláinte a bhaineann le ola buckthorn farraige
1. Feabhsaíonn sláinte croí
D'fhéadfadh ola buckthorn farraige a bheith tairbheach i gcur chun cinncroísláinte mar gheall ar na cothaithigh seo a leanas:
- fíteastaróil, a bhfuil airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeacha a chosnaíonn an comhlacht ó dhamáiste agus galair
- Mona-neamhsháithithe agus il-neamhsháithithesaillte, a bhféadfadh na buntáistí seo a leanas a bheith acu:Quercetin, a d'fhéadfadh cabhrú leis an riosca a laghdúgalar croí
- Cabhrú le cothabháilleibhéil colaistéaróil
- taiscí saille a laghdú
- Meitibileacht a threisiú
- Cuir fuinneamh ar fáil
Mhol staidéar amháin go bhféadfadh sé cabhrú le laghdú a dhéanamh ar 0.75 ml d'ola buckthorn farraige laethúil a ghlacadhbrú folaleibhéil i ndaoine lehipirtheannaschomh maith le iomlán agus olccolaistéarólleibhéil.
2. Feabhsaíonn sé an córas imdhíonachta
Tá tiúchan ard flavonoids ag ola buckthorn farraige, ar frithocsaídeoirí iad a fhéadfaidh do chosaintí nádúrtha a neartú i gcoinnevíris, baictéir, agus orgánaigh eile is cúis le galair.
Thuairiscigh roinnt staidéar ar ainmhithe agus ar fheadáin tástála go bhfuil gníomhaíocht léirithe ag ola buckthorn farraige i gcoinnefliúvíreas agusdeirvíreas. Tá gníomhaíocht den chineál céanna léirithe ag ola buckthorn farraige i gcoinne baictéir gram-diúltacha agus gram-dearfach. Mar sin féin, tá gá le níos mó staidéir dhaonna chun teacht ar chonclúid láidir.
3. Cuireann sláinte ae chun cinn
Féadfaidh ola buckthorn farraige treisiúaesláinte mar gheall ar láithreacht aigéid shailleacha neamhsháithithe,vitimín E, agus béite-carotene. Cosnaíonn na substaintí seo cealla ae ó dhamáiste a dhéanann heipitotoxins. Is substaintí iad heipitatoxins a d’fhéadfadh cur le damáiste ae agus áirítear leoalcól, painkillers, agus teitreaclóiríd charbóin.
Féadfaidh flavonoids atá i láthair in ola buckthorn farraige laghdú a dhéanamh ar thaiscí sailleacha san ae freisin. I staidéar ainmhithe, léiríodh go raibh ola buckthorn farraige ina chúis le laghdú suntasach areinsímí aea d'fhéadfadh a bheith ardaithe le damáiste ae. Mar sin féin, tá gá le níos mó staidéir dhaonna chun éifeachtúlacht ola buckthorn farraige a chinneadh maidir le sláinte ae a chur chun cinn.
4. Cosnaíonn sláinte inchinne
Mar gheall ar na leibhéil arda frithocsaídeoirí cosúil le carotenoidí, stéaróil, agus polyphenols, d'fhéadfadh ola buckthorn farraige cuidiú le sil-leagan plaic a laghdú sna cosáin néaracha agus éifeachtaí na néaróin a aisiompú.néaltrú. Cosnaíonn frithocsaídeoirí in aghaidh damáiste do na cealla inchinn de bharr fréamhacha saor in aisce agus cuireann siad bac ar dhíghiniúint na gcealla néaróige, rud a choscann nó a mhoillíonn lagú cognaíocha.
5. D'fhéadfadh éifeachtaí frith-ailse a bheith ann
Tá cumhachtach ag Quercetin, ceann de na frithocsaídeoirí in ola buckthorn farraigeailse- airíonna troda. Is féidir le frithocsaídeoirí eile cosúil le flavonoids agus vitimín E cabhrú le dul i ngleic freisinailsecealla.
Mhol staidéir ainmhithe go bhféadfadh ola buckthorn farraige an damáiste do RBCanna le linn ceimiteiripe a laghdú, chomh maith le cosc a chur ar leathadhailsecealla. Mar sin féin, tá gá le níos mó staidéir dhaonna chun teacht ar chonclúid láidir.
6. Féadfaidh sé leibhéil siúcra fola a laghdú
D'fhéadfadh ola buckthorn farraige a bheith éifeachtach chun cosc a churdiaibéiteasagus a chothabháil fola seastasiúcraleibhéil.
I staidéar ainmhithe amháin, léiríodh go gcuidíonn ola buckthorn farraige le rialáilinslinleibhéil agus íogaireacht inslin. Thuairiscigh staidéar eile gur laghdaigh ól 3 unsa de íonaí torthaí buckthorn farraige gach lá ar feadh 5 seachtaine fuil troscadh.siúcraleibhéil. Staidéar beag a bhí sa staidéar seo, áfach, agus tá gá le tuilleadh staidéir mhórscála chun éifeachtaí ola buckthorn farraige ar leibhéil siúcra fola a chinneadh.
7. Cuireann leighis fhoirceannadh chun cinn
Féadfaidh ola buckthorn farraige a chur chun cinncréachtleigheas trí shreabhadh fola a mhéadú go dtí an limistéar difear. Féadfaidh Quercetin cneasaithe créachta a luathú trí tháirgeadh collagen agus deisiú cealla craiceann a spreagadh.
Tá sé léirithe ag staidéir ar ainmhithe go gcuirtear an ola i bhfeidhm go tráthrialtadónnais féidir sreabhadh fola a mhéadú go suntasach go dtí an limistéar, ag laghdúpianagus leighis a chur chun cinn. Mar sin féin, bhí torthaí contrártha ag staidéir eile.
8. Déileálann le fadhbanna díleácha
D’fhéadfadh na héifeachtaí seo a leanas a bheith ag ola buckthorn farraige ar shláinte díleácha:
- Cuidíonn sé le ulcers boilg a chóireáil
- Coinníonn baictéir gut sláintiúil
- Laghdaíonn athlasadh
- Íslíonn sé leibhéil aigéadachta sa bhroinn
Mar sin féin, rinneadh an chuid is mó de na staidéir a rinneadh ar ola buckthorn farraige ar ainmhithe, agus tá gá le tuilleadh staidéir dhaonna chun conclúid láidir a bhaint amach.
9. Féadfaidh sé comharthaí sos míostraithe a mhaolú
D’fhéadfadh ola buckthorn farraige cabhrú le hairíonna menopausal a mhaolú, mar shamplatriomacht faighnenó atrophy de bharr leibhéil ísle estrogen.
Thuairiscigh staidéar dúbailte-dall gur léirigh mná a ghlac ola buckthorn farraige go laethúil ar feadh 3 mhí feabhas ar a n-airíonna, rud a léirigh rogha eile do mhná nach féidir leo cóireáil estrogen a fhulaingt.
10. Féadfaidh sé fís a fheabhsú
Briseann béite-carotene síos isteachvitimín Asa chorp, atá riachtanach do shláinte na súl. Rinne staidéar amháin tomhaltas ola buckthorn farraige a nascadh le laghdúdeargadh súlagus dhó.
11. D'fhéadfadh feabhas a chur ar uigeacht gruaige
Féadfaidh láithreacht lecithin in ola buckthorn farraige oiliness iomarcach a laghdú sasceal. D'fhéadfadh sé cabhrú freisin leaisteachas gruaige a athbhunú agus damáiste a dheisiú.
Praghas FOB:US$0.5 - 9,999 / Píosa Cainníocht Íosta:100 Píosa/Píosa Cumas Soláthair:10000 Píosa/Píosa in aghaidh na Míosa 
